#对奶茶的最高评价是不甜# #年轻人喝奶茶为什么都要三分甜#
不知道你发现没有,最近身边的小伙伴在点奶茶时的画风变得有些奇怪——“不加糖,谢谢”、“半糖,少冰”、“无糖无冰,打包”......
曾经靠甜甜的奶茶来“续命”的人们,如今怎么纷纷对糖分嗤之以鼻?答案很简单,人们进化了!随着生活水平的提高,人们逐渐开始了“低卡”、“零糖”的健康生活,对自己的身材管理有了更加严格的要求,但似乎大家依然难以割舍对奶茶的偏爱,所以众多聪明的年轻人纷纷另辟蹊径,开启了“半糖奶茶”、“无糖奶茶”的快乐生活。
但是话说回来,“无糖奶茶”真的就健康吗?根据相关调查,平时人们下单的“无糖奶茶”,糖含量大约可以达到15克,而这个数据接近正常糖奶茶的一半,并不是我们所理解的“不加糖”的奶茶。
看到这里,又有多少口中咬着奶茶吸管的年轻人沉默了呢?
不知道你发现没有,最近身边的小伙伴在点奶茶时的画风变得有些奇怪——“不加糖,谢谢”、“半糖,少冰”、“无糖无冰,打包”......
曾经靠甜甜的奶茶来“续命”的人们,如今怎么纷纷对糖分嗤之以鼻?答案很简单,人们进化了!随着生活水平的提高,人们逐渐开始了“低卡”、“零糖”的健康生活,对自己的身材管理有了更加严格的要求,但似乎大家依然难以割舍对奶茶的偏爱,所以众多聪明的年轻人纷纷另辟蹊径,开启了“半糖奶茶”、“无糖奶茶”的快乐生活。
但是话说回来,“无糖奶茶”真的就健康吗?根据相关调查,平时人们下单的“无糖奶茶”,糖含量大约可以达到15克,而这个数据接近正常糖奶茶的一半,并不是我们所理解的“不加糖”的奶茶。
看到这里,又有多少口中咬着奶茶吸管的年轻人沉默了呢?
#美食[超话]#
10m+宝宝辅食 | 果泥花样吃法 夹心手指食物|||果泥是肉肉很爱吃的小零食,今天分享6款果泥夹心的手指食物,酸酸甜甜的,做法很简单,当早餐或下午茶都可以~
这次果泥夹心用到的是爷爷的农场有机果泥和酸奶果泥。有机果泥适合小月龄宝宝,配料表干净,只有水果,口感细腻。酸奶果泥是用生牛乳发酵,添加了3种益生菌,适合吃过酸奶的宝宝,口感酸甜好吃拿来做花样辅食,宝宝很喜欢吃哦~
做法:
果泥西多士
果泥、蓝莓、无糖吐司2片、鸡蛋1个
✅吐司去边一分为四,中间挤上果泥,再盖上一片吐司,四周裹蛋液,平底锅刷油,放入吐司,煎至表面金黄
山药果泥小饼
果泥、铁棍山药150g、低粉30g、黑芝麻
✅山药蒸熟压泥,放凉加入低粉揉成面团,面团揉圆压扁,中间挤上果泥,收口捏紧压成饼状,表面用刀划几下,平底锅刷油放入小饼,撒上黑芝麻,煎至两面金黄
流心绿豆糕
果泥、去皮绿豆120g、配方奶60ml、黄油10g、抹茶粉1g
✅绿豆提前浸泡一晚上锅蒸熟,蒸熟的绿豆加配方奶打成泥,平底锅小火,放入黄油融化,加入绿豆泥炒至抱团不沾勺子,取100g加入抹茶粉揉成团,面团分成等份(绿色10g,黄色20g),黄色面团压扁挤入果泥包起揉圆,放入模具,压出形状
果泥小西饼
果泥、鸡蛋液20g、白糖20g、黄油60g、低粉110g
✅黄油室温软化,加入白糖拌匀,再加入蛋液拌匀,筛入低粉拌匀,揉成面团冷藏一会定型,分成10g的小剂子,揉成圆球,中间压个坑挤入果泥,烤箱预热170度烤20分钟
果泥铜锣烧
果泥、鸡蛋2个、低粉50g、玉米油20g、配方奶30ml
