【两种食物被称为“天然增高剂”，家长给孩子常做，娃的个头窜得高】
小孩子身高矮，就容易被人瞧不起。所以，哪怕孩子身高正常，爸妈也都希望，孩子还能再长高点。小孩子的身高问题，一直就是爸妈的心结，这关乎孩子的外在形象，会对孩子步入社会后的工作、婚姻方方面面，影响颇大。
宝妈小林身高170cm，老公身高175cm，但万万没想到，女儿上了初中后，身高却比同龄伙伴矮了一大截。这让宝妈很费解，女儿小时候，可一直比同龄孩子高不少啊，怎么会突然“缩身高”了呢？
爸爸总是安慰妈妈说：“孩子身高随你，应该是晚长，过阶段再大点，应该还能窜窜个子。”可妈妈却有点疑虑，感觉孩子比同龄同学矮了太多，怕是有问题了。于是，妈妈就带孩子去了医院。
医生一见到孩子，又听了妈妈的困惑，就给出了答案：“这孩子估计是骨骺线提前闭合了，月经都来了两年了，第二性征明显。现在只能抓紧时间帮孩子一下，让孩子再窜窜个了。”
妈妈一听就很难过，等医生给孩子做完具体检查后，妈妈就更加难过了。果然，正如医生所料，孩子的骨骺线真的提前闭合了。
骨龄测试的结果显示，孩子的骨骺线闭合了，孩子虽然会有窜个子的机会，但却可能不如以往长得猛。
医生给小林进行了科普：孩子的乳腺发达，有月经，嗓音细润，皮下脂肪显丰满，明显的第二性征已经出现了。这说明孩子的骨骺线提前闭合了，自然会影响孩子长身高。当孩子的长骨不再长后，胳膊腿的长度就不会再那么快速地变长了。
听了这样的结果，妈妈直接哭了。妈妈很害怕，孩子的身高不足，个子太矮，被人嘲讽瞧不起。妈妈担心孩子会为此自卑，恐惧孩子的未来受到身高局限，发展受阻。妈妈太惶恐了，赶紧询问医生，有没有什么好办法，能帮孩子拔高？
医生做出了科普：女孩比男孩更早进入青春期，这时候的女孩体内雌性激素多，能促进骨骼生长，长个子比较快，甚至都能比同龄男孩子的身高高。但是，雌激素又有促进骨骺闭合的作用，会使骨骼不再往上长，身材停止快速长高，导致女孩身高生长比男孩更早的放缓了。
当孩子的骨骺线闭合后，就意味着长高的潜力有些薄弱了。如果是男孩，闭合的时间可能相对晚些，身高拔高的机会还能多点。
如果是女孩，一般在14-15岁左右，就会自然状态骨骺线闭合。还有一些小孩子，因为运动过猛等原因，发生过骨折，导致孩子骨骺线附近损伤，也会影响到孩子的身高，导致孩子个子矮。
当孩子发出这两个“信号”，说明骨骺线可能将要闭合了，宝妈要引起重视
第一个很明显的信号是：身高矮，比同龄人矮很多
如果爸妈发现，自家孩子的身高比同龄人矮，矮得特别多。很可能，孩子的骨骺线将要闭合了。此时，爸妈要带孩子尽早去做骨龄测试，拿到科学的结果，再想办法帮孩子提高身高。
具体的身高标准如下：
以12岁的初中孩子为例，身高在151.9cm，属于正常身高，身高在137.2cm就算是身材矮小，身高在144.6cm就是身材偏矮。不懂孩子身高属于正常、偏矮、矮小的爸妈，可以参考这个表格看下。
第二个很明显的信号是：出现了第二性征
孩子长大一些后，一旦要是出现了第二性征，就表示孩子的身高“猛长期”，可能就在这两三年内结束了，骨骺线可能快要闭合了。
这个骨骺线就是一层软骨，它是用来生长的软骨，持续骨化，从而使胳膊、腿不断生长。如果到了一定年纪，骨骺线不闭合，那就会出现巨人症，就是生病了。
但若是提前闭合了，比如青春期发育过早，提前出现了第二性征，那孩子的身高增长，也许会缓慢许多，有可能突然猛长后又放缓长个子，再回落后个子比较矮小。
一旦家长发现，孩子的身高比同伴们矮很多，检查又证实了，确实是孩子骨骺线闭合了。此时，家长也别慌，要赶紧想办法，帮助孩子“窜个子”，拔高身高。
帮孩子“拔高”身高，这个增高方法很好用
为了给孩子增高，让孩子长成大高个，爸妈们煞费苦心。但往往见效很慢，对身体的危害又很大。比如，有的爸妈会给孩子买增高类保健品，给孩子吃了拔高。但很可惜，这些东西却未必很管用，远不如营养食疗来得快，还没副作用。
那么，如何通过饮食疗法，帮孩子增高长高个子呢？
孩子自身营养不良，摄入营养元素不足，就容易生长发育迟滞，身材比同龄人矮。还有的孩子就是骨骺线提前闭合了，营养度一般，但暂够身体所需。
