【总是口渴 吃点枸杞】中医认为口渴多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致;枸杞性味甘平,归肝、肾、肺经,可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴,可止渴。枸杞的吃法看季节,春夏季可洗净蒸熟,晚餐后1小时嚼着吃,每次10~20克;秋冬季可把20克枸杞洗干净,加3克红茶冲泡,做下午茶。
高血糖的症状是什么?
1、心跳快速,呼吸缓而深。
2、厌食,食欲大减,体重明显比原来轻,虚弱无力,做事情用不上力气。
3、极度口渴。
4、尿糖测试呈阳性反应。
5、血糖测试值升高,这是血糖高最具有特征的症状。
6、在生活中经常恶心,干呕,身体不适,呕吐不断,腹部偶有胀痛,不消化等症状。
7、尿多,皮肤乾燥,脱水。
出现高血糖应如何处理
1、多喝茶,
2、减少甜食的的摄入,糖分在体内会转化成“内源性三酸甘油酯”,从而升高血糖。
3、戒酒:长期饮酒,会刺激到肝脏,使其大量合成“内源性三酸甘油酯”,导致血糖升
4、运动及减重:坚持适量合理的运动,可以增强身体素质,运动过后,肌肉和肝脏会摄取大量葡萄糖以补充糖源消耗,使得血糖会进一步下降。并且坚持运动可以起到减重的效果,使一些因为肥胖而引起高血糖的患者,病情得到缓解。
5、生活中保持心情愉快:情绪上的过分紧张、过度兴奋,都可以引起血液中的胆固醇及三酸甘油酯含量的增高。
6、减少出入人群拥挤的公共场合:当高血糖时,人体防御功能会降低,容易引发细菌感染、结核病、真菌及某些病毒感染。
1、心跳快速,呼吸缓而深。
2、厌食,食欲大减,体重明显比原来轻,虚弱无力,做事情用不上力气。
3、极度口渴。
4、尿糖测试呈阳性反应。
5、血糖测试值升高,这是血糖高最具有特征的症状。
6、在生活中经常恶心,干呕,身体不适,呕吐不断,腹部偶有胀痛,不消化等症状。
7、尿多,皮肤乾燥,脱水。
出现高血糖应如何处理
1、多喝茶,
2、减少甜食的的摄入,糖分在体内会转化成“内源性三酸甘油酯”,从而升高血糖。
3、戒酒:长期饮酒,会刺激到肝脏,使其大量合成“内源性三酸甘油酯”,导致血糖升
4、运动及减重:坚持适量合理的运动,可以增强身体素质,运动过后,肌肉和肝脏会摄取大量葡萄糖以补充糖源消耗,使得血糖会进一步下降。并且坚持运动可以起到减重的效果,使一些因为肥胖而引起高血糖的患者,病情得到缓解。
5、生活中保持心情愉快:情绪上的过分紧张、过度兴奋,都可以引起血液中的胆固醇及三酸甘油酯含量的增高。
6、减少出入人群拥挤的公共场合:当高血糖时,人体防御功能会降低,容易引发细菌感染、结核病、真菌及某些病毒感染。
#儿童意外新闻#【辽宁:9岁男孩喝水被呛身亡】[蜡烛]就因为喝了一口凉水,铁岭9岁男孩一口气没上来。据孩子姥姥讲:前天上午外孙口渴,嚷嚷要喝水,自己跑到外屋水缸用水瓢舀水喝。没想到听到水瓢掉地声音,发现外孙已经躺在地上,憋得喘不上气。姥姥赶紧叫车去医院,可惜孩子还是离世。[伤心](网络图)https://t.cn/RJB1y6Y
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