#20210528#
①无意间遇到小刘鸭和报复性消费的一天，然后尝试了一下月光，心理怪怪的感觉，坐等发工资的心情还是挺焦灼的。所以呢，人活在世，没什么千万别没钱
②不喜欢被人突然叫出去的傍晚，下次一定需要预约。
匆匆的渝是乎和一芳，去看速9之后，朋友突发奇想要玩街机，然而虽然很怀念小时候的641，却没进过游戏机厅的我，显然是完全不会操作的只能眼睁睁看着ta game over。晚了有惊喜，滑梯玩具坐垫，十足的野营感。
③Nina——一直不知道是什么样的存在，奇奇怪怪可可爱爱，然后就看见了这么大的三联书店和晓岛，太久不逛街的我对什么都感到很新鲜；一直想买的黑枸杞，没想到就这么随意的出现了，还是怪好看的～
④最近的事情太多了，变化太大了，目前依然看不出什么所谓的更好的未来～这大千世界总该有个安身立命之所～我想要的未来是否可期呢？是钻石还是哲学家都不重要，重要的是晴空万里，重要的是活着，重要的是那个野心撑不起的理想。
⑤夜班前的准备工作，BBQ、照烧、咖喱、老干妈四种口味两斤重的翅中[笑而不语][太开心][污]可算想起了我那冻鲜鸡翅中[吃瓜]下夜回家的能量补充。下夜班的护驾小可爱，帮手里各种口袋的我扶起了倒地的美团小黄车，真是个善良的人。

身边的自然之境就是医我的药，其实不是药，而是我的道遥。
​天晴，清晨牵我踏足花草，一路不知竟有如此美之花草等我，待我。争知我，凝眸处合十默谢……。
​我微笑：花的等待自不必说，草的等待自不必说，正如夏风的不请自来，夏雨的轻声婆娑。
​才两天没见，被夏雨滋润的土地呀，细看之，不知不觉又多出了好些个新的不认识的野花。它们真是变着法儿地闪耀你的眼。名字还是没那么重要，无名之辈岂真是“无名”。“野草，根本不深，花叶不美”，但它总是坦然，欣然。
​你看小草绿的坚实有力，虽低矮却一株株卓然挺立，昨夜的雨水未干透，露珠逗弯了小草的腰身，阳光下绿的发亮。一阵风起 ，露珠一个趔趄顽皮的跑开了。
​开花后的野草张扬飘逸，仿似带上了期待已久的皇冠，在夏风里笑。今天道路两旁又换上了紫色的画布，如蝴蝶结般的五个花瓣并行伸展，手拉手拥抱阳光，享受自然的爱意。有一些打着花骨朵，含羞带怯的静静候着场，却一点也不着急美。
​再走几步路又渐次打开了黄色小花的画布，花瓣细长微卷，聚拢守护着花心，坦荡且开怀，拥抱在一起又双双铺展开去，如芭舞者的足，轻巧细微，风姿尽展。
​夏天的野草仿佛施了魔法一般，每天都变着法的换背景，浓烈的红，神秘的紫，张扬的黄，还有深深浅浅的绿一直甘愿做陪。
​它们在道路两旁的空地上，你方唱罢我登场，好不热闹。你张场你的美，我也跟着美；你的花开败了，我接续着上。而你又用你刚刚强壮的小枝干给我搭台映衬我。
​大自然的有序竟是如此谦和、大度、无舆。
哲学家说，对大自然的美有直觉感知的是个善良的人，这句话真好。
​多少年来，我以为我心中的大自然在我爱的诗词里，在作家的作品里，也就是说在我的想像与现实接触的不和谐里。都是想象中的采菊东篱，把酒东风。却是不知藩篱之外，这些只需你俯下身去，随手而得的美好。
​还好此后经年，我知晓了风的来处。不再错开春花秋月，以自然之景语看足花开花落，草盛草稀。
​有闲逸之心去和自然的无拘无束的乐园一起守候天明日落，而随之黯淡人事纷扰，解语世事艰难，满心花香，不问西东……。

