喂莫西莫西刘宇宁听好了哈 来自三棚的《冥冥有声》
《苍穹之下》在《专属蓝天》里飘着《故乡的云》一个老姊妹《愿意为你去冒险》成为你《最忠实的观众》《选择去爱你》因为你是我们《最值得的冒险》，看着你《装摸作样》的《沙发一躺过半天》《想象》着《纸上飞行》《往世界返方向走》拔开《黑夜的一束光》与《人造卫星情人》联想《感应》摘下《一番星》
《你说爱情啊》《没那么难》本来《挺好个人呐》《青年有为》《果如》《心动》便会《一爱如故》 不会让质疑声《击溃》学会将《怒火》打入《无底洞》
《人生啊》《当遇见你》成为了《逆行者》学会了《熬夜》每一次直播都是《奇妙的惊喜》你亲自为粉丝《手写童话》约好《风起时再见》你不欠我们的《本可以》好好休息，却在一次次的催播下说了《我愿意》《明明》《你是我所有 》可有些《爱情之所以》朴实《无华》想《戒》掉你却成了《颠倒的梦》
《十分喜欢》4528里那个《装模作样》的《昨日少年》想再听你再唱一次《走马》《终于我们走散了》好怀念那时的《兄弟情》粉丝《一边》擦掉《英雄的泪》 也在寻找着那个《孤独的人在哪里》《宁愿》成为《探险家》为你披荆斩棘 始终坚持《我行即我道》《如约》在《同温层》里《当遇见你》时，你己经将自己变成了《一座岛》真是《造化》弄人。
《讲真的》微博里你依旧是那《带风的少年》时而《情深意长》时而《巨浪交响曲》又有尾尾道来的《别来无恙》，直播间里你撒着欢地怼《你怎么又懂了》我们在屏幕前《My OMy》其实我们之间《不需要太多的想念》也没想要《余生只想握紧你的手》 因为终有一天你会唱那首《That GirI》《要替我幸福》有脑补一下你当时的《浪》劲 ……想想都会很开心
做人方面有三观 有品味 可以成为《我们的师父》，教导粉丝《意气趁年少》《不求》《有多少爱可以重来》只希望《让酒》倒满时哼唱起《恋语1910》《风在吹》我们彼此心照不宣的《啊 默契》舞台上改掉《乞丐》原有的歌词让每场演出变成《最浪漫的忘记》也是最难的忘记， 每场跨年你都要唱那首《过年的歌》就不能换成《新年抖来咪》么 ，其实《凉洲词》《没那么难》，《断缘决》也都是《中国味》
为了不让粉丝《琉璃》失所 超话就是我们现实版的《盗梦》空间，《烟火星辰》里天《天问》天《天判》，盼你越来越好 越来越红
愿《有情岁月》可回首
愿有《传承》《长安》乐
闻燕《呢喃》……无限《眷恋》
《一生有多远》？《同生》在《千里江山》如画之中
祝君 摩登时代 成就传奇
《苍穹之下》在《专属蓝天》里飘着《故乡的云》一个老姊妹《愿意为你去冒险》成为你《最忠实的观众》《选择去爱你》因为你是我们《最值得的冒险》，看着你《装摸作样》的《沙发一躺过半天》《想象》着《纸上飞行》《往世界返方向走》拔开《黑夜的一束光》与《人造卫星情人》联想《感应》摘下《一番星》
《你说爱情啊》《没那么难》本来《挺好个人呐》《青年有为》《果如》《心动》便会《一爱如故》 不会让质疑声《击溃》学会将《怒火》打入《无底洞》
《人生啊》《当遇见你》成为了《逆行者》学会了《熬夜》每一次直播都是《奇妙的惊喜》你亲自为粉丝《手写童话》约好《风起时再见》你不欠我们的《本可以》好好休息，却在一次次的催播下说了《我愿意》《明明》《你是我所有 》可有些《爱情之所以》朴实《无华》想《戒》掉你却成了《颠倒的梦》
《十分喜欢》4528里那个《装模作样》的《昨日少年》想再听你再唱一次《走马》《终于我们走散了》好怀念那时的《兄弟情》粉丝《一边》擦掉《英雄的泪》 也在寻找着那个《孤独的人在哪里》《宁愿》成为《探险家》为你披荆斩棘 始终坚持《我行即我道》《如约》在《同温层》里《当遇见你》时，你己经将自己变成了《一座岛》真是《造化》弄人。