不论是哪种情况，都可以通过饮食疗法，合理摄入各种营养素，促进骨骼与肌肉生长，来进行后天的身高拔高。
举例来说：常见的两类增高类食物，被称为“天然增高剂”，您可以给孩子常吃
①菠菜
菠菜中含有钙元素、铁，属于孩子生长发育期非常常见的美食，可以焯后凉拌，还可以做汤饮用。孩子适当吃菠菜，能有利于骨骼发育，补钙长高个。
②菜花
菜花又称为花椰菜，内含丰富的营养素，蛋白质、食物纤维、维生素及矿物质。孩子常吃此类增高食物，能吸收很多的维生素K、钙质，帮助身体补充营养，促进身高拔高增长。
多吃增高类有营养的食物，能助力孩子长高个子。孩子比同龄人矮太多了，骨骺线提前闭合了，孩子也有可能靠爸妈准备的“天然增高剂”来助力身高的增长。当然，前提是，爸妈配合，帮助孩子制作增高类美食吃。
如果您不会做，这本《儿童长高食谱》或许能帮助到爸妈，让您轻松分辨，哪些食材原料，具有增高的作用。38种增高食材，全营养大揭秘，点评很详细。
四季长高美食，从孩子生长发育特点出发，让孩子长高和健康两不误；婴儿期、幼儿期、学龄前后和青春期，《儿童长高食谱》这本书都给出不同的长高食谱方案，针对性更强，家长照着做，可以满足孩子不同阶段长个所需的营养，更有利于孩子长成大高个。
本书有193道增高食谱，彻底解决爸妈帮孩子做饭，不知道从何下手，才能助力孩子增高的难题。做为父母，同样是做饭，既能让孩子补营养，又能让孩子长高，何乐而不为？
这些常见增高食材，帮您成为孩子的家庭膳食专家，让孩子“高人一等”，摆脱矮小的困扰，被人高看一眼。
这本书附带视频教学，全彩印刷，图片清晰美观，爸妈根据步骤进行选材和烹饪，很快就能把增高美食端到孩子面前了。
自从给孩子按照这本书介绍的增高食物去做饭，闺蜜家的孩子已经长高6cm了，确实挺有效果，现在这本书活动价才29.8元，买书的时候就少吃一顿排骨就行了，但可以让孩子身高“赢”在起跑线，真的很划算，有意向的可点击下方链接下单！
#儿童教育公开课#
小孩子身高矮，就容易被人瞧不起。所以，哪怕孩子身高正常，爸妈也都希望，孩子还能再长高点。小孩子的身高问题，一直就是爸妈的心结，这关乎孩子的外在形象，会对孩子步入社会后的工作、婚姻方方面面，影响颇大。
宝妈小林身高170cm，老公身高175cm，但万万没想到，女儿上了初中后，身高却比同龄伙伴矮了一大截。这让宝妈很费解，女儿小时候，可一直比同龄孩子高不少啊，怎么会突然“缩身高”了呢？
爸爸总是安慰妈妈说：“孩子身高随你，应该是晚长，过阶段再大点，应该还能窜窜个子。”可妈妈却有点疑虑，感觉孩子比同龄同学矮了太多，怕是有问题了。于是，妈妈就带孩子去了医院。
医生一见到孩子，又听了妈妈的困惑，就给出了答案：“这孩子估计是骨骺线提前闭合了，月经都来了两年了，第二性征明显。现在只能抓紧时间帮孩子一下，让孩子再窜窜个了。”
妈妈一听就很难过，等医生给孩子做完具体检查后，妈妈就更加难过了。果然，正如医生所料，孩子的骨骺线真的提前闭合了。
骨龄测试的结果显示，孩子的骨骺线闭合了，孩子虽然会有窜个子的机会，但却可能不如以往长得猛。
医生给小林进行了科普：孩子的乳腺发达，有月经，嗓音细润，皮下脂肪显丰满，明显的第二性征已经出现了。这说明孩子的骨骺线提前闭合了，自然会影响孩子长身高。当孩子的长骨不再长后，胳膊腿的长度就不会再那么快速地变长了。
听了这样的结果，妈妈直接哭了。妈妈很害怕，孩子的身高不足，个子太矮，被人嘲讽瞧不起。妈妈担心孩子会为此自卑，恐惧孩子的未来受到身高局限，发展受阻。妈妈太惶恐了，赶紧询问医生，有没有什么好办法，能帮孩子拔高？
医生做出了科普：女孩比男孩更早进入青春期，这时候的女孩体内雌性激素多，能促进骨骼生长，长个子比较快，甚至都能比同龄男孩子的身高高。但是，雌激素又有促进骨骺闭合的作用，会使骨骼不再往上长，身材停止快速长高，导致女孩身高生长比男孩更早的放缓了。
当孩子的骨骺线闭合后，就意味着长高的潜力有些薄弱了。如果是男孩，闭合的时间可能相对晚些，身高拔高的机会还能多点。
