【今日养生】
五谷补什么，
适合什么人？
1. 小麦：健脾养肝
特别适合失眠、脾虚的人
2. 大麦：健脾开胃，消食
但脾胃寒的人少食
3. 小米：健脾除湿，养肾气等
大多数人都适合
4. 糯米：补气暖胃，解毒发疮，
爱盗汗、尿多等可以多吃
5. 大米：补气健脾，消除烦渴
春秋季早晚喝大米粥
远离口干舌燥
#健康养生#
五谷补什么，
适合什么人？
1. 小麦：健脾养肝
特别适合失眠、脾虚的人
2. 大麦：健脾开胃，消食
但脾胃寒的人少食
3. 小米：健脾除湿，养肾气等
大多数人都适合
4. 糯米：补气暖胃，解毒发疮，
爱盗汗、尿多等可以多吃
5. 大米：补气健脾，消除烦渴
春秋季早晚喝大米粥
远离口干舌燥
#健康养生#
五个月儿保：
体重8.23kg，身高67cm。
喜欢红色，不喜欢孤单，爱笑，没有大哭过；
目前解锁了西瓜汁，青提汁，苹果汁，西红柿汁，桃子汁，甜瓜汁，都很喜欢[666]
姥姥喂过玉米粥，小米粥，大米粥也都爱，就连白开水都喝的有滋有味，真是个好养活的宝宝。
姥姥姥爷都很爱你，看到他们照顾你，就像看到我的小时候，他们也经常抱着你喊：菲菲啊，菲菲啊，然后不好意思的笑着说和你小时候一模一样，简直就是小菲菲
年轻的时候为了生活没有太多时间陪我们长大，现在有大把时间陪着小菲菲长大，也是一种欣慰[抱一抱][抱一抱]
体重8.23kg，身高67cm。
喜欢红色，不喜欢孤单，爱笑，没有大哭过；
目前解锁了西瓜汁，青提汁，苹果汁，西红柿汁，桃子汁，甜瓜汁，都很喜欢[666]
姥姥喂过玉米粥，小米粥，大米粥也都爱，就连白开水都喝的有滋有味，真是个好养活的宝宝。
姥姥姥爷都很爱你，看到他们照顾你，就像看到我的小时候，他们也经常抱着你喊：菲菲啊，菲菲啊，然后不好意思的笑着说和你小时候一模一样，简直就是小菲菲
年轻的时候为了生活没有太多时间陪我们长大，现在有大把时间陪着小菲菲长大，也是一种欣慰[抱一抱][抱一抱]
#养生[超话]#
今日养生
五谷补什么，适合什么人？
1. 小麦：健脾养肝
特别适合失眠、脾虚的人
2. 大麦：健脾开胃，消食
但脾胃寒的人少食
3. 小米：健脾除湿，养肾气等
大多数人都适合
4. 糯米：补气暖胃，解毒发疮，
爱盗汗、尿多等可以多吃
5. 大米：补气健脾，消除烦渴
春秋季早晚喝大米粥
远离口干舌燥
#辰颐物语叮当酱##健康养生#
今日养生
五谷补什么，适合什么人？
1. 小麦：健脾养肝
特别适合失眠、脾虚的人
2. 大麦：健脾开胃，消食
但脾胃寒的人少食
3. 小米：健脾除湿，养肾气等
大多数人都适合
4. 糯米：补气暖胃，解毒发疮，
爱盗汗、尿多等可以多吃
5. 大米：补气健脾，消除烦渴
春秋季早晚喝大米粥
远离口干舌燥
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