阅读为什么能够养心、养生、养颜？
#名家谈读书##书香中国#周国平：《阅读能够养心、养生、养颜》
朱永新按：
周国平（1945—），中国社会科学院哲学研究所研究员，学者、散文家、哲学家。主要著作有：《人生哲思录》、《尼采：在世纪的转折点上》、《尼采与形而上学》，《守望的距离》、《各自的朝圣路》、《安静》、《善良·丰富·高贵》，《妞妞：一个父亲的札记》、《岁月与性情——我的心灵自传》、《偶尔远行》、《宝贝，宝贝》，《人与永恒》、《风中的纸屑》、《碎句与短章》，《周国平人文讲演录》等，译有《尼采美学文选》、《尼采诗集》、《偶像的黄昏》等。周国平先生的哲理散文以文采斐然内容深刻而广受欢迎，我曾经推荐过他的《好读书与读好书》，这里推荐他的另外一篇关于阅读的美文。文章从一个特别的角度讲述了阅读的意义和价值：养心、养生、养颜。

经常有人说一句话，叫阅读改变人生。阅读究竟改变人生的什么？在我看来，主要不是改变人生的外在境况。比如你是经商的，通过阅读你就能赚更多的钱吗？未必。阅读给予你人生的不一定是这种外在的成功，而且我认为，以外在的成功为目的去阅读的人，他首先动机就不纯，他是读不好的，读不懂的，最后他会失望的，会放弃的。

那么改变的是什么呢？我认为改变的是人生的境界、人生的格调，哪怕你在外在世界中的生活并没有改变，你仍然在做着原来做的事情，但是意义不一样了，因为你的素质不一样了。比如说作家，以写作为生的人，如果仅仅把写作当作谋生的手段，仅仅是为了赚钱，这可能是一种做法。但是还有另一种做法，我有我的内心追求，写作也是我的精神生活，我一定要写真正让我自己满意的东西，能够体现我的灵魂追求的东西，我就不会只为了高版税、为了市场畅销去写东西。

所以，即使是相同的职业，如果内心世界不一样，实际上所做的事情也是不一样的。人和人的最主要区别真的不在于职业，而是在于内心的境界，在于你的价值观，你是为什么活着的，你把什么看得最重要。职业的区别不重要，同样职业的人可能过着完全不一样的生活，因为他们的心灵不一样。有的人说隔行如隔山，我觉得不是这样的，我跟很多不同行业的朋友非常谈得来，因为有共通的心灵。人应该有丰富的心灵生活，老天让你到这个世界上来，不是要你专门来做某一件工作的，是要你来过人的生活的，是要你活出人的光彩的。

我自己感觉，读书不但能让人内心丰富，而且能让人心静。有的人说，周老师你很有定力，你很安静。我的确是这样的，社会上的活动我很少参加，现在讲座是多了一点，但是我也比较节制，谢绝了大多数的邀请。我的时间主要用来读书和写作，我真的感到那是我最愉快的状态。老是参加社会活动的话，那个心就会变得浮躁，整个人就散了，这对我那种最愉快的状态是一个损害，所以我不愿意。我觉得读书是特别大的享受，甚至比写作还享受，我说过写作是一种支出，把自己的储藏往外掏，而阅读是纯粹的收入，是在增加自己的储藏，让人感到很充实。你内心充实，这颗心自然会安静。名利当然也是好东西，不是坏东西，但只是次好的东西。如果你已经得到了最好的东西，同时你的物质生活还过得去的话，你对那个次好的东西当然就不会太在乎了。

阅读不但能够让我有一个好的心境，能够养心，而且能够养生。一个人生病最重要的原因之一是心态不好，忧虑，苦闷，焦躁，纠结，这是最容易让人生病的。所以，心态好是最重要的养生。长寿这个东西，你特别注意的话，也延长不了多少，当然你不注意的话，可能会缩短一些。这样你就不要太在乎了，你太在乎的话，心里纠结，反而会不健康。多读点书吧，从读书中获得快乐，调整心态，或许可以尽你之可能长寿。你看大学者中寿星相当多，就是这个道理。我的主要的养生之道就是写作和读书，这让我经常有一个愉快的心态，如果没有读书和写作的生活，可能我早就是一个你们看不得的老头了。

阅读能养心，能养生，我还要加上能养颜。一个人读不读书，你从他的面容就能看出。一个人美不美不只是外在的东西，他有个气质，读不读书气质就是不一样，从表情、神态、风度都会显示出来。许多老学者老得非常美，让你惊叹人老了还可以这样光彩照人。