#ywj今天运动了吗#
DAY 8
夜跑4km

就当下这个阶段
每天1h的运动时间
是我收获幸福感最多的事了
每次跑完
会自我暗示我好棒 嘻嘻嘻
每天树立一点自信

刚跑两圈
下午忘记摇菌了
就打算跑完步去摇菌
跑到第五圈的时候
手机提示测序公司发来了邮件
也没抱多大希望
这最后一个基因构了好久都没成功

结果就是成功了
哈哈哈哈哈哈
于是跑完步去把所有的基因都摇上了

所以是不是还好呆呆的我下午忘记了摇菌
就该等着晚上一起摇[doge]

今天还想夸一夸这个脆桃
她长得好好看
晚上吃了蕃茄味全素麻辣烫加黑椒味鸡胸肉
不吃番茄
但喜欢蕃茄味的食物
食堂能不能多补给些蔬菜的种类
物价也确实挺感人的
这一盒加上打包盒也就七块钱

虽然减肥
但每天都要吃的开心

跑步前从宿舍阳台望出去
雨后的晚霞真的好美

莫名对暴起的青筋有强烈的好感

还有虽然时常庆幸学校的树长得又多又大
走在路上树荫还能遮遮太阳
但是今晚从实验室走回宿舍的路上
不明排泄物落到了手机上
是不是还得庆幸不是我的头上

接下来的实验又要忙起来了
希望还可以好好锻炼
好好吃饭

相对有节奏的生活
会增添愉悦感与期待

嘻嘻嘻，今天做了一些有意义的事❤️
希望需要的人可以顺利收到打包的食物[抱一抱]
（我笑死，大家都说我打包纸箱的速度可以应聘快递小哥了[doge]副业走起）

今天听到的一件感动的小事是，本来这个公益组织是不将退市的未过期月饼作为回收物资储备的（因为觉得不如米面粮油健康、基础），但是去年收到了6万多个月饼，就想着还是分发了吧，不然当垃圾处理也浪费。结果一位环卫工作者收到两只月饼以后特别特别感动，她说，自从来这里以后就不会买月饼了，觉得超市里的月饼包装太好了买不起，但是也不是不想买，毕竟这是传统啊，已经好几年没回家了，吃这个月饼和家人视频的时候就感觉好像团圆了，以前不舍得买，总在超市看很久就放下了，今年总算吃到了……

嗨呀，还有很多小故事，总之珍惜粮食真的很重要[苦涩]

本次旅行很开心，感觉规划的很好，过的好充实，好开心呀～拉～老苗是功不可没的，多谢我家#苗鹏硕##苗光磊# （虽然他不玩微博，也看不到）攻略做的好，我什么事都不用管，他走到哪我跟到哪，哈哈哈哈
嘻嘻嘻赶上了好天气，一起看日落，一在海边散步‍♀️，带我去吃美食，去海洋馆
梦寐以求的愿望实现了✌️
拍的1000多张照片[笑cry]感觉老苗的拍照技术还是不错的
天气好时，大连真的好美[开学季]下次还去，还有好多的地方没逛到，再说一遍，真的很开心 https://t.cn/RJPse79