搞笑文案：
1、每天早上起床我都会看一眼富豪榜，如果上面没有我的名字，我就去上班，如果有，我就去看病。
2、别人参加女团；而你打开美团；所以：青春没你
3、正义都能迟到，为什么我就不能多睡两分钟。
4、有时候你觉得自己很平凡，就是个普通人，别难过，还是有机会特别一点，当个特别的普通人。
5、只有一番努力过后，你才能尝到放弃的快乐。
6、刚称体重，发现我竟然瘦了100斤，仔细一看，才发现原来是一条腿忘记放上来了，无语，这一天天给我忙的。
7、我妈真逗，跟我说在外面不要露富，她要是真的了解我的经济情况，只会劝我不要犯法。
8、不要总是对着别人笑，也许你不经意的一个笑容，就会变成别人的表情包。
9、我真的很想帮你们砍，但我的手机真的下不了拼多多。
10、小孩子才做选择，我们大人都是做牛做马，做不完的活儿。
11、之前有个朋友找我借钱去整容，整的挺成功的，我再也认不出是谁借了我的钱。
12、总有那么一个人，冲你一笑，就把你打败了。比如站在窗外的班主任。
13、我是个很自律的人，既然我说了要减肥，那我就一直说。
14、为了减肥拍了很多“减肥前”照片，现在已经有一整组越来越胖的幻灯片了。
15、做人要谦虚一点，多听听他人的意见，然后认真记下，对你有意见的都有谁。
16、你要悄悄熬夜，成为地中海，然后闪瞎所有人。
17、摸了下自己的脸，啊真疼，果然玫瑰都是带刺的吗？
18、假如生活欺骗了你，不要着急，拿出美颜相机，去欺骗生活。
19、地铁上说禁止携带易燃易爆品，我默默下车了，因为我，可爱到爆。
20、小时候最讨厌的事情就是吃饭和睡觉，现在想想当年真是贱啊！
21、没钱用的时候跟我说，让我知道不止我一个人，没钱用！
22、羡慕孙悟空被压在五指山下面，五百年不用起床。
23、有人说我朋友圈没营养，咋滴，你在朋友圈炖骨头汤？
24、我给你发消息，你不理我，我转头就走，我在广州一天被摩的的叫十声靓仔，我凭什么当舔狗。
25、不要问我借钱 ，大家都是同样的年纪，你没钱，我就会有吗？
26、真正的有钱人都是低调的，我就不会告诉你，昨天我在哪儿要饭。
27、这种天气出去打工，和卖火柴的小女孩又有什么区别呢？
28、昨天去见了前任，他盖着白布，好像不想见我。
29、为什么有人看3D会晕，看36D就不会。
30、连赞都不点，你点什么？点外卖吗？
1、每天早上起床我都会看一眼富豪榜，如果上面没有我的名字，我就去上班，如果有，我就去看病。
2、别人参加女团；而你打开美团；所以：青春没你
3、正义都能迟到，为什么我就不能多睡两分钟。
4、有时候你觉得自己很平凡，就是个普通人，别难过，还是有机会特别一点，当个特别的普通人。
5、只有一番努力过后，你才能尝到放弃的快乐。
6、刚称体重，发现我竟然瘦了100斤，仔细一看，才发现原来是一条腿忘记放上来了，无语，这一天天给我忙的。
7、我妈真逗，跟我说在外面不要露富，她要是真的了解我的经济情况，只会劝我不要犯法。
8、不要总是对着别人笑，也许你不经意的一个笑容，就会变成别人的表情包。
9、我真的很想帮你们砍，但我的手机真的下不了拼多多。
10、小孩子才做选择，我们大人都是做牛做马，做不完的活儿。
11、之前有个朋友找我借钱去整容，整的挺成功的，我再也认不出是谁借了我的钱。
12、总有那么一个人，冲你一笑，就把你打败了。比如站在窗外的班主任。
13、我是个很自律的人，既然我说了要减肥，那我就一直说。
14、为了减肥拍了很多“减肥前”照片，现在已经有一整组越来越胖的幻灯片了。
15、做人要谦虚一点，多听听他人的意见，然后认真记下，对你有意见的都有谁。
16、你要悄悄熬夜，成为地中海，然后闪瞎所有人。
17、摸了下自己的脸，啊真疼，果然玫瑰都是带刺的吗？
18、假如生活欺骗了你，不要着急，拿出美颜相机，去欺骗生活。
19、地铁上说禁止携带易燃易爆品，我默默下车了，因为我，可爱到爆。
20、小时候最讨厌的事情就是吃饭和睡觉，现在想想当年真是贱啊！
