【客户分享】
再来一枚，我的男神学员(王先生)
9天减7斤9天减7斤9天减7斤
减脂增肌不是减掉水分哦！也不是减掉便便哦！
人体有60-70%的水分
所以不要认为减很多就是真的减掉脂肪喔！
有时候是减到水分，一但补水，体重就回来了，有数据才科学，才减的健康！
减脂期间数据有起伏也是正常，只要我们懂得聪明吃回来，一样可以把前一天的大餐平衡回来哦！
科减⬇️
用美食瘦身、用营养减脂、用云端健康管理
为全民健康务服
非药物精准减脂技术
怕反彈找科减、找我
慢性病理管
肥胖管理
月减10~20斤
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今天看到博友的一段话：快乐的人记性不好，幸福的人从不晚睡[赞]，我这掐指一算貌似这两样我占的牢牢的，结果就是～瘦身不易[失望]，本来就不易但是始终对各种美食充满热情，这不一箱鲜灵灵的樱桃到家啦，从树上到餐桌从山西运城到北京不到二十小时，樱桃到家了，我才想起问朋友为什么我们要买这的樱桃是盛产地区，还是助农？，朋友说；就是自产的，无公害，使用有机肥料，确实这樱桃真是今年吃过最好吃的呢，果实饱满，晶莹剔透，甜酸可口，果汁鲜美，多谢好友的分享这樱桃如同你的名字一样田甜[心]。
⭕️码住‼️
✅每天吃出新花样不重样还不胖~
早餐：玉米+鸡蛋+豆浆
午餐：土豆+莴笋+蒸虾
晚餐：紫薯+杏鲍菇+拌黄瓜
早餐：紫薯+鸡蛋+豆浆
午餐：意面+牛肉
晚餐：小南瓜+炒青菜
早餐：红薯+鸡蛋+豆浆
午餐：玉米+鸡胸肉+蔬菜
晚餐：土豆+炒芹菜
早餐：紫薯+鸡蛋+豆浆
午餐：黑米饭+炒西兰花+水煮白菜
晚餐：玉米+菠菜凉拌
早餐：小南瓜+鸡蛋+豆浆
午餐：蒸土豆+鸡腿+蔬菜
晚餐：紫薯+炒西兰花
#不可辜负的美食##瘦身#
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早餐：玉米+鸡蛋+豆浆
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