《讲真的》微博里你依旧是那《带风的少年》时而《情深意长》时而《巨浪交响曲》又有尾尾道来的《别来无恙》，直播间里你撒着欢地怼《你怎么又懂了》我们在屏幕前《My OMy》其实我们之间《不需要太多的想念》也没想要《余生只想握紧你的手》 因为终有一天你会唱那首《That GirI》《要替我幸福》有脑补一下你当时的《浪》劲 ……想想都会很开心
做人方面有三观 有品味 可以成为《我们的师父》，教导粉丝《意气趁年少》《不求》《有多少爱可以重来》只希望《让酒》倒满时哼唱起《恋语1910》《风在吹》我们彼此心照不宣的《啊 默契》舞台上改掉《乞丐》原有的歌词让每场演出变成《最浪漫的忘记》也是最难的忘记， 每场跨年你都要唱那首《过年的歌》就不能换成《新年抖来咪》么 ，其实《凉洲词》《没那么难》，《断缘决》也都是《中国味》
为了不让粉丝《琉璃》失所 超话就是我们现实版的《盗梦》空间，《烟火星辰》里天《天问》天《天判》，盼你越来越好 越来越红
愿《有情岁月》可回首
愿有《传承》《长安》乐
闻燕《呢喃》……无限《眷恋》
《一生有多远》？《同生》在《千里江山》如画之中
祝君 摩登时代 成就传奇
情感成熟的20个标志
1.你意识到，其他人的大多数不良行为，都源于恐惧和焦虑，而不是理所当然的“坏和愚蠢”，你逐渐不再自以为是，并且停止认为这个世界非黑即白，一开始，你会认为万事无绝对，但时间长了，你眼中的世界会变得更加有趣。
2.你发现你的脑中所想，并不能被他人自动理解，你发现，不幸的是，你必须通过语言来传达你的意图和感受，在你平静且清晰地表达自己之前，你不能责怪他人不懂你的意思。
3.你发现，出乎意料的你有时候确实会犯错，你要鼓起万分勇气才能迈着踉跄的步伐偶尔向他人道一下歉。
4.你学会变得自信，不是因为你觉得自己很棒，而是因为你意识到其他人也和你一样愚蠢、害怕和迷茫，我们都在人生的旅途中佯装自信，这也没什么不好。
5.你原谅你的父母，因为你明白他们让你降临在这个世界之上，不是为了侮辱你，他们也是在竭尽全力与内心的恶魔抗争，愤怒会在某一刻转化成同情和怜悯。
6.你发现了一些所谓的“小事情”对情绪的巨大影响，例如就寝时间，血糖和酒精含量，背后的压力程度等，因此，你学会了绝对不会与所爱之人讨论重大的争议性问题，除非每个人都休息充足，没人过量饮酒或饿着肚子，没有其他能让你警惕的东西，你也不急着上火车。
7.你不再生闷气了，如果某人伤害了你，你不会把心中的不愉快藏好几天，你想起来人终有一死，你不再期待别人知道哪儿出问题了，你直接告诉他们哪儿有问题，如果他们懂了，你就原谅他们，如果他们不懂，你也会一种不同的方式原谅他们。
8.你不再相信完美，任何领域都不存在完美一说，世上不存在完美的人、完美的工作和完美的生命，取而代之的是，你开始相信精神分析学家提出的经典短语“够好了”，你意识到生活中的很多事情，一开始都很让人沮丧，却又在很多方面足够好了。
9.你拥有了保持些许悲观的品质，明白了事情进展可能不会一帆风顺，因此，你会变得更加冷静，有耐心并且宽宏大量，你丢掉了些许理想主义，不再那么容易上火
10.你明白，每个人性格上的弱点都与其优点持恒，你不再盯着某个人的缺点，而是以全面的眼光看待他人，是的，有些人确实比较迂腐，但是他们却又十分一丝不苟，是困难时期的坚强依靠，是的，有些人有点不爱整洁，但与此同时，他们又充满创造力且有远见，你充分意识到完美的人是不存在的，优点和弱点是携手并行的。
