#美国疫情##全球疫情##海外抗疫日记# 4月28日，day43。

为了给儿子买他最喜欢的那种牛肉，我又去了趟日本店。他家的东西都不错。那牛肉是最合算的。五块钱一板，里面有很多牛肉，还调好味道了。以前我以为就是用边角料做的，但后来发现有时候的牛肉部位不一定，还有肉眼那种呢！日本超市也得排队。前面竟然还有个老墨，拿着测温抢，给每个排队的人测试。

现在出门买东西，都得全副武装，手套，消毒湿巾。大家都说还不如直接从网上订，懒得出去。但是网上订又怕装的人带病毒传染给你。真是两难。

上次做了烘干水果干，很多人要我出教程。我今天买了一些红薯，还去韩国店买了一个小菠萝。家里还有苹果和梨，可以做一批水果干了。今天先把红薯蒸熟。也可以做生的红薯干，但是淀粉没有转化成糖，不好吃呢！

午餐：上海粗炒面(还是杂粮面，老公抻的，所以不规则)，晚餐：酸菜猪血(应该是鸭血，没有鸭血，只好用猪血代替)粉丝汤，土豆片炒洋白菜，莴笋溜肉片(莴笋是4美元一磅，猪肉是两美元一磅，菜比肉贵呢)。

‭‮期一第‬‬减脂营|‭‮军亚‬‬
天减重.斤，‭‮率脂减‬‬.% ,
雅璐‭‮家大‬‬都很熟悉了，之前就被评为优质顾客，瘦了‭‮后之‬‬整个人都精神了很多，按她‭‮己自‬‬的话来说瘦了‭‮后之‬‬脖子都出来了。

减fei真的没有那么痛苦，顺带着用脂‭‮舞排‬‬平时吃吃肉也就瘦了，用‭‮食节‬‬换来的‭‮材身‬‬总是少了些好味道，你说呢?#日弥[超话]#

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