21、没钱用的时候跟我说，让我知道不止我一个人，没钱用！
22、羡慕孙悟空被压在五指山下面，五百年不用起床。
23、有人说我朋友圈没营养，咋滴，你在朋友圈炖骨头汤？
24、我给你发消息，你不理我，我转头就走，我在广州一天被摩的的叫十声靓仔，我凭什么当舔狗。
25、不要问我借钱 ，大家都是同样的年纪，你没钱，我就会有吗？
26、真正的有钱人都是低调的，我就不会告诉你，昨天我在哪儿要饭。
27、这种天气出去打工，和卖火柴的小女孩又有什么区别呢？
28、昨天去见了前任，他盖着白布，好像不想见我。
29、为什么有人看3D会晕，看36D就不会。
30、连赞都不点，你点什么？点外卖吗？
日常生活，大家碰到肩痛时，第一反应一直——肩周炎！在医院门诊大家常常发觉肩周炎有时候乃至还出現老少通吃的状况，例如出現20几岁的小明和60几岁的张大爷，近期都会打乒乓球后出現了肩膀痛，她们认为自身得了肩周炎，在家里自主做恢复锻练，結果看不到转好，反倒加剧。
那麼真实原因是什么呢？一、什么叫肩周炎在医药学上称为黏连性关节软骨炎，肩周炎多见于于五十岁上下群体，因而也被称作“五十肩”，民俗也叫“冻结肩”“凝肩”等名字，很有可能受天气变化、吹中央空调等外要素危害造成。+kkk2bbb2
这些病人能够根据锻练、针灸理疗及保守治疗后慢慢转好。
可是别的病症如肩膀骨质增生、肩袖撕裂等病症造成的肩膀痛时，治疗方法恰好与单纯性肩周炎的治疗方法反过来，假如依照单纯性肩周炎的训练方法医治这类病症时，则会促使因此磨坏筋腱，肌腱撕裂或是撕破进一步加剧。
很多人对肩周炎的了解有错误观念，但凡肩关节脱位位置痛疼和主题活动受到限制都归因于“肩周炎”，单纯性的肩周炎造成肩痛的肩周炎实际上非常少，大概占10%。
实际上许多 病症都很有可能会造成 肩部疼痛，不能将他们混为一谈，以防造成 有误的锻练和医治，下边大家谈一谈与肩周炎非常容易搞混的肩袖撕裂及其它的治疗方式。
二、了解肩袖撕裂在肩膀痛中，患病率较为高的是肩袖撕裂。
肩袖是肩关节脱位十分关键的构成部分它各自由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌构成（如图2）。
据调查，肩袖撕裂约占肩关节脱位病症的30%~40%，特别注意的是，肩袖撕裂并不仅仅仅健身运动损害，它也是身体肌肉劳损退行性变的一种主要表现，因而长期性应用上臂工作中的人及老人是关键的生病群体，其典型症状是肩膀晚间痛疼通常更强大，平举手臂疼痛，病人自身积极上抬手臂无力。
入睡有时候会被疼醒。
当肩关节脱位在外面展、平举或后伸的时候会出現没有力气，有时候尿尿乃至不可以进行一切正常的自立姿势。
图2肩袖的构成1.肩袖撕裂普遍的风险因素：最先，常常应用胳膊的人，如网球、羽毛球、兵乓球等健身运动发烧友，木匠、建筑工、涂刷工等常常必须抬肩过头上的病人，伴随着时间流逝会损害肩袖。
次之，年纪.+kkk2bbb2
伴随着年纪的提高，肩袖撕裂的风险性提升，肩袖撕裂在四十岁之上的群体中更为普遍，60-80岁群体肩袖撕裂的占比达30%，80岁之上群体则达到50%。
此外在一些家中中的组员常常产生肩袖撕裂。
不难看出，肩袖撕裂不但多见于年青人的膝关节损伤，老人也非常容易产生退转性损害，这才算是一种真实老少同吃的的常见病。
2.一个简易方式能够分辨肩袖撕裂这一自我检测肩袖撕裂的简易方法称为“痛疼弧试验”。
简易的讲便是病人将自身的肩关节脱位外旋60-120℃范畴情况下，肩膀出現痛疼便是呈阳性征，这一特殊范畴出現的外旋痛疼便是痛疼弧（图3）。
而这一倾斜度范畴以外的主题活动则一般不出現痛疼。
图3痛疼弧试验因此 肩袖撕裂和肩周炎的一个关键差别便是：肩袖撕裂病人肩部抬不起來或是抬起来痛疼，在外力作用輔助下即在他人协助下伸出手臂时主题活动范畴不受到限制，只是在某一视角可引起强烈的痛疼。
而肩周炎呢，由于关节粘连的缘故，因此 不论是自身抬還是他人协助抬，不管哪些主题活动范畴，都能够出現主题活动受到限制和痛疼。
