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中秋节甜草要请家人们吃月饼[哇]
祝我们赛博一家人团团圆圆,每天开开心心❤️
点赞抽三个宝吃月饼,9月10日16:40 开,不需要关注。
注:邮费需自理(介意勿点)
限圈抽,会查主页,主页俊哲成分少自动掉落。
我圈各种雷,抽奖详情:https://t.cn/A6SXtSwj
[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
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#减肥[超话]#
2022/8/25
初始体重75kg
昨日体重68.5对比昨日
今日体重68.5下降体重➖6.5
/分享我的《18➕6》小tips~
⭕️12-18:00 进食时间 /(两餐)
⭕️6点以后不吃东西
⭕️多喝水多喝水
早餐:️
午餐:辣椒炒面筋 外婆菜 米饭
晚餐:杂粮粥 牛肉
加餐:蔬菜炸串 卤牛蛙 绿豆沙
零食/好好喝水:
喝水1.5L 冰橙美式 绿豆汤
✔️6点后不吃主食 (没主食 但吃了一堆haha
✔️认真护肤
❌敷面膜
✔️喝水1L➕
✔️拉
这两天是因为太无聊了吗 嘴巴好寂寞….
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⭕️6点以后不吃东西
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加餐:蔬菜炸串 卤牛蛙 绿豆沙
零食/好好喝水:
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✔️6点后不吃主食 (没主食 但吃了一堆haha
✔️认真护肤
❌敷面膜
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这两天是因为太无聊了吗 嘴巴好寂寞….
今日五宗罪:
1⃣️9点上班8点57连滚带爬进入法院
2⃣️和法官书记员姐姐吃午饭下地库时因太紧张下错楼层遭到全电梯爆笑
3⃣️坐法官车因为刚好满员只能坐在法官儿子的安全座椅上 全程头顶天花板坐拥上帝视角
4⃣️吃饭时为了躲避法官视线一直在吃 吃了八碗食物回法院后撑得在午休室站立半小时消食
5⃣️当面感谢法官时因太紧张泪失禁发作声线颤抖眼眶泛红
1⃣️9点上班8点57连滚带爬进入法院
2⃣️和法官书记员姐姐吃午饭下地库时因太紧张下错楼层遭到全电梯爆笑
3⃣️坐法官车因为刚好满员只能坐在法官儿子的安全座椅上 全程头顶天花板坐拥上帝视角
4⃣️吃饭时为了躲避法官视线一直在吃 吃了八碗食物回法院后撑得在午休室站立半小时消食
5⃣️当面感谢法官时因太紧张泪失禁发作声线颤抖眼眶泛红
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