如果是女孩，一般在14-15岁左右，就会自然状态骨骺线闭合。还有一些小孩子，因为运动过猛等原因，发生过骨折，导致孩子骨骺线附近损伤，也会影响到孩子的身高，导致孩子个子矮。
当孩子发出这两个“信号”，说明骨骺线可能将要闭合了，宝妈要引起重视
第一个很明显的信号是：身高矮，比同龄人矮很多
如果爸妈发现，自家孩子的身高比同龄人矮，矮得特别多。很可能，孩子的骨骺线将要闭合了。此时，爸妈要带孩子尽早去做骨龄测试，拿到科学的结果，再想办法帮孩子提高身高。
具体的身高标准如下：
以12岁的初中孩子为例，身高在151.9cm，属于正常身高，身高在137.2cm就算是身材矮小，身高在144.6cm就是身材偏矮。不懂孩子身高属于正常、偏矮、矮小的爸妈，可以参考这个表格看下。
第二个很明显的信号是：出现了第二性征
孩子长大一些后，一旦要是出现了第二性征，就表示孩子的身高“猛长期”，可能就在这两三年内结束了，骨骺线可能快要闭合了。
这个骨骺线就是一层软骨，它是用来生长的软骨，持续骨化，从而使胳膊、腿不断生长。如果到了一定年纪，骨骺线不闭合，那就会出现巨人症，就是生病了。
但若是提前闭合了，比如青春期发育过早，提前出现了第二性征，那孩子的身高增长，也许会缓慢许多，有可能突然猛长后又放缓长个子，再回落后个子比较矮小。
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不论是哪种情况，都可以通过饮食疗法，合理摄入各种营养素，促进骨骼与肌肉生长，来进行后天的身高拔高。
举例来说：常见的两类增高类食物，被称为“天然增高剂”，您可以给孩子常吃
①菠菜
菠菜中含有钙元素、铁，属于孩子生长发育期非常常见的美食，可以焯后凉拌，还可以做汤饮用。孩子适当吃菠菜，能有利于骨骼发育，补钙长高个。
②菜花
菜花又称为花椰菜，内含丰富的营养素，蛋白质、食物纤维、维生素及矿物质。孩子常吃此类增高食物，能吸收很多的维生素K、钙质，帮助身体补充营养，促进身高拔高增长。
多吃增高类有营养的食物，能助力孩子长高个子。孩子比同龄人矮太多了，骨骺线提前闭合了，孩子也有可能靠爸妈准备的“天然增高剂”来助力身高的增长。当然，前提是，爸妈配合，帮助孩子制作增高类美食吃。
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#儿童教育公开课#
想要到美国读博士的同学，有兴趣可以看看这个调查Survey of Earned Doctorates https://t.cn/A6xvOu6K 是对美国历年获得博士学位的统计，包括国籍，年纪，性别，学科，当然也有就读年限，毕业后的收入。
介绍一些最近发布的2020年报告里我比较感兴趣的数字。
2020年在美国获得博士学位的一共有55,283人，绝大多数是理工科。心理学与社会科学博士（不包括商学和传播学）6247人,其中经济学1216，政治学637，社会学607；教育学4716，人文艺术4939；商学1466，传播学593。历年比较来看的话（2010-2020），人文社科博士数量整体稳中有降，除了经济学[微笑]，成长13.3%。政治学下降12.5%，社会学下降5%，教育学下降10.8%，人文艺术下降1.5%，
2020年的博士中，男性占54.1%，女性45.9%。女性比例高于男性的学科主要有，生命科学（男女比44.2% v.s. 55.8%），心理学与社会科学的男女比（40.1% v.s. 59.9%），教育学（30.9% v.s.s 69.1%），以及其他学科（商学和传播学，47.1% v.s, 59.2%）。数学与计算机科学（75.1% v.s. 24.9%）、工程（75.2% v.s. 24.8%）都是男性压倒性的多。比较不符合刻板印象的是人文艺术学科男性略多一些些（50.9% v.s. 49.1%）。这个比例在历年中都比较稳定。