11.你不那么容易陷入爱河了，从某种程度上来说是陷入爱河变得更加困难了，当你不够成熟的时候，你可以做到一见钟情，现在，你深刻的意识到不论一个人多么的迷人或者有才华，在近距离接触后，其缺点都会展现，你开始忠诚于你已经所拥有的事物。
12.你惊讶的发现，原来你自己也并没有那么好相处，你分享了之前对自己的多愁善感，你在开展一段友谊或者爱情旅程时会友好的提醒他人，你会以怎样的方式或者在什么时候，变得不那么好相处。
13.你学会原来自己，原谅自己的错误和愚蠢，你意识到，因为过去的错误而陷入自我讨伐是无意义的，你现在更像是自己的朋友，你当然是个小傻子了，不过，你是个可爱的小傻子，谁又不是呢
14.你明白了成熟意味着要与自己孩子气的一面和解，因为你内心的孩子永远都不会消失，你不再在每个场合都装得像个大人，你接受了每个人都有孩子气的一面的事实，当你内心中两岁的自己抬起了头，你便大方的面对他，给予他想要的关注。
15.你不再寄希望于大展宏图以获得持久的幸福感，你开始关注生活中的小幸福，你意识到满足感是以分钟为单位计算的，能够顺利地度过一天，你就会感到开心，你开始关注花花草草和夜晚的天空，你开始收获生活中的小确幸。
16.大多数人对你的看法不再重要，你意识到他人的思想很难解读，你也不再努力打造别人眼中自己的形象，只要你自己和其他的一两个关键人物能够接受原本的你就好，你不再执着于名气，而开始重视爱。
17.你能更好地接受反馈，你不再认为所有批评你的人不是在羞辱你，就是在犯错，你接受这可能只是在多方面考虑事情而已，你发现你听得了批评了，并且能听进去，而不是全副武装，否认任何问题的存在。
18.你意识到在你日复一日的生活中有些问题和烦恼会反复出现，你越来越明白要想摆脱烦恼，你需要多多散心并且换个角度看问题，你可以多多亲近大自然，也可以养只宠物，他们不像我们一样容易焦躁，同时，你开始欣赏夜空中遥远的银河。
19.你认识到你过往的经验会影响你对特定事物的反应，并且学会弥补可能造成的后果，你承认你的童年经历让你有夸大特定事件的倾向，你开始怀疑你对特定话题的直觉判断，你意识到，有时候不能跟着第一感觉走。
20.当你开始一段友谊的时候，你发现其他人并不都想听到你的好消息，他们更想知道你面临的困难和烦恼，这样的话，他们就不会因为自己的困扰而感到孤独，你成了一个更好地朋友，因为你意识到友谊的真谛在于“分享脆弱”声明：本文只作案例分享，不存在推广营销部分内容来源于网络，有侵必删以上内容仅代表小编个人观点
1.你意识到，其他人的大多数不良行为，都源于恐惧和焦虑，而不是理所当然的“坏和愚蠢”，你逐渐不再自以为是，并且停止认为这个世界非黑即白，一开始，你会认为万事无绝对，但时间长了，你眼中的世界会变得更加有趣。
2.你发现你的脑中所想，并不能被他人自动理解，你发现，不幸的是，你必须通过语言来传达你的意图和感受，在你平静且清晰地表达自己之前，你不能责怪他人不懂你的意思。
3.你发现，出乎意料的你有时候确实会犯错，你要鼓起万分勇气才能迈着踉跄的步伐偶尔向他人道一下歉。
4.你学会变得自信，不是因为你觉得自己很棒，而是因为你意识到其他人也和你一样愚蠢、害怕和迷茫，我们都在人生的旅途中佯装自信，这也没什么不好。
5.你原谅你的父母，因为你明白他们让你降临在这个世界之上，不是为了侮辱你，他们也是在竭尽全力与内心的恶魔抗争，愤怒会在某一刻转化成同情和怜悯。
6.你发现了一些所谓的“小事情”对情绪的巨大影响，例如就寝时间，血糖和酒精含量，背后的压力程度等，因此，你学会了绝对不会与所爱之人讨论重大的争议性问题，除非每个人都休息充足，没人过量饮酒或饿着肚子，没有其他能让你警惕的东西，你也不急着上火车。
