今天吃什么？我来帮你选！每天营养师为你搭配“一日三餐”茄子是一种物美价廉的蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。茄子富含蛋白质和维生素,中医认为茄子性味古寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络。多吃茄子不仅有益健康,还有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。秋天的茄子，是茄子最好的季节，以前我不太能接受茄子，但是我开始做菜以后，我用我自己的方法让它很好吃。烧茄子、酱茄条、炸茄克、土豆拌茄... https://t.cn/R0yiniX
// #QQ看点#【茄子别直接切，两边垫上筷子，家人都抢着吃，每次都不够吃】茄子是一种物美价廉的蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。茄子富含蛋白质和维生素,中医认为茄子性味古寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络。多吃茄子不仅有益健康,还有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化https://t.cn/RpHOawC
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