参观马里穆特拉植物园（Jardí Botànic Marimurtra）就是在享受汹涌海岸（Costa Brava）的天堂。
这里有绿色的景观，多样的生物物种，地中海的色彩，以及休闲的区域。
ℹ️ https://t.cn/A6SxEWqv
️：Jardí Botànic Marimurtra - Fundació Carl Faust | Blanes - Costa Brava |
♥️#爱在加泰罗尼亚#
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#摇滚史上的今天# 1968年8月24日，自前年离开 The Yardbirds 后已接连出版三张流行导向单曲的吉他神手 Jeff Beck，终于正式发行首张个人专辑《Truth》，也让世人见识到其所率领乐团 The Jeff Beck Group 摇滚实力之强悍。
包含主唱 Rod Stewart、贝斯手 Ronnie Wood 等，而未来将正式加入的键盘手 Nicky Hopkins 与 Led Zeppelin 的 John Paul Jones、化名为 "You Know Who" 的 The Who 鼓手 Keith Moon 也都协助了此张录音。
《Truth》于美国 Billboard 排行榜最高拿下第15名，除了商业上的成功，也被后世公认是奠定重金属风格发展的重要先驱作品之一。
#JeffBeck#
包含主唱 Rod Stewart、贝斯手 Ronnie Wood 等，而未来将正式加入的键盘手 Nicky Hopkins 与 Led Zeppelin 的 John Paul Jones、化名为 "You Know Who" 的 The Who 鼓手 Keith Moon 也都协助了此张录音。
《Truth》于美国 Billboard 排行榜最高拿下第15名，除了商业上的成功，也被后世公认是奠定重金属风格发展的重要先驱作品之一。
#JeffBeck#
【三秦故事丨支教陕北的“小老师”】“谭老师，我们想您了!”
“谭老师，您还会来这里吗?”
7月25日，西安高新一中高一学生谭韵凡收到了千里之外的榆林市佳县榆佳经济开发区九年制学校学生发来的信息。已支教归来的她每每收到学生的信息，都抑制不住内心的激动。
作为一名公益爱好者，从初中开始，谭韵凡便坚持参加身边的公益活动，爱心募捐、文明引导、义务劳动……她由衷地感到了“成长了自己，利益了他人，收获了快乐”。
2022年暑假生活刚开始，谭韵凡就已经忙着和学校新理想中心(NIC)青少年公益社团商议支教的安排了。
7月5日凌晨4点，谭韵凡和24名筑梦计划支教志愿者从西安出发，踏上了榆林的支教筑梦之行。道路漫长，一路颠簸。经过8个多小时的大巴，他们终于到达了佳县榆佳经济开发区九年制学校，开启了为期19天的支教生活。
“如今的乡村学校，高标准的教学楼、多媒体教学系统、塑胶操场……城乡教育资源差距越来越小了。”因为英语特长，谭韵凡已经是第二次参加支教当“小老师”了，“去年我和学姐在榆林市佳县王家砭镇程家沟小学开启了人生第一次支教旅程，忐忑又激动，为了尽快投入教学工作，来之前我把小学的知识认真熟悉了几遍，又请教了学长管理学生的方法，还准备了小贴纸小印章作为奖励。”
榆佳经济技术开发区九年制学校是佳县一所移民集中安置点寄宿制学校，大多数学生都是留守儿童，让孩子们度过一个既快乐又安全的假期成了老师和家长们共同心愿。
为了这个心愿，2016年，西安高新一中2018届毕业生、现北京大学第24届研究生支教团团长郑方一同学组建发起一支由6名高新一中在校学生组成的筑梦支教队远赴甘肃省李湾小学，开启了高中生参与暑期短期支教的首次尝试。截至目前，“筑梦计划”短期支教活动已成功开展4期，服务欠发达地区学校4所，服务学生1000余名。
支教的日子忙碌且充实，每天小老师们陪伴孩子们的时间长达12小时，精心准备的课程内容深受孩子们喜爱。谭韵凡和志愿者们除传授课堂上的“硬”知识外，还为学生精心准备了绘画、手工制作、科学小实验等一系列特色课程，增长了孩子们的知识，开拓了他们的视野。
“我就是在这样的环境中长大，知道农村的留守儿童需要什么。”由于父母常年在外工作，谭韵凡知道陪伴的重要性，“现在物质条件都不差，但留守儿童的成长过程中最缺乏的，是好的精神引导。”
只要空闲，谭韵凡经常和团队成员们一起探讨，如何根据孩子们的发展需要合理设计课程，“做一些丰富多彩的课程尝试，比如英语音乐课，用英语和音乐艺术相结合的形式开启他们对这些领域的认识。”
与孩子们泡在一起，教学之余就是与孩子拉家常，和学校老师们一起探讨教学……忙碌之间，谭韵凡和大家很快融入了学校生活，找到了自己的教学节奏。
“刚开始，学生们时不时地冒出的方言，我一句都听不懂。”谭韵凡回忆说，在点滴的积累中，学生们的普通话水平日渐提高，师生关系越来越融洽，交流也越来越顺畅，她也很快成为学生们热捧的“孩子王”。
佳县的夜晚，天空中星辰闪烁。谭韵凡眼前全是孩子们充满希望和光的眼睛。
“支教的意义是相互的，我看见他们渴望知识热爱生活的样子，就很感谢生命中可以遇到这样一群孩子。”谭韵凡的随笔本上记录着这样一段话：“在这短暂的时光里，我不奢望可以改变他们的命运，但我想在他们的心中种下希望的种子，帮助他们成长为参天大树。”
“功成不必在我。”谭韵凡说她会和团队接续奋斗，通过参加更多的社会实践，照亮他人、照亮自己。（龚仕建 王三合 刘海华）https://t.cn/A6SxjeDH
“谭老师，您还会来这里吗?”