7.你不再生闷气了，如果某人伤害了你，你不会把心中的不愉快藏好几天，你想起来人终有一死，你不再期待别人知道哪儿出问题了，你直接告诉他们哪儿有问题，如果他们懂了，你就原谅他们，如果他们不懂，你也会一种不同的方式原谅他们。
8.你不再相信完美，任何领域都不存在完美一说，世上不存在完美的人、完美的工作和完美的生命，取而代之的是，你开始相信精神分析学家提出的经典短语“够好了”，你意识到生活中的很多事情，一开始都很让人沮丧，却又在很多方面足够好了。
9.你拥有了保持些许悲观的品质，明白了事情进展可能不会一帆风顺，因此，你会变得更加冷静，有耐心并且宽宏大量，你丢掉了些许理想主义，不再那么容易上火
10.你明白，每个人性格上的弱点都与其优点持恒，你不再盯着某个人的缺点，而是以全面的眼光看待他人，是的，有些人确实比较迂腐，但是他们却又十分一丝不苟，是困难时期的坚强依靠，是的，有些人有点不爱整洁，但与此同时，他们又充满创造力且有远见，你充分意识到完美的人是不存在的，优点和弱点是携手并行的。
11.你不那么容易陷入爱河了，从某种程度上来说是陷入爱河变得更加困难了，当你不够成熟的时候，你可以做到一见钟情，现在，你深刻的意识到不论一个人多么的迷人或者有才华，在近距离接触后，其缺点都会展现，你开始忠诚于你已经所拥有的事物。
12.你惊讶的发现，原来你自己也并没有那么好相处，你分享了之前对自己的多愁善感，你在开展一段友谊或者爱情旅程时会友好的提醒他人，你会以怎样的方式或者在什么时候，变得不那么好相处。
13.你学会原来自己，原谅自己的错误和愚蠢，你意识到，因为过去的错误而陷入自我讨伐是无意义的，你现在更像是自己的朋友，你当然是个小傻子了，不过，你是个可爱的小傻子，谁又不是呢
14.你明白了成熟意味着要与自己孩子气的一面和解，因为你内心的孩子永远都不会消失，你不再在每个场合都装得像个大人，你接受了每个人都有孩子气的一面的事实，当你内心中两岁的自己抬起了头，你便大方的面对他，给予他想要的关注。
15.你不再寄希望于大展宏图以获得持久的幸福感，你开始关注生活中的小幸福，你意识到满足感是以分钟为单位计算的，能够顺利地度过一天，你就会感到开心，你开始关注花花草草和夜晚的天空，你开始收获生活中的小确幸。
16.大多数人对你的看法不再重要，你意识到他人的思想很难解读，你也不再努力打造别人眼中自己的形象，只要你自己和其他的一两个关键人物能够接受原本的你就好，你不再执着于名气，而开始重视爱。
17.你能更好地接受反馈，你不再认为所有批评你的人不是在羞辱你，就是在犯错，你接受这可能只是在多方面考虑事情而已，你发现你听得了批评了，并且能听进去，而不是全副武装，否认任何问题的存在。
18.你意识到在你日复一日的生活中有些问题和烦恼会反复出现，你越来越明白要想摆脱烦恼，你需要多多散心并且换个角度看问题，你可以多多亲近大自然，也可以养只宠物，他们不像我们一样容易焦躁，同时，你开始欣赏夜空中遥远的银河。
19.你认识到你过往的经验会影响你对特定事物的反应，并且学会弥补可能造成的后果，你承认你的童年经历让你有夸大特定事件的倾向，你开始怀疑你对特定话题的直觉判断，你意识到，有时候不能跟着第一感觉走。
20.当你开始一段友谊的时候，你发现其他人并不都想听到你的好消息，他们更想知道你面临的困难和烦恼，这样的话，他们就不会因为自己的困扰而感到孤独，你成了一个更好地朋友，因为你意识到友谊的真谛在于“分享脆弱”声明：本文只作案例分享，不存在推广营销部分内容来源于网络，有侵必删以上内容仅代表小编个人观点
