@北京青年报官网 生活需要调剂品，天天在家吃也会腻，偶尔下个馆子改善一下生活，美滋滋的！
外出就餐时“点菜”可是个大学问，在朋友面前点出一桌实惠、好吃又体面的菜那可是能大大加分的呀！
但是一位饭店离职的朋友告诉我，去了饭店还是少点这5种菜！
01去饭馆不要点这 5 种菜
1、牛柳：当心嫩肉粉
饭店的牛柳口感特别爽滑，吃起来一点都不塞牙。而自己在家却做不出这种口感，因为饭店可能加了嫩肉粉。
嫩肉粉不但含蛋白酶和淀粉，往往还含亚硝酸盐、小苏打、磷酸盐等配料，个别品种亚硝酸盐含量也可能超标。
鉴别方法：生牛肉、生猪肉是红色的，加热之后自然变成褐色或淡褐色，而用了亚硝酸盐的肉，做熟之后都是粉红色的，娇艳美丽而且内外颜色均匀。加酱油或红曲也能让熟肉发红，但它们的颜色只在表面上，且颜色比较深。

旧城&时光

走过斑驳的慕桥，找到了比自己年龄还大的老相馆️拍个照片纪念一下，满满的旧时气息，相馆的老爷爷拍照技术很赞，悄悄的给他拍个照片。

三墩老街一家旧旧的咖啡馆，在打烊前跑去打卡，里面的咖啡☕还是不错的。

老街的饭菜真心的不错，实惠又好吃 https://t.cn/A652Uhc6

今天一大早就爬去眼科医院验光了，八点到的九点才出来哈哈哈，人超级超级多[开学季]
眼镜差不多四年没有换了，一直很担心度数涨太多不敢去，今天去了发现意外没涨多少，震惊了[哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕]
从眼科医院出来去恰了超级好吃的火锅自助，我的天啊又好吃又便宜又实惠老板娘人还超级超级超级好！[打call][打call][打call]但是这个火锅辣锅好辣好辣好辣好辣好辣[苦涩]区区一个锅让我疯狂打喷嚏直接用了半包抽纸（怪不得店里的卫生纸随便拿怪不得他们都点番茄锅菌汤锅我悟了[跪了]）
今天还尝试了油碟，哇塞好吃！
吃完火锅不久就去上舞蹈课了，哇哦人今天超级少，但是今天有个动作我真的做不明白，希望下节课的时候我已经会了[开学季]
（哦今天去甜啦啦买了一杯茶喝，这次的茶好甜哦比之前的甜好多但是好好喝）
晚上和妈妈一起逛了夜市，花了四块钱买了三个芒果[打call][打call][打call]
今天的流水账记录完毕[二哈][二哈][二哈]