#归零活法#正念实修晚课8.2

我做完今天的晚课了，我不要一个失败的理由，我要一个成功的决定；我不要一个不幸的理由，我要一个幸福的决定。幸福的决定在于自己，我就能把握幸福。我无条件地爱我自己，我无条件地爱我创造的丰盛世界。

以我精进功课所获得的智慧祝福所有人都能获得平静喜悦的内心和美好的关系。

正念、清理、利他

2022年 DAY154 8月 DAY1 晴天[太阳][太阳][太阳]

15 MIN MEDITATION
20 MIN MEDITATION

七月画上完美句号。[送花花][送花花]

途中有焦虑不安，不耐烦，紧张，也有接纳，感恩，美好，丰盛，喜悦。高低起落，高山低谷，感恩一切拥有与所得。[送花花][送花花]

感谢一直冥想，拉伸，运动，保持自律，自爱，认可自我价值，懂得感恩的自己。我太喜欢这样的自己啦！[送花花][送花花]

七月冥想31天，运动拉伸25天。真棒！[送花花][送花花]

不能用眼过度，溜啦～[送花花][送花花]

七月再见，八月你好呀～[送花花][送花花]

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