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我相信大多数人都向往成为一个道德高尚的人，但可能因为种种原因很难成为一个在道德上没有瑕疵的人。古人云“知错能改，善莫大焉”，我们要允许一个人在道德上不断改正和改进自己的不足。当然在不伤害他人的情况下，所有人都有选择的自由，法律武器是最后一道防线，而不是审判一个人道德高低的利器。

如何处理养娃过程中的负面情绪？

首先我们要了解管理情绪不是指：我不生气，不难过，不嫉妒······我们是人不是神，怎么可能没有情绪。

管理情绪不是压抑情绪，而是我理解我自己现在很生气，我有我自己的需要，虽然我如此生气，但是我得管理我的行为，不能去做伤害自己、伤害别人的事情。

我允许自己生气，那我想让自己感觉好一点，我能做什么呢？

比如吃买聊逛？又或者一个下午茶的时间独处。哪种方式能让你感觉变好，就去做。

很少有父母不爱自己的孩子，但是仅仅有爱是不够的，我们不能以爱之名做伤害孩子的事情，或控制、或惩罚、或无视。
曾几何时我们讨厌自己的父母对待我们的方式，却又在养育自己的孩子时下意识的使用着曾经的厌恶方式。

阿德勒说过：你经历了什么并不重要，重要的是你如何看待那段经历，你愿意赋予那段经历什么意义。《伯克毕生发展心理学》说：如果你很幸运，请让幸运传递，如果你不幸，请让不幸终结。

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我的情感一直寄托在别人身上，可以说是特定的几个人，在某个时间段里我需要情感载体。生活好累，学业压力和复杂的关系网把我压得喘不过气，他们不允许我对别人有感情，很多现实中的朋友对我的第一印象就是冷漠和不好接近，因为我太容易受到伤害，所以需要这层坚硬的外壳保护自己。
并不是所有痛苦都需要解决。