在所有获得学位的博士中，有34492是美国公民或者永久居民，人数在心理学和社会科学是正成长，但主要是在心理学和其他社会科学（可能是指交叉或者应用学科？），在人类学、政治学和社会学是负成长。国际生人数在多数社会科学都是负成长，包括心理学、政治学、人类学，只有在经济学和社会学是正成长。
看族群的话，亚裔有15102，非裔只有3095。但亚裔主要是国际生11852，亚裔美国人只有3218，和非裔2458人数差距不大。
在所有18166名国际生中，中国学生人数最多，达到6337人，第二名的印度学生只有2256人，再其次是韩国1054，伊朗962。2020年毕业的中国学生中，有5730名科学与工程学生，607名非科学与工程学生。这里需要注明，这个报告是把心理学与社会科学算入Science的，所以不是传统意义上的理工科，真正的非科学与工程类可能只计入了人文艺术、教育、商学、传播学和其他学科。从2010年到2020年毕业的博士生数量来看，中国学生的数量一直在增加，十年间从3744成长到6337。
从毕业的年纪看，总体中位数是31.5，但在心理学与社会科学的毕业年龄中位数是32.3岁，人文34.2。（对这个数字的解读，一方面是就读年限长，一方面是入学时对年龄很少有苛求。有不少同学是工作了一段时间继续读博。）
就读年限来看，2020年获得博士学位的所有学生中位数是5.8年，其中心理学和社会科学中位数是6年，政治学、社会学6年，经济学、教育学5.8年，商学5年，传播学5.3年，人文艺术6.8年。
这些博士在毕业后有35332明确找到了工作，其中19556留在美国工作（这个比我想象中少...），39.6%留在学术界，40%去了业界。其中2020年心理学与社会科学留在美国的博士有3154人，其中51%留在学术界。2020年留在美国工作的博士中，有5241名国际生。
从就业的收入来看[微笑]总体中位数是8.5万美元，心理学与社会科学毕业后的年薪中位数是7.2万美元，其中心理学6.8万，经济学12万，其他社会科学6.7万。商学13万，数学和计算机12.5万。这个大家可能最关心，所以放了个截图。
再细分学科看就业，毕业的1216名经济学博士中，有920人明确找到工作，其中693在美国，一半左右在学界，227在海外。637名政治学博士，有444找到了工作，其中留在美国386，绝大多数在学界（85人到了业界或其他），57人在海外找到工作（数量少得我有些震惊了...）。
2020年获得博士学位的国际生中，73%在美国找到了工作。中国学生毕业后在美国找到工作的比例是80.1%，高于平均。最高的几个国家，包括印度88%，尼泊尔94%，伊朗92%。历年数据来看，中国学生在美国能找到工作的比例大概一直在80%上下。
这个80%需要解释一下，是博士生毕业后的第一份工作在美国，并不是80%永远留在了美国。绝大多数博士毕业生，尤其是理工科，很可能第一份工作是博士后，所以这个比例高是正常的，也说明拿到学位的中国学生很有竞争力。
介绍一些最近发布的2020年报告里我比较感兴趣的数字。
2020年在美国获得博士学位的一共有55,283人，绝大多数是理工科。心理学与社会科学博士（不包括商学和传播学）6247人,其中经济学1216，政治学637，社会学607；教育学4716，人文艺术4939；商学1466，传播学593。历年比较来看的话（2010-2020），人文社科博士数量整体稳中有降，除了经济学[微笑]，成长13.3%。政治学下降12.5%，社会学下降5%，教育学下降10.8%，人文艺术下降1.5%，
2020年的博士中，男性占54.1%，女性45.9%。女性比例高于男性的学科主要有，生命科学（男女比44.2% v.s. 55.8%），心理学与社会科学的男女比（40.1% v.s. 59.9%），教育学（30.9% v.s.s 69.1%），以及其他学科（商学和传播学，47.1% v.s, 59.2%）。数学与计算机科学（75.1% v.s. 24.9%）、工程（75.2% v.s. 24.8%）都是男性压倒性的多。比较不符合刻板印象的是人文艺术学科男性略多一些些（50.9% v.s. 49.1%）。这个比例在历年中都比较稳定。
