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沟通真是一门技术活
仿佛有两个我在撕扯，一个在检讨自己是不是太容易跳脚了，另一个我在愤怒凭什么要我去理解而不是对方来理解我。所以我总是很容易陷入循环的烦恼里，没有哪一个我能互相说服。就算怪豆当下劝说我，让第一个我主导了人格，但我知道，等到下次类似地风波，依旧会有两个我跳出来撕扯，直到第二个我被再次打倒。
我真是很容易就被挑起脆弱的神经，又很快找到理由为别人开脱。平静的表面下其实早就波纹荡荡，又慢慢自我消化了。
人生历练场，真是不容易呢

《许志安的婚姻包含出轨，郑秀文的婚姻中包含原谅。智慧女人当如郑秀文，许志安后半生给你当牛做马也值了。
据悉，4月18日，郑秀文发文回应许志安出轨，表示这是婚姻中夫妻二人之间的一课，今天，肩上的重担仿佛轻了很多。只愿一切快平息，回归平静。婚姻当中除了彼此给予的幸福温暖，当中也深深包含了彼此的错误和彼此的原谅。她深信婚姻历练中经验和教训一定会帮助彼此重回正轨。》谷哥娱评在百度App发表了新动态，快来和ta互动吧https://t.cn/EX3pUXE郑秀文原谅许志安#

【微生活：心平静】平静蕴含着无穷的力量。之所以静，是因为心有所恃，自信丰盈，从不慌张，以一种优雅的姿态沉稳处世，不再有所畏惧、不被万难所攻。

一个人扛住了寂寞，忍受了疼痛，耐住了孤单，走过千帆，独自上岸，最后发现：静，是一个人最深的历练。

走过一生颠沛，修剪掉了磕绊粗砺的枝枝叶叶、棱棱角角，最后骤雨初歇，如月照窗，风过松无痕，不受世俗的鼓荡，静看落红殆尽，马踏泥泞。江湖有风，若无定力，怕难以面对飘摇的浮生。

生活本身是喧嚣的，难的是：以一颗平静的心，过不平静的生活。静，不必避开车马喧嚣，只需在心里修篱种菊。旋岚偃岳，江河竞注，野马飘鼓，天地万物，唯心而已。心若静，处闹市犹若古刹，心不静，处古刹亦如闹市。

静下来，听听世界的跫音，内心的回响，以一颗淡然的心，看世界的热闹，清风明月，花香意浓。
（2018.7.25）周三快乐！☀️