✅蛋清蛋黄分离至两个无油无水的容器中,玉米油与配方奶充分混合至乳化,加入两个蛋黄搅匀,筛入低粉搅拌成细腻的面糊,蛋白滴几滴柠檬汁,打发至提起打蛋器有小尖勾,取1/3蛋白霜加入蛋黄糊,翻拌均匀,再倒回到剩下的蛋白霜里,翻拌均匀,装入裱花袋,挤入平底锅,小火煎至表面有小气泡且微微膨胀,翻面煎15秒,取一块松饼挤上果泥,再盖一块松饼,两面压紧实
红薯山药夹心糕
果泥、红薯80g、山药120g
✅红薯山药蒸熟分别压泥,放凉揉成均匀的小球,各取一个小球混合压成饼,挤入果泥包起来揉圆,放入模具压出形状
宝宝辅食日记|宝宝手指食物|宝宝早餐|宝宝下午茶
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这次果泥夹心用到的是爷爷的农场有机果泥和酸奶果泥。有机果泥适合小月龄宝宝,配料表干净,只有水果,口感细腻。酸奶果泥是用生牛乳发酵,添加了3种益生菌,适合吃过酸奶的宝宝,口感酸甜好吃拿来做花样辅食,宝宝很喜欢吃哦~
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果泥西多士
果泥、蓝莓、无糖吐司2片、鸡蛋1个
✅吐司去边一分为四,中间挤上果泥,再盖上一片吐司,四周裹蛋液,平底锅刷油,放入吐司,煎至表面金黄
山药果泥小饼
果泥、铁棍山药150g、低粉30g、黑芝麻
✅山药蒸熟压泥,放凉加入低粉揉成面团,面团揉圆压扁,中间挤上果泥,收口捏紧压成饼状,表面用刀划几下,平底锅刷油放入小饼,撒上黑芝麻,煎至两面金黄
流心绿豆糕
果泥、去皮绿豆120g、配方奶60ml、黄油10g、抹茶粉1g
✅绿豆提前浸泡一晚上锅蒸熟,蒸熟的绿豆加配方奶打成泥,平底锅小火,放入黄油融化,加入绿豆泥炒至抱团不沾勺子,取100g加入抹茶粉揉成团,面团分成等份(绿色10g,黄色20g),黄色面团压扁挤入果泥包起揉圆,放入模具,压出形状
果泥小西饼
果泥、鸡蛋液20g、白糖20g、黄油60g、低粉110g
✅黄油室温软化,加入白糖拌匀,再加入蛋液拌匀,筛入低粉拌匀,揉成面团冷藏一会定型,分成10g的小剂子,揉成圆球,中间压个坑挤入果泥,烤箱预热170度烤20分钟
果泥铜锣烧
果泥、鸡蛋2个、低粉50g、玉米油20g、配方奶30ml
✅蛋清蛋黄分离至两个无油无水的容器中,玉米油与配方奶充分混合至乳化,加入两个蛋黄搅匀,筛入低粉搅拌成细腻的面糊,蛋白滴几滴柠檬汁,打发至提起打蛋器有小尖勾,取1/3蛋白霜加入蛋黄糊,翻拌均匀,再倒回到剩下的蛋白霜里,翻拌均匀,装入裱花袋,挤入平底锅,小火煎至表面有小气泡且微微膨胀,翻面煎15秒,取一块松饼挤上果泥,再盖一块松饼,两面压紧实
红薯山药夹心糕
果泥、红薯80g、山药120g
✅红薯山药蒸熟分别压泥,放凉揉成均匀的小球,各取一个小球混合压成饼,挤入果泥包起来揉圆,放入模具压出形状
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像阳光一样的人,像阳光一样的事,像阳光一样的爱,像阳光一样的慈悲,世界上遍地都是。一声温暖的问候,一个甜甜的微笑,一句简单的祝福,一回小小的帮助,一次善意的举动,无不是我们生命的阳光。我们何不把它们收藏起来,让它照耀我们的人生路,温暖我们需要温暖的内心?心底的阳光多了,自己就是个太阳,还有什么风雨大到能够浇灭太阳?
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