#佛教[超话]#
一个人从娘胎生到人世间，学说话，也不过只需一两年时间而已，而能学会好好说话，生活每天，时时处处善言，却是一辈子的事。有时候，我们会遇到种种人事烦恼，其实都是自作自受。一方面是自己的心态出了问题，总是活在虚幻的生活之中，以自私自利为中心，个人利益得失看得比什么都重，这看不惯，那放不下，而将自己的生活变得越来越糟糕，犹如在人间地狱。另一方面，就是自己不注意自己的言行举止，随心所欲，遇事不经大脑思考，不分青红皂白，脱口而出，给他人带来种种反感和不适，无形之中，即伤害了他人，又出卖了自己的灵魂。生活中，少说一句闲话，多念一声佛号，时常观照自我，善言施与他人。俗话说得好：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

人总是贪恋拥有、
担心失去，处处都在苦中。
其实，哪有什么东西
是不会失去的？
到最后一样也带不走，
即使现在可以暂时拥有，
总有一天都会失去的，
可是世人皆掩耳盗铃，
有意忽视这个事实，
以为不去想就不会发生，
活在妄想执著之中。
但这一点也没有减少痛苦，
反而加重了痛苦。

得失心如此之重，
如何能够静得下来呢？
人生本来没有什么
是天生属于我们的，
一切不过是因缘的起伏变化而已。
得到了会失去，并不是真有；
既然没有真正的“得”，
又何来“失”呢？
得与失，都是我们自己
内心的感觉！
​一一常智法师

误解是人生常态，理解反而是稀缺的例外。人生短暂，最重要的是每天都能够活在一种从容笃定和盼望之中。

化繁为简，看淡得失，专注做好自己，才能宠辱不惊过一生；很多时候，人之所以活得累，往往是因为过于计较得与失。

每一次得到，都是命运的馈赠；每一次失去，都是生活的磨炼。

淡定从容，活得明净快乐。