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#九月书单#《那些比拼命努力更重要的事：颠覆认知的哈佛幸福实验课》
这是一本以长期研究贯穿始终的书，主要讲一群人与他们各自的生活之间互相磨合的故事。这个漫长的、几乎贯穿人一生的研究，对我们人生的每个阶段进行了总结，解析那些会影响人生幸福和健康的因素是否重要。

▫️1938年哈佛⼤学开展了⼀项哈佛史上时间最长的人生发展研究，从别⼈的⼀⽣来反观⾃⼰，怎么样做才能更加积极的对待⽣活，让⼈⽣变得更有意义呢？

▫️⼀个⼈能成功绝对不是⾃⼰奋⽃的结果，还需要环境的影响，和⼀路⾛来接受的教育等，如果⼀个⼈的成功是奇迹，那么⼀群⼈的成功总是有迹可循的。于是，格兰特研究通过前瞻性数据收集，来找到造成结果的原因。

▫️⼈的成功，到底由基因决定，还是环境决定？大家总说：为什么我懂得⼈⽣的所有道理，却依然过不好这⼀⽣。专家曾经给出答案，你得去⾏动啊！可是为什么很多人行动了，依然觉得过不好这一生？

❓比拼命努⼒更重要的事情有哪些？
❓这些事情能对⼯作和⽣活起到什么样的帮助？

▪️本书共有11部分，其中我最关注的是《儿童和青少年时期对人生的影响》，众所周知，无论好坏，童年都会影响我们一生。格鲁特研究的对象是居住在贫民区、父母都不富有的男子。

▪️研究发现，令人尊敬的父亲、慈祥的母亲和温馨的友情是最有可能带来高收入的因素；如果有一个接受社会救济的父亲，甚至面临其他更多家庭问题，孩子未来的收入和社会阶层相较于家庭温暖的孩子就不太乐观。温情是否存在是最为关键的因素。

▪️诚哉斯言，如果孩子在一个没有温暖的家庭环境中成长，那么他必然会在心底留下阴影。

▫️正如约瑟夫·康拉德曾言：“没有在年轻时学会去希望、去爱、去信任的人是可悲的。
▫️格兰特研究的魅力在于它一直持续到被试者90多岁，这个研究告诉我们，“人们一生都在发生变化，到了耄耄之年也是如此。”
▫️书中那些研究的点值得我们关注，对照着结合自己的生活，周围的人事进行自我反思。

▪️我们总是被灌输：要好好工作、要加倍努力、要获得更多成就，只有这样才能有好日子过，才能开心快乐幸福。
▪️然而真是这样吗？与在未来懊悔人生相比，我们更需要知道的是：决定我们未来幸福与否的真正重要的事情是什么。
▪️我们在看到众多人生故事的同时，也更明白活在当下的意义。站在未来看现在，人生虽不可重来，但我们可以看到参考答案。

尽管中外人生赢家的标准有差异，但有一点是相通的：如果你有一个爱你的人，那你离成功就不远了。
我们总是把幸福解读为“有”，有车有房，有钱有权。
其实幸福应该是“无”，无忧无虑，无病无灾，无牵无挂。“有”多半是给别人看的，“无”才是自己的。
无是目标，有是资源。
没有“有”，难有“无”！

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幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。九月你好！
收获不是一朝一夕的事，需要的是一如既往地努力与坚持，
趁阳光正好，做你想做的，趁你还年轻，去追逐你的梦想。
生活从不亏待每一个努力向上的人，未来的幸运都是过往努力的积攒，
用饱满的热情做好每一件事，不管脚步有多慢都不重要，只要你在走，总会有进步！