在所有获得学位的博士中，有34492是美国公民或者永久居民，人数在心理学和社会科学是正成长，但主要是在心理学和其他社会科学（可能是指交叉或者应用学科？），在人类学、政治学和社会学是负成长。国际生人数在多数社会科学都是负成长，包括心理学、政治学、人类学，只有在经济学和社会学是正成长。
看族群的话，亚裔有15102，非裔只有3095。但亚裔主要是国际生11852，亚裔美国人只有3218，和非裔2458人数差距不大。
在所有18166名国际生中，中国学生人数最多，达到6337人，第二名的印度学生只有2256人，再其次是韩国1054，伊朗962。2020年毕业的中国学生中，有5730名科学与工程学生，607名非科学与工程学生。这里需要注明，这个报告是把心理学与社会科学算入Science的，所以不是传统意义上的理工科，真正的非科学与工程类可能只计入了人文艺术、教育、商学、传播学和其他学科。从2010年到2020年毕业的博士生数量来看，中国学生的数量一直在增加，十年间从3744成长到6337。
从毕业的年纪看，总体中位数是31.5，但在心理学与社会科学的毕业年龄中位数是32.3岁，人文34.2。（对这个数字的解读，一方面是就读年限长，一方面是入学时对年龄很少有苛求。有不少同学是工作了一段时间继续读博。）
就读年限来看，2020年获得博士学位的所有学生中位数是5.8年，其中心理学和社会科学中位数是6年，政治学、社会学6年，经济学、教育学5.8年，商学5年，传播学5.3年，人文艺术6.8年。
这些博士在毕业后有35332明确找到了工作，其中19556留在美国工作（这个比我想象中少...），39.6%留在学术界，40%去了业界。其中2020年心理学与社会科学留在美国的博士有3154人，其中51%留在学术界。2020年留在美国工作的博士中，有5241名国际生。
从就业的收入来看[微笑]总体中位数是8.5万美元，心理学与社会科学毕业后的年薪中位数是7.2万美元，其中心理学6.8万，经济学12万，其他社会科学6.7万。商学13万，数学和计算机12.5万。这个大家可能最关心，所以放了个截图。
再细分学科看就业，毕业的1216名经济学博士中，有920人明确找到工作，其中693在美国，一半左右在学界，227在海外。637名政治学博士，有444找到了工作，其中留在美国386，绝大多数在学界（85人到了业界或其他），57人在海外找到工作（数量少得我有些震惊了...）。
2020年获得博士学位的国际生中，73%在美国找到了工作。中国学生毕业后在美国找到工作的比例是80.1%，高于平均。最高的几个国家，包括印度88%，尼泊尔94%，伊朗92%。历年数据来看，中国学生在美国能找到工作的比例大概一直在80%上下。
这个80%需要解释一下，是博士生毕业后的第一份工作在美国，并不是80%永远留在了美国。绝大多数博士毕业生，尤其是理工科，很可能第一份工作是博士后，所以这个比例高是正常的，也说明拿到学位的中国学生很有竞争力。
#获得诺贝尔文学奖的古尔纳是谁#
这个作家算是超级冷门了吧，在今天以前找不到任何信息，赔率榜上没有，甚至百度也搜不到这之前的信息，百度百科的词条都是刚刚才建立的（搜了一下，外网也很少）。。
他的长篇小说目前还没有中文翻译，看看哪个出版社能抢先加班加点翻译出来。只有译林的《非洲短篇小说选集》里收录了两篇短篇小说，《博西》和《囚笼》。
简单来说，他作为一个出生在非洲桑给巴尔，移民到英国，并用英文写作的作家，作品主要写的是他的家乡在被欧洲殖民前后社会生活的历史变迁，非洲人民的遭际。以及非洲移民（包括难民）在欧洲社会的难以融入，从而产生的身份认同问题，即后殖民时代“夹心人”的生存现状。诺贝尔奖官方的说法是：“表彰他对殖民主义的影响，和难民在文化和大陆之间鸿沟中的命运毫不妥协和富有同情心的洞察。”
