【一把陈皮，可以把堵住的气和痰顺下去！】

一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金。
陈皮常用的功效有这4种：
1、肚子胀，吃得少，腹泻
陈皮能除胀、行气、燥湿，其辛香走窜，温通苦燥，对于脾胃气滞，湿阻中焦引起的肚子胀，腹泻都有很好的调理效果。
 
2、呕吐、呃逆
陈皮也能用于止呕、下气。陈皮能理气，苦降，体内有寒可以加点生姜，如果有热可以加三豆饮。
 
3、湿痰寒痰、咳嗽痰多
陈皮能燥湿化痰，用于调理各种痰症。
 
4、胸痹。
陈皮辛行温通，入肺走胸，能行气通痹止痛。可以和枳实、生姜搭配煮汤喝，对气短、胸闷有很好的调理效果。
陈皮也是一味食材百搭款：
酸梅汤里面加点陈皮，开胃消食，生津止渴；绿豆粥加点陈皮，解暑消渴，益气化湿；红豆粥加点陈皮，健脾除湿，养心安神。
陈皮好，新会的陈皮最好！我们这次选取了3年和7年的上品新会陈皮，也拿回来自己试了，泡出来清澈明亮，闻着清香扑鼻，喝起来润，回甘明显，口齿留香，平时泡茶，招待都不错。#忆果缘1971##智能中医药##健康管理#

【三宝茶·陈皮老白茶】由陈皮、福鼎白茶、禾秆草、三合一配成的一款茶，又叫三宝茶。陈皮祛痰止咳；白茶降脂降压；禾秆草清热利湿。三种合一。对身体养生保健有很大作用，口感特别棒、特别香，而且最大的特点就是越陈越香。孩子开学了，每天喝两颗挺好的，放保温杯里就行！

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新会陈皮蜂蜜浆怎么制作？#新会陈皮# #陈皮# #蜂蜜#
原料：一年新会二红皮适量、冬蜜500g、细盐100g；
做法：1.将二红皮蒸10~15分钟，切丝；

2.放入干净玻璃瓶，倒入冬蜜与细盐，盖过陈皮丝或到瓶口；

3.避光阴凉密封放置。
时间：一般存放三年，越长越佳。
放细盐的原因是一来降低甜度，二来预防对肠胃不适。
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