我真的好饿。。减肥真的好痛苦,虽然断断续续比去年少了快10斤,可到晚上真的好痛苦
不是减肥焦虑症,但瘦高真的会穿衣服好看,也会让你开心,整个人的体态气质也会更好。
但是小基数真的要克制少吃才能瘦。
早上一杯咖啡,半袋饼干
中午宿舍聚餐就吃了一小片披萨和三四口烩面,两三块鸡肉,四五个虾尾和土豆
五点实在忍不了去食堂买了个紫米饭团,还让阿姨别放沙拉番茄酱
(而这样我还感觉自己比平时吃的有点多)
睡觉了,虽然睡不着,但是只有梦里不会饿吧
不是减肥焦虑症,但瘦高真的会穿衣服好看,也会让你开心,整个人的体态气质也会更好。
但是小基数真的要克制少吃才能瘦。
早上一杯咖啡,半袋饼干
中午宿舍聚餐就吃了一小片披萨和三四口烩面,两三块鸡肉,四五个虾尾和土豆
五点实在忍不了去食堂买了个紫米饭团,还让阿姨别放沙拉番茄酱
(而这样我还感觉自己比平时吃的有点多)
睡觉了,虽然睡不着,但是只有梦里不会饿吧
#减肥大作战##减肥等于整容[超话]##早餐# 我发现我有减肥焦虑症,每次说减肥,每次都越吃越多,生怕错过任何一样美食,把想吃的吃遍,然后再减肥,结果恶性循环,每餐都在吃,每餐都要吃饱,每餐都要吃到想吃的,减肥是一拖再拖,很多年没有超过120斤过,今年厉害了,一直在超…………姨妈结束要不要打卡?那应该是把心态先调整好吧…………
今天早上想要给锅包肉喝水弄个方案,查了一下,有些人说按体重算,我把积灰的秤拿出来,在用化毛膏贿赂她,她总算到称上待了一会。
一看,快五斤了!老母亲立马担心:“该不会太胖了吧?”马上百度,应该还是在合理范围的!
太好了不用减肥啦,不然我会很焦虑,我大概有猫碗无粮焦虑症…
好在锅包肉是自律好猫猫
一看,快五斤了!老母亲立马担心:“该不会太胖了吧?”马上百度,应该还是在合理范围的!
太好了不用减肥啦,不然我会很焦虑,我大概有猫碗无粮焦虑症…
好在锅包肉是自律好猫猫
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