历史上，桑给巴尔是非洲与阿拉伯及印度的一个重要交易中转地和奴隶贸易中心，先后被葡萄牙、阿曼、英国占领过，后来独立，又并入坦桑尼亚。因此受到欧洲、阿拉伯、非洲多种文化影响。一般来说，这种文化融合的区域都有较为繁盛的文学艺术。2001年获奖的奈保尔，2017年的石黑一雄也是英国移民作家。
他的个人身世是这样的：
阿卜杜勒拉扎克·格尔纳（Abdulrazak Gurnah，1948－）是一名非洲裔英国移民作家。1948年，格尔纳出生于非洲东海岸的桑给巴尔岛，母语是斯瓦西里语，20岁前往英国求学，现任教于英国的肯特大 学，并担任英国著名文学期刊《旅行者》（Wasafiri）的副主编。格尔纳结合自身经历，创作了一系列以殖民前后的东非和英国为背景的作品，聚焦于身份认同、社会破碎、种族冲突、性别压迫及历史书写等主 题。格尔纳作品中的人物大多会创造一种新身份来适应新的社会环境，却仍旧深陷于现实生活和过去经历的纠葛之中，力求寻找一种平衡感。胡恩苏认为格尔纳为21世纪非洲文学做出了两个重要的贡献：“第一个贡献是他向读者展示非洲移民问题的方式，他认为移民问题应被作为定义非洲人的重要参考因素。第二个贡献是建构和理解家族社区历史是有意义的。”格尔纳从上世纪80年代末期开始，至今共出版了八部小说，包括《离别的记忆》、《朝圣者之路》、《多蒂》、《天堂》、《令人羡慕的宁静》、《海边》、《抛弃》和《最后的礼物》。此外，格尔纳还主编了两卷《非洲文学论文集》，出版了《剑桥萨尔曼拉什迪研究指南》。其中，格尔纳将六部小说的背景设置在印度洋西部 沿海地区，读者可以此为起点探寻格尔纳笔下的东非故事。斯坦纳认为，“格尔纳将小说设置在殖民主 义和民族主义的背景之下，结合关系空间，尝试重新定义“非洲”，这种关系空间不再受排除异己的错位 政治和因民族主义及种族主义产生的暴力束缚”。
关于他的国外研究：
国外对格尔纳的研究始于20世纪90年代。迄今为止，根据 Ebsco和Jstor外文数据库、国家图书馆、知网、超星发现系统及互联网等，检索出相关著作共有5部、期刊文章50多篇、书评60余篇、博士学 位论文1篇及访谈多篇。
这个数目，看来在国外应该也不太有名。至于国内：
国内对于格尔纳研究的滞后性体现在以下几个方面：第一，国内对“Abdulrazak Gurnah”其名译法各不相同，如阿卜杜勒拉扎克·格尔纳或阿布拉 扎克·格尔纳。第二，格尔纳共写了八部长篇小说，一本专著，若干短篇小说及评论性文章，至今只有两篇短篇小说译成中文。第三，相关研究目前只有期刊文章一篇，目前国内尚未出现专门研究格尔纳其人其作的专著，也没有研究格尔纳的硕士和博士论文。 在译介方面，查明建等在2013年翻译出版了格尔纳的两篇短篇小说《博西》和《囚笼》，收录在由尼 日利亚的钦努阿·阿契贝和澳大利亚的C.L.尼斯在1987年编著的《非洲短篇小说选集》中。 国内仅有的有关格尔纳的期刊文章是2012年张峰在《外国文学动态》上发表的《游走在中心和边缘 之间———阿卜杜勒拉扎克·格尔纳的流散写作概观》。该文章详细介绍格尔纳的生平和格尔纳八部小说的内容，并作了简短的评价，指出“在格尔纳的小说中，时空中穿梭往来的碎片般的故事取代了传统的线性叙事，而这种断裂恰如其分地表现了那些处于错位、流散状态中的人物的生活状态”。
其实我个人觉得有点可惜，很多公认的大作家一辈子都没有得到过诺贝尔文学奖，近些年的比如2018年去世的菲利普·罗斯，活了85岁还是熬不到文学奖。相比之下，科学奖基本都是实至名归，伟大的科学家差不多都得过诺贝尔奖（不知道有没有反例)。当然，没有贬低这位作家的意思。
从难民、殖民地、种族这些标签来看，结合隔壁物理学奖颁给了气候方面的学者，评委们估计还是挺关心政治的。
非洲（包括非洲裔）的诺贝尔文学奖和科技奖得主并不太多，反而和平奖得主多多了。最近20年里就有：01年的科菲·安南、04年的旺加里·马塔伊、05年的穆罕默德·巴拉迪、09年的奥巴马，11年的埃伦·约翰逊·瑟利夫、莱伊曼·古博韦，15年的突尼斯全国对话四方集团，18年的德尼·穆奎格，19年的阿比·艾哈迈德·阿里。更早的曼德拉大家都知道。