【荐读｜李银河《我的生命哲学》：自述内心挣扎、沉淀人生智慧】
近日，社会学家李银河的《我的生命哲学》由联合读创出品、花山文艺出版社出版发行。全书共分为五个篇章：人怎样才能生活得快乐、生活家与工作哲学、读书与写作、说到底，人是孤独的、看一点儿生命哲学。
人生不过百年，所谓意义，都是人赋予生活的。在充斥着焦虑与迷茫的当下，这些关于生命、生活、爱情、友情、读书的思考显得更有必要。作者李银河将她沉淀多年的人生经验和生活智慧结成《我的生命哲学》一书，讲述关于工作、快乐、孤独、爱情、友情等课题的个人体悟，充满哲思与韵味，为每一位读者提供认知世界、看待生命的新视角。
|| 揭开李银河坦荡生活的秘密
是寻找自我，还是创造自我？是倾听内心的声音，还是接受命运的安排？面对内卷化的现状，是奋力工作还是佛系面对？所有人终其一生都在磨合与碰撞中成长。面对接踵而至的现实问题，我们在不断摸索中产生了指导生活的哲学之道。
作为社会学家的李银河是如何看待自我、读懂生命的？在这本《我的生命哲学》的论述中，李银河撕掉了原本身上带有的“先锋”、“斗士”的标签，把自己真正活成了一个生命哲学家。她从自身际遇出发，毫无保留地展现自己的心境变化，向读者袒露了最真实的自我状态，留下对生命本质的思考。字里行间没有了以往李银河那般如勇士般的锐利，更多的是她对生命的深沉思索。透过段段文字，尽显李银河洒脱与通透的生命哲学。
关于工作：
在挣钱工作与快乐生活之间，我们应当怎样平衡？在李银河看来，工作不是人生最重要的价值。最佳的人生境界也许不是别的，而是成为一个快乐的生活家。
关于快乐：
人生苦短，怎样才能让自己生活得快乐？其实这一点也不难，李银河讲做到这两件事，人就可以过得很快乐：一是身体的舒适，另一个则是精神的愉悦。
关于孤独：
人们往往惧怕孤独，认为那会带来极大的痛苦，而李银河却要赞美孤独。因为只要能达到身体舒适、精神愉悦，独自一人也可以是快乐的。你可以在孤独中享受，不受束缚地随心所欲，趋向自由。
|| 生命的不凡在于探索与体验
“人活一世，我们都想留在世间留下属于自己的痕迹。有人说，人最大的目标是青史留名；有人说，即使不能流芳千古，能够遗臭万年也是好的。说这话的人没有想到，在地球热寂之后，什么痕迹都不会留下。”——李银河
既然如此，人活着岂不和死没什么区别？生命于我们的意义，又在哪里呢？死亡是每个人必经的终点，生命的短暂和脆弱更是令我们无法遁逃与预料的事实。如果只看着那一点点痛苦，生活岂不是全然变得寡淡无味？
尽管生命本身虽无意义，但有些事却对生命有意义。正如李银河在书中所说：“人生在世，最重要的是过一种舒适、宁静、沉思的生活。对于我们这些凡夫俗子来说，最佳的人生境界也许不是别的，而是成为一个快乐的生活家。”
生命的不凡在于探索意义、收获体验。每个人都能收获独属于自己的生命体验，或安静素简，或澎湃灿烂。而所有生命的意义都来自于你对当下的感受。只有当你在感受时它才能生出意义，而这也让每个人的生命变得与众不同、熠熠生辉。在李银河看来，真正的自我并非某种存在于那里可以被找到或被发现的东西，而是必须被创造的东西。
在充斥着焦虑的当下，人人都需要看点生命哲学。借由李银河的智慧和思考，唤醒你对柔软内心的观照。这本书献给每一个在迷茫中徘徊前行的人们，帮助他们解开内心的郁结与疑惑。
精神的愉悦和生活的美好，值得我们用生命去追求。愿所有人都可以在字里行间重新思考生活，探寻生命意义的答案。
* 北京青年报转自“联合读创” https://t.cn/A6auBncx