7月25日，西安高新一中高一学生谭韵凡收到了千里之外的榆林市佳县榆佳经济开发区九年制学校学生发来的信息。已支教归来的她每每收到学生的信息，都抑制不住内心的激动。
作为一名公益爱好者，从初中开始，谭韵凡便坚持参加身边的公益活动，爱心募捐、文明引导、义务劳动……她由衷地感到了“成长了自己，利益了他人，收获了快乐”。
2022年暑假生活刚开始，谭韵凡就已经忙着和学校新理想中心(NIC)青少年公益社团商议支教的安排了。
7月5日凌晨4点，谭韵凡和24名筑梦计划支教志愿者从西安出发，踏上了榆林的支教筑梦之行。道路漫长，一路颠簸。经过8个多小时的大巴，他们终于到达了佳县榆佳经济开发区九年制学校，开启了为期19天的支教生活。
“如今的乡村学校，高标准的教学楼、多媒体教学系统、塑胶操场……城乡教育资源差距越来越小了。”因为英语特长，谭韵凡已经是第二次参加支教当“小老师”了，“去年我和学姐在榆林市佳县王家砭镇程家沟小学开启了人生第一次支教旅程，忐忑又激动，为了尽快投入教学工作，来之前我把小学的知识认真熟悉了几遍，又请教了学长管理学生的方法，还准备了小贴纸小印章作为奖励。”
榆佳经济技术开发区九年制学校是佳县一所移民集中安置点寄宿制学校，大多数学生都是留守儿童，让孩子们度过一个既快乐又安全的假期成了老师和家长们共同心愿。
为了这个心愿，2016年，西安高新一中2018届毕业生、现北京大学第24届研究生支教团团长郑方一同学组建发起一支由6名高新一中在校学生组成的筑梦支教队远赴甘肃省李湾小学，开启了高中生参与暑期短期支教的首次尝试。截至目前，“筑梦计划”短期支教活动已成功开展4期，服务欠发达地区学校4所，服务学生1000余名。
支教的日子忙碌且充实，每天小老师们陪伴孩子们的时间长达12小时，精心准备的课程内容深受孩子们喜爱。谭韵凡和志愿者们除传授课堂上的“硬”知识外，还为学生精心准备了绘画、手工制作、科学小实验等一系列特色课程，增长了孩子们的知识，开拓了他们的视野。
“我就是在这样的环境中长大，知道农村的留守儿童需要什么。”由于父母常年在外工作，谭韵凡知道陪伴的重要性，“现在物质条件都不差，但留守儿童的成长过程中最缺乏的，是好的精神引导。”
只要空闲，谭韵凡经常和团队成员们一起探讨，如何根据孩子们的发展需要合理设计课程，“做一些丰富多彩的课程尝试，比如英语音乐课，用英语和音乐艺术相结合的形式开启他们对这些领域的认识。”
与孩子们泡在一起，教学之余就是与孩子拉家常，和学校老师们一起探讨教学……忙碌之间，谭韵凡和大家很快融入了学校生活，找到了自己的教学节奏。
“刚开始，学生们时不时地冒出的方言，我一句都听不懂。”谭韵凡回忆说，在点滴的积累中，学生们的普通话水平日渐提高，师生关系越来越融洽，交流也越来越顺畅，她也很快成为学生们热捧的“孩子王”。
佳县的夜晚，天空中星辰闪烁。谭韵凡眼前全是孩子们充满希望和光的眼睛。
“支教的意义是相互的，我看见他们渴望知识热爱生活的样子，就很感谢生命中可以遇到这样一群孩子。”谭韵凡的随笔本上记录着这样一段话：“在这短暂的时光里，我不奢望可以改变他们的命运，但我想在他们的心中种下希望的种子，帮助他们成长为参天大树。”
“功成不必在我。”谭韵凡说她会和团队接续奋斗，通过参加更多的社会实践，照亮他人、照亮自己。（龚仕建 王三合 刘海华）https://t.cn/A6SxjeDH
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