-Plog Week35
1⃣️和饱恰了饭，要和饱暂别一段时间了呜呜等饱回来继续要再狠狠恰亿顿。还幸好和饱一起看完的Never Have I Ever，结局是我完全都没有想到的，虽然是符合了“第一幕里面出现一把枪的话，那么在第三幕一定要响”。结局很甜，我们两疯狂尖叫hhh
2⃣️好久没有这种从早玩到晚的事情了，和大家喝了早茶唱了k (I’m a listener hhh)。也去体验了一圈开在家门口的日落营地。搬家那么久，第一次那么多朋友来家里，叮估计是全场玩的最疯的那个了，他还收获了唧唧球*1+苦瓜小猪*2。
3⃣️完成了一周训练计划，又比上周有进步了。
4⃣️喜提第一次查酒驾。
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#女子火锅配冰奶茶上吐下泻碱中毒#如何应对急性肠胃炎？

当出现急性肠胃炎时，我们需要根据症状轻重来选择不同的应对措施。对于症状较轻的患者：

1、注意休息和饮食
急性期要限制饮食，让胃肠道彻底休息；

症状缓解后，可以吃一些稀饭、米汤、蛋汤等流质食物，不吃生冷、粗糙、过热等刺激性强的食物。

2、注意补液
口服葡萄糖——电解质液，也可自行配制简单的糖盐水，配制方法：
白开水500ml(1斤)+蔗糖10g(2小勺)+盐1.75克(约铺平啤酒瓶盖的一半)。

3、对症治疗

呕吐时服用胃复安等止吐药；
腹痛可用颠茄合剂等解痉药；
上腹痛明显可考虑使用奥美拉唑等质子泵抑制剂；
腹泻明显的可以服用蒙脱石散治疗。
P.s. 药物需在专业医师的指导下使用。

一旦出现以下情况，就要尽快看医生了：

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一天腹泻十几次，且有明显口渴、无力等脱水症状；
发热温度高于38度，明显感觉到腹痛，时不时呕吐；
腹泻有血便、意识出现混乱；
腹泻超过3天没有缓解。

特别提醒：对于特殊人群（孕妇、免疫功能不全、肾功能不全的患者）来说，一旦出现急性肠胃炎的症状，都应该马上去医院就诊。#微博健康公开课#