2018#读书#list之no.20《用细节把日子过成诗》by:蔡颖卿。作者被誉为懂生活的生活家，字里行间透出对生活仿佛是与生俱来的热爱和用心，围绕自律的作息、有节奏的生活、健康的食物、规律的运动、艺术爱好和舒心的工作娓娓道来，配之女儿Pony的三色插画，强调“爱生活，是尽情燃烧自己”的主题，不教条，不深刻，随意翻阅也有瞬间被某段文字打动的惊喜。某一页让我想到妈妈，想到我前几天因房子改造而对爸爸说的话“厨房是妈妈的舞台和战场，所以要让她能够进出自如。”我想，如作者所传递的，某种意义上，这也是妈妈爱生活爱我们的方式和表达。

#自律#
自律会消除焦虑，增加自信！每一份自律，都需要自己十足的勇气去执行。自律的女人，也更加美丽！
有人说，我不柔。我想我只是没有遇见那人让我放下面具的人。我有坚强的一面，也有温柔的一面。取决于对我的人怎么对我。唯有强大自己的内心，自律的生存方式，才让自己更懂生活。
有人说，我像男孩的性格，很拼很努力，很有想法。我固然没有那么好，也不允许自己特别差。不管是什么原因迫使自己必须要这么做。但是初心告诉自己，坚持自己认为是对的事情，必须坚持做。现代社会不分彼此，只要有能力，势均力敌。我也有故事，关键在于看故事的人是怎么去看待。这些风雨，让自己坚定要不断内心强大，才能跨过坎坷去找到自己想做的事。
自律不仅仅是管理自己，更是控制自己不要去攀比任何东西，超越自我就是成就。我固然不完美，我接受外界对我的反馈。也需要更多的正负评价刺激到我。更需要时间和锤炼让自己变的更好，成为自己想成为的人！
8点前放空大脑，思考！
8点后认真生活，工作！

仪表干净的人，气质好。
高雅的品位和自律的精神。

圈子干净的人，懂生活。
圈子干净的人，才是真正懂得生活的人。

心灵干净的人，最珍贵。
心灵干净的人，见过了肮脏，却选择出淤泥而不染；见过了罪恶，却选择了善良；见过了欺骗，却选择了真诚。

内心干净的人，或许走不了捷径，但一定会比别人走的更稳更远。
孟德斯鸠曾说：美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。