近日，社会学家李银河的《我的生命哲学》由联合读创出品、花山文艺出版社出版发行。全书共分为五个篇章：人怎样才能生活得快乐、生活家与工作哲学、读书与写作、说到底，人是孤独的、看一点儿生命哲学。
人生不过百年，所谓意义，都是人赋予生活的。在充斥着焦虑与迷茫的当下，这些关于生命、生活、爱情、友情、读书的思考显得更有必要。作者李银河将她沉淀多年的人生经验和生活智慧结成《我的生命哲学》一书，讲述关于工作、快乐、孤独、爱情、友情等课题的个人体悟，充满哲思与韵味，为每一位读者提供认知世界、看待生命的新视角。
|| 揭开李银河坦荡生活的秘密
是寻找自我，还是创造自我？是倾听内心的声音，还是接受命运的安排？面对内卷化的现状，是奋力工作还是佛系面对？所有人终其一生都在磨合与碰撞中成长。面对接踵而至的现实问题，我们在不断摸索中产生了指导生活的哲学之道。
作为社会学家的李银河是如何看待自我、读懂生命的？在这本《我的生命哲学》的论述中，李银河撕掉了原本身上带有的“先锋”、“斗士”的标签，把自己真正活成了一个生命哲学家。她从自身际遇出发，毫无保留地展现自己的心境变化，向读者袒露了最真实的自我状态，留下对生命本质的思考。字里行间没有了以往李银河那般如勇士般的锐利，更多的是她对生命的深沉思索。透过段段文字，尽显李银河洒脱与通透的生命哲学。
关于工作：
在挣钱工作与快乐生活之间，我们应当怎样平衡？在李银河看来，工作不是人生最重要的价值。最佳的人生境界也许不是别的，而是成为一个快乐的生活家。
关于快乐：
人生苦短，怎样才能让自己生活得快乐？其实这一点也不难，李银河讲做到这两件事，人就可以过得很快乐：一是身体的舒适，另一个则是精神的愉悦。
关于孤独：
人们往往惧怕孤独，认为那会带来极大的痛苦，而李银河却要赞美孤独。因为只要能达到身体舒适、精神愉悦，独自一人也可以是快乐的。你可以在孤独中享受，不受束缚地随心所欲，趋向自由。
|| 生命的不凡在于探索与体验
“人活一世，我们都想留在世间留下属于自己的痕迹。有人说，人最大的目标是青史留名；有人说，即使不能流芳千古，能够遗臭万年也是好的。说这话的人没有想到，在地球热寂之后，什么痕迹都不会留下。”——李银河
既然如此，人活着岂不和死没什么区别？生命于我们的意义，又在哪里呢？死亡是每个人必经的终点，生命的短暂和脆弱更是令我们无法遁逃与预料的事实。如果只看着那一点点痛苦，生活岂不是全然变得寡淡无味？
尽管生命本身虽无意义，但有些事却对生命有意义。正如李银河在书中所说：“人生在世，最重要的是过一种舒适、宁静、沉思的生活。对于我们这些凡夫俗子来说，最佳的人生境界也许不是别的，而是成为一个快乐的生活家。”
生命的不凡在于探索意义、收获体验。每个人都能收获独属于自己的生命体验，或安静素简，或澎湃灿烂。而所有生命的意义都来自于你对当下的感受。只有当你在感受时它才能生出意义，而这也让每个人的生命变得与众不同、熠熠生辉。在李银河看来，真正的自我并非某种存在于那里可以被找到或被发现的东西，而是必须被创造的东西。
在充斥着焦虑的当下，人人都需要看点生命哲学。借由李银河的智慧和思考，唤醒你对柔软内心的观照。这本书献给每一个在迷茫中徘徊前行的人们，帮助他们解开内心的郁结与疑惑。
精神的愉悦和生活的美好，值得我们用生命去追求。愿所有人都可以在字里行间重新思考生活，探寻生命意义的答案。
* 北京青年报转自“联合读创” https://t.cn/A6auBncx
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