现阶段不论是肩周炎還是肩袖撕裂，都能够根据X线、B超、磁共振等查验确立确诊。
三、肩周炎的训练方法1.攀爬朝向墙面，人体与墙间距约一拳远，病人的手轻按在墙上与肩平，手指头做攀爬的姿势，“爬”到最高点再返回与肩平的部位。
“攀爬”全过程中人体不要动，脚也不必抬起。
“攀爬”是靠手指头更替承受力，肩关节脱位并不承受力，合适肩周炎病人锻练。
“攀爬”不但要应对着墙爬，也要侧过身爬，使肩关节脱位主题活动范畴更高。
2．两手伸开作为小鸟的羽翼，学小鸟飞3.拉纯棉毛巾四、肩袖撕裂的医治1.肩袖撕裂急性症状解决——能够采用經典的“PRICE标准”解决：d-维护；Rest-歇息；ICE-冷敷；d-捆扎；d-拉高。
2.肩袖撕裂医治分成保守治疗和手术医治。
保守治疗适用现病史在3个月内、撕破较小、年纪大、对肩关节脱位活动要求不太高的病人。
在亚急性痛疼期以肩关节脱位制动系统歇息为主导，内服止疼药品，痛疼操纵优良后再作恢复锻练。
肩袖撕裂如今流行的治疗方式是消融手术医治，根据膝关节镜再骨节内嵌入带线锚钉修复各种类的肩袖撕裂，可是不论是消融手术修复還是保守治疗，一个肩袖撕裂病人详细恢复期都必须大半年上下的時间。
温馨提醒：相关脑外科病难题能够关心并私聊资询我，你需要先实际表明你的状况，我才可以精确给到你目的性的具体指导和提议，平常人体有别的不适感得话，都能够私聊资询我。
用户评价理想我是坐班制族，每日冲着电脑上，颈部也拥有肩周炎，用了中药材贴一段时间，痛疼的病症沒有啦+kkk2bbb2
那麼真实原因是什么呢？一、什么叫肩周炎在医药学上称为黏连性关节软骨炎，肩周炎多见于于五十岁上下群体，因而也被称作“五十肩”，民俗也叫“冻结肩”“凝肩”等名字，很有可能受天气变化、吹中央空调等外要素危害造成。+kkk2bbb2
这些病人能够根据锻练、针灸理疗及保守治疗后慢慢转好。
可是别的病症如肩膀骨质增生、肩袖撕裂等病症造成的肩膀痛时，治疗方法恰好与单纯性肩周炎的治疗方法反过来，假如依照单纯性肩周炎的训练方法医治这类病症时，则会促使因此磨坏筋腱，肌腱撕裂或是撕破进一步加剧。
很多人对肩周炎的了解有错误观念，但凡肩关节脱位位置痛疼和主题活动受到限制都归因于“肩周炎”，单纯性的肩周炎造成肩痛的肩周炎实际上非常少，大概占10%。
实际上许多 病症都很有可能会造成 肩部疼痛，不能将他们混为一谈，以防造成 有误的锻练和医治，下边大家谈一谈与肩周炎非常容易搞混的肩袖撕裂及其它的治疗方式。
二、了解肩袖撕裂在肩膀痛中，患病率较为高的是肩袖撕裂。
肩袖是肩关节脱位十分关键的构成部分它各自由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌构成（如图2）。
据调查，肩袖撕裂约占肩关节脱位病症的30%~40%，特别注意的是，肩袖撕裂并不仅仅仅健身运动损害，它也是身体肌肉劳损退行性变的一种主要表现，因而长期性应用上臂工作中的人及老人是关键的生病群体，其典型症状是肩膀晚间痛疼通常更强大，平举手臂疼痛，病人自身积极上抬手臂无力。
入睡有时候会被疼醒。
当肩关节脱位在外面展、平举或后伸的时候会出現没有力气，有时候尿尿乃至不可以进行一切正常的自立姿势。
图2肩袖的构成1.肩袖撕裂普遍的风险因素：最先，常常应用胳膊的人，如网球、羽毛球、兵乓球等健身运动发烧友，木匠、建筑工、涂刷工等常常必须抬肩过头上的病人，伴随着时间流逝会损害肩袖。
次之，年纪.+kkk2bbb2
伴随着年纪的提高，肩袖撕裂的风险性提升，肩袖撕裂在四十岁之上的群体中更为普遍，60-80岁群体肩袖撕裂的占比达30%，80岁之上群体则达到50%。
此外在一些家中中的组员常常产生肩袖撕裂。
不难看出，肩袖撕裂不但多见于年青人的膝关节损伤，老人也非常容易产生退转性损害，这才算是一种真实老少同吃的的常见病。
2.一个简易方式能够分辨肩袖撕裂这一自我检测肩袖撕裂的简易方法称为“痛疼弧试验”。