之前只有这么几位文学奖得主：
1986年，沃莱·索因卡（Wole Soyinka），尼日利亚小说家、诗人和戏剧家，因“以其广阔的文化视野和富有诗情画意的遐想影响了当代戏剧”而成为获诺贝尔文学奖首位非洲黑人。
1988年，纳吉布·马哈富兹（Naguib Mahfouz），埃及小说家，是第一位获此奖的阿拉伯语作家，被称为最重要的埃及作家和阿拉伯世界最重要的知识分子之一。获奖理由是“通过大量刻画入微的作品—洞察一切的现实主义，唤起人们树立雄心—形成了全人类所欣赏的阿拉伯语言艺术”。其代表作有小说三部曲《宫间街》、《思宫街》、《甘露街》，以及《尼罗河上的船家》等。
1991年，纳丁·戈迪默（Nadine Gordimer），南非现代女作家，因小说《贵宾》、《七月一家人》和《自然资源保护论者》获此奖。她的许多作品鞭挞了种族歧视制度，“以强烈而直接的笔触，描写周围复杂的人际与社会关系，其史诗般壮丽的作品，对人类大有裨益”。
2003年，约翰·马克斯韦尔·库切（J. M. Coetzee），南非作家，其作品主要描写种族隔离下人们的生活状态，“精准地刻画了拉开面具下的人性本质”。其主要代表作有《昏暗的国度》、《来自国家的心脏》、《等待野蛮人》、《迈克尔·Ｋ的生平》和《耻辱》等。
此外，1957年得主阿尔贝·加缪是在北非的阿尔及利亚出生并长大的，当时是法国殖民地。他的代表作《鼠疫》就是以北非的小城为背景。克洛德·西蒙、多丽丝·莱辛这两位文学奖得主也是在非洲出生的。
这个作家算是超级冷门了吧，在今天以前找不到任何信息，赔率榜上没有，甚至百度也搜不到这之前的信息，百度百科的词条都是刚刚才建立的（搜了一下，外网也很少）。。
他的长篇小说目前还没有中文翻译，看看哪个出版社能抢先加班加点翻译出来。只有译林的《非洲短篇小说选集》里收录了两篇短篇小说，《博西》和《囚笼》。
简单来说，他作为一个出生在非洲桑给巴尔，移民到英国，并用英文写作的作家，作品主要写的是他的家乡在被欧洲殖民前后社会生活的历史变迁，非洲人民的遭际。以及非洲移民（包括难民）在欧洲社会的难以融入，从而产生的身份认同问题，即后殖民时代“夹心人”的生存现状。诺贝尔奖官方的说法是：“表彰他对殖民主义的影响，和难民在文化和大陆之间鸿沟中的命运毫不妥协和富有同情心的洞察。”
历史上，桑给巴尔是非洲与阿拉伯及印度的一个重要交易中转地和奴隶贸易中心，先后被葡萄牙、阿曼、英国占领过，后来独立，又并入坦桑尼亚。因此受到欧洲、阿拉伯、非洲多种文化影响。一般来说，这种文化融合的区域都有较为繁盛的文学艺术。2001年获奖的奈保尔，2017年的石黑一雄也是英国移民作家。
他的个人身世是这样的：
阿卜杜勒拉扎克·格尔纳（Abdulrazak Gurnah，1948－）是一名非洲裔英国移民作家。1948年，格尔纳出生于非洲东海岸的桑给巴尔岛，母语是斯瓦西里语，20岁前往英国求学，现任教于英国的肯特大 学，并担任英国著名文学期刊《旅行者》（Wasafiri）的副主编。格尔纳结合自身经历，创作了一系列以殖民前后的东非和英国为背景的作品，聚焦于身份认同、社会破碎、种族冲突、性别压迫及历史书写等主 题。格尔纳作品中的人物大多会创造一种新身份来适应新的社会环境，却仍旧深陷于现实生活和过去经历的纠葛之中，力求寻找一种平衡感。胡恩苏认为格尔纳为21世纪非洲文学做出了两个重要的贡献：“第一个贡献是他向读者展示非洲移民问题的方式，他认为移民问题应被作为定义非洲人的重要参考因素。第二个贡献是建构和理解家族社区历史是有意义的。”格尔纳从上世纪80年代末期开始，至今共出版了八部小说，包括《离别的记忆》、《朝圣者之路》、《多蒂》、《天堂》、《令人羡慕的宁静》、《海边》、《抛弃》和《最后的礼物》。此外，格尔纳还主编了两卷《非洲文学论文集》，出版了《剑桥萨尔曼拉什迪研究指南》。其中，格尔纳将六部小说的背景设置在印度洋西部 沿海地区，读者可以此为起点探寻格尔纳笔下的东非故事。斯坦纳认为，“格尔纳将小说设置在殖民主 义和民族主义的背景之下，结合关系空间，尝试重新定义“非洲”，这种关系空间不再受排除异己的错位 政治和因民族主义及种族主义产生的暴力束缚”。
