感觉自己拥有一只黏人的小猫咪
晚上回来的晚 她已经找了个床底睡了
结果我回来也就不到一分钟 她就从床底下边打哈欠边眯着眼过来找我
之后 就在厕所门口等着我洗漱完毕
我躺好玩手机 她就躺我胸口 扒拉我手 舔我手
我把床头灯和手机都关掉 装作睡觉
她立刻从地板上到我床上贴着我腿睡觉
就瞬间 觉得一天的疲惫都消失了

健康卧室需达到哪几个标准？

1、选择实木的家具

卧室中放的家具越少越好，因为家具堆放，会释放太多有害物质。有条件的话可选择实木家具，其中用的胶水少且较环保。

2、把墙刷成蓝色

颜色会影响人们睡眠时间，经过研究表明，把卧室粉刷成蓝色，人们的睡眠时间长，且有利于睡眠。

3、室内物件成双摆放

卧室的床头柜、挂画以及台灯尽量成双摆放，能增加卧室和谐度，也能愉悦身心，帮助提高睡眠质量。凌乱的环境让人们心烦意乱，不妨在卧室中放盒子或篮子，把零碎小物件放进去。另外床摆放位置也很重要，尽可能床的一面靠墙，

4、床不能太硬

床垫和枕头不合适易引起颈椎病，尽量选择软硬适中的床垫，枕头高度在10~15厘米左右。被子选择轻薄且保暖的羽绒被，因为被子太沉可影响呼吸。

5、尽量用床头灯

卧室内灯光太强会减少褪黑激素分泌，降低睡眠质量。尽量在卧室内放一个床头灯，睡觉前要把灯关掉，开床头灯能营造昏暗的环境，让人们快速进入睡眠状态。床头灯尽量选择发黄光的暖色光源，不能在墙上放镜子或玻璃等装饰品。

6、挂双层窗帘

有条件的话可选择双层窗帘，能营造安静又黑暗的睡眠环境。因为大部分家庭卧室朝南，光线充足时可用日夜帘，这种窗帘是由透光性好和遮光性好的两层窗帘组成的。

7、少放大电器

躺在床上看电视确实很惬意，但有损身体健康，降低睡眠质量。尽量不要在卧室中电器，特别是能释放电磁波的电脑和电视等。

8、注意房间通风

房间内要经常开窗通风，每天上午和下午分别通风一次，每次不能少于30分钟，这样能减少室内空气污染，降低微生物浓度。刚装修完的卧室可以用能清甲醛的净化器，也可选择活性炭净化器。

9、不能摆放大盆绿植

部分家庭喜欢在卧室中放植物，认为能吸收空气中污染物，但效果却并不是很好。因为光合作用，在白天绿色植物可吸收二氧化碳，到了晚上会和身体抢夺氧气，释放二氧化碳，从而污染卧室环境。若放的话尽量晚上睡觉前搬出去，以免引起供氧不足，从而导致呼吸困难和头晕。

10、定期清扫

每天早晨起床后第1件事是抖动被子，整理整理床铺，每星期需清扫一次空调和灯上的灰尘，每2~3周更换一次床单，定期擦拭地板和家具。#健康生活##忆果缘1971#

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猜到结局算我输系列525
吃过晚饭，ZH逗着YU问：你猜老鹰把小鸡捉到天空后，小鸡对老鹰说的第一句话是什么？
YU：说“求求你，放了我”吗？
ZH：不是噢，它说“谢谢你，老鹰”
YU：谢谢它？老鹰捉它不是要吃掉它吗？小鸡为什么还要谢谢它？
ZH死活不告诉他，非要YU说好听的才行，俩人正打闹着，ZH的手机突然响了，他接完电话对YU说：你先睡，公司那边临时有个会，我处理完就回来
……
ZH到家的时候已经很晚了，他听房间里没什么动静，猜想YU已经睡着了，他悄悄的去卫生间洗漱完进了卧室，轻手轻脚的上床正准备关掉床头灯时，就听见YU似醒非醒的声音说：
YU：老公，你回来了
ZH低头看着并没有睁眼睛的YU：怎么还没睡
YU：你还没告诉我小鸡为什么要跟老鹰说谢谢你
ZH：因为小鸡说它从小就梦想着有一天能在天空上飞翔，是老鹰帮它实现了这个愿望，所以它要谢谢老鹰
YU：那它最后被老鹰吃掉了吗
ZH：没有，老鹰听了小鸡的话后就把它叼回了自己的巢穴里，它决定要一辈子好好照顾小鸡
YU：那我也要跟你说谢谢你
ZH：谢我什么？
YU说的迷迷糊糊的，他使劲的把小脑袋在ZH的怀里蹭了蹭，又反手抱住了他，终于找到一个舒服的姿势后就再也没有发出声音，ZH侧头一看，怀里的人早已经睡着了，他低头在他脸上亲了下：笨蛋，我不需要你跟我说谢谢你，我也会像老鹰许诺小鸡那样一辈子照顾你，因为我爱你
……