简易的讲便是病人将自身的肩关节脱位外旋60-120℃范畴情况下，肩膀出現痛疼便是呈阳性征，这一特殊范畴出現的外旋痛疼便是痛疼弧（图3）。
而这一倾斜度范畴以外的主题活动则一般不出現痛疼。
图3痛疼弧试验因此 肩袖撕裂和肩周炎的一个关键差别便是：肩袖撕裂病人肩部抬不起來或是抬起来痛疼，在外力作用輔助下即在他人协助下伸出手臂时主题活动范畴不受到限制，只是在某一视角可引起强烈的痛疼。
而肩周炎呢，由于关节粘连的缘故，因此 不论是自身抬還是他人协助抬，不管哪些主题活动范畴，都能够出現主题活动受到限制和痛疼。
现阶段不论是肩周炎還是肩袖撕裂，都能够根据X线、B超、磁共振等查验确立确诊。
三、肩周炎的训练方法1.攀爬朝向墙面，人体与墙间距约一拳远，病人的手轻按在墙上与肩平，手指头做攀爬的姿势，“爬”到最高点再返回与肩平的部位。
“攀爬”全过程中人体不要动，脚也不必抬起。
“攀爬”是靠手指头更替承受力，肩关节脱位并不承受力，合适肩周炎病人锻练。
“攀爬”不但要应对着墙爬，也要侧过身爬，使肩关节脱位主题活动范畴更高。
2．两手伸开作为小鸟的羽翼，学小鸟飞3.拉纯棉毛巾四、肩袖撕裂的医治1.肩袖撕裂急性症状解决——能够采用經典的“PRICE标准”解决：d-维护；Rest-歇息；ICE-冷敷；d-捆扎；d-拉高。
2.肩袖撕裂医治分成保守治疗和手术医治。
保守治疗适用现病史在3个月内、撕破较小、年纪大、对肩关节脱位活动要求不太高的病人。
在亚急性痛疼期以肩关节脱位制动系统歇息为主导，内服止疼药品，痛疼操纵优良后再作恢复锻练。
肩袖撕裂如今流行的治疗方式是消融手术医治，根据膝关节镜再骨节内嵌入带线锚钉修复各种类的肩袖撕裂，可是不论是消融手术修复還是保守治疗，一个肩袖撕裂病人详细恢复期都必须大半年上下的時间。
温馨提醒：相关脑外科病难题能够关心并私聊资询我，你需要先实际表明你的状况，我才可以精确给到你目的性的具体指导和提议，平常人体有别的不适感得话，都能够私聊资询我。
用户评价理想我是坐班制族，每日冲着电脑上，颈部也拥有肩周炎，用了中药材贴一段时间，痛疼的病症沒有啦+kkk2bbb2
昨天全天都在外面基本没有看盘，文章也没来得及写，抱歉了各位。
前天的文章里提到一个多空分水岭点位：3439点，假如不幸跌破，将确定自3386点以来的5分钟线段上涨结束，也就预示着大盘要面临着一个反向的5分钟线段下跌走势。而且昨天文章里我提到，如果结构成立，根据自己仓位情况，是要减掉5分钟级别的仓位的。至此，近期的跟踪，只需观察自3465点以来的一个5分钟线段下跌结束信号即可。
从上图的结构来看，5分钟下跌线段结束信号并未出现，仍然可认做为3440-3450这个笔中枢的扩展中，所以说短线交易者近两天可以先避一避，等5分钟线段下跌出现止跌企稳信号，再做考虑。下周多空分水参考点位：3448点。
综合而言，日级别，30分钟级别暂无卖点出现，5分钟下跌趋势中暂无买点。可根据自己仓位酌情操作。#今日看盘##谈莉娜被记者问哭#
前天的文章里提到一个多空分水岭点位：3439点，假如不幸跌破，将确定自3386点以来的5分钟线段上涨结束，也就预示着大盘要面临着一个反向的5分钟线段下跌走势。而且昨天文章里我提到，如果结构成立，根据自己仓位情况，是要减掉5分钟级别的仓位的。至此，近期的跟踪，只需观察自3465点以来的一个5分钟线段下跌结束信号即可。
从上图的结构来看，5分钟下跌线段结束信号并未出现，仍然可认做为3440-3450这个笔中枢的扩展中，所以说短线交易者近两天可以先避一避，等5分钟线段下跌出现止跌企稳信号，再做考虑。下周多空分水参考点位：3448点。
综合而言，日级别，30分钟级别暂无卖点出现，5分钟下跌趋势中暂无买点。可根据自己仓位酌情操作。#今日看盘##谈莉娜被记者问哭#
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