关于他的国外研究：
国外对格尔纳的研究始于20世纪90年代。迄今为止，根据 Ebsco和Jstor外文数据库、国家图书馆、知网、超星发现系统及互联网等，检索出相关著作共有5部、期刊文章50多篇、书评60余篇、博士学 位论文1篇及访谈多篇。
这个数目，看来在国外应该也不太有名。至于国内：
国内对于格尔纳研究的滞后性体现在以下几个方面：第一，国内对“Abdulrazak Gurnah”其名译法各不相同，如阿卜杜勒拉扎克·格尔纳或阿布拉 扎克·格尔纳。第二，格尔纳共写了八部长篇小说，一本专著，若干短篇小说及评论性文章，至今只有两篇短篇小说译成中文。第三，相关研究目前只有期刊文章一篇，目前国内尚未出现专门研究格尔纳其人其作的专著，也没有研究格尔纳的硕士和博士论文。 在译介方面，查明建等在2013年翻译出版了格尔纳的两篇短篇小说《博西》和《囚笼》，收录在由尼 日利亚的钦努阿·阿契贝和澳大利亚的C.L.尼斯在1987年编著的《非洲短篇小说选集》中。 国内仅有的有关格尔纳的期刊文章是2012年张峰在《外国文学动态》上发表的《游走在中心和边缘 之间———阿卜杜勒拉扎克·格尔纳的流散写作概观》。该文章详细介绍格尔纳的生平和格尔纳八部小说的内容，并作了简短的评价，指出“在格尔纳的小说中，时空中穿梭往来的碎片般的故事取代了传统的线性叙事，而这种断裂恰如其分地表现了那些处于错位、流散状态中的人物的生活状态”。
其实我个人觉得有点可惜，很多公认的大作家一辈子都没有得到过诺贝尔文学奖，近些年的比如2018年去世的菲利普·罗斯，活了85岁还是熬不到文学奖。相比之下，科学奖基本都是实至名归，伟大的科学家差不多都得过诺贝尔奖（不知道有没有反例)。当然，没有贬低这位作家的意思。
从难民、殖民地、种族这些标签来看，结合隔壁物理学奖颁给了气候方面的学者，评委们估计还是挺关心政治的。
非洲（包括非洲裔）的诺贝尔文学奖和科技奖得主并不太多，反而和平奖得主多多了。最近20年里就有：01年的科菲·安南、04年的旺加里·马塔伊、05年的穆罕默德·巴拉迪、09年的奥巴马，11年的埃伦·约翰逊·瑟利夫、莱伊曼·古博韦，15年的突尼斯全国对话四方集团，18年的德尼·穆奎格，19年的阿比·艾哈迈德·阿里。更早的曼德拉大家都知道。
之前只有这么几位文学奖得主：
1986年，沃莱·索因卡（Wole Soyinka），尼日利亚小说家、诗人和戏剧家，因“以其广阔的文化视野和富有诗情画意的遐想影响了当代戏剧”而成为获诺贝尔文学奖首位非洲黑人。
1988年，纳吉布·马哈富兹（Naguib Mahfouz），埃及小说家，是第一位获此奖的阿拉伯语作家，被称为最重要的埃及作家和阿拉伯世界最重要的知识分子之一。获奖理由是“通过大量刻画入微的作品—洞察一切的现实主义，唤起人们树立雄心—形成了全人类所欣赏的阿拉伯语言艺术”。其代表作有小说三部曲《宫间街》、《思宫街》、《甘露街》，以及《尼罗河上的船家》等。
1991年，纳丁·戈迪默（Nadine Gordimer），南非现代女作家，因小说《贵宾》、《七月一家人》和《自然资源保护论者》获此奖。她的许多作品鞭挞了种族歧视制度，“以强烈而直接的笔触，描写周围复杂的人际与社会关系，其史诗般壮丽的作品，对人类大有裨益”。
2003年，约翰·马克斯韦尔·库切（J. M. Coetzee），南非作家，其作品主要描写种族隔离下人们的生活状态，“精准地刻画了拉开面具下的人性本质”。其主要代表作有《昏暗的国度》、《来自国家的心脏》、《等待野蛮人》、《迈克尔·Ｋ的生平》和《耻辱》等。
此外，1957年得主阿尔贝·加缪是在北非的阿尔及利亚出生并长大的，当时是法国殖民地。他的代表作《鼠疫》就是以北非的小城为背景。克洛德·西蒙、多丽丝·莱辛这两位文学奖得主也是在非洲出生的。
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