看过个说法“人都有叛逆期,要么在儿童时,要么青春期,要么成年后”。我小时候安静省心,青春期也是积极奋斗的别人家孩子,虽没太压抑,也没咋放纵。十七岁后又经历了大变故,过了很是灰暗痛苦的几年,感觉什么都变了,又什么都没变,感觉自己本应最闪闪发光青春飞扬的几年被剥夺。别人在闪亮飞扬,我则灰头土脸地蜷缩在小窝舔舐伤口,属实惨淡[笑cry]要说没有怨气不甘那肯定是假的,所以现在总是想做些“年轻人做的事”补偿自己,奈何迫于现实(没钱没精力)也做不出啥[允悲]不过来日方长,我应该会渐渐放飞自我的哈哈哈哈
宝,分享些聊天碎片和碎碎念
怎么会不焦虑呢,这个学期的课压缩到11周,为的就是让我们准备工作和论文,人只有正经历的时候才是最痛苦的,把时间线拉长,回头看看,那些认为难熬的时光在岁月的长河中只是一个小点,以前特别恐惧背课文,比如星期五背完,现在是星期一,我觉得很难,我就会想星期五的我是能背出来的,因为这是硬性要求,而我不可能是不完成任务的人。所以这种方法沿用到现在,要不宝贝也试试这种心理暗示。
以前总是盼着18岁,直到过了18岁,时间就像按了加速键,直接把人推向了20+,和身边朋友聊天也越来越接地气。每个人都喊着不婚主义,事实却是很少人可以逃脱世俗。在此之前我不太相信爱情,觉得这个时代的爱太廉价了。遇见你之后,倒也觉得组成一个新的家庭是一件幸福的事!尽管俩人现在的节奏不一样,路上有太多不一样的风景,我相信我们会熬过去的,终其一生,我们只不过在找一个能一起好好吃饭的人,把日子过的有烟火气。
我不会偏离航向,我相信你也不会。我爱你!
怎么会不焦虑呢,这个学期的课压缩到11周,为的就是让我们准备工作和论文,人只有正经历的时候才是最痛苦的,把时间线拉长,回头看看,那些认为难熬的时光在岁月的长河中只是一个小点,以前特别恐惧背课文,比如星期五背完,现在是星期一,我觉得很难,我就会想星期五的我是能背出来的,因为这是硬性要求,而我不可能是不完成任务的人。所以这种方法沿用到现在,要不宝贝也试试这种心理暗示。
以前总是盼着18岁,直到过了18岁,时间就像按了加速键,直接把人推向了20+,和身边朋友聊天也越来越接地气。每个人都喊着不婚主义,事实却是很少人可以逃脱世俗。在此之前我不太相信爱情,觉得这个时代的爱太廉价了。遇见你之后,倒也觉得组成一个新的家庭是一件幸福的事!尽管俩人现在的节奏不一样,路上有太多不一样的风景,我相信我们会熬过去的,终其一生,我们只不过在找一个能一起好好吃饭的人,把日子过的有烟火气。
我不会偏离航向,我相信你也不会。我爱你!
八月开始经历了人生最昏暗最焦虑的一段时间,身体一直有病到焦虑到疑病,每天都很不安很痛苦很焦虑,再到后来焦虑躯干症状严重,每天肉跳、失眠、睡障、手抖,四肢无力,心里面像压了一块很重的石头,怎么都移不走。不刷社交不刷娱乐,每天活在百度各种病症里,有时候坐着发呆眼睛会开始慢慢发黑,明明睁着眼却看不见亮,很压抑很痛苦,每天给妈妈打电话哭,痛苦但不知道怎么调节自己,每天都想回家。心理疾病就像心情得了感冒一样,我知道我这是得了重感冒,但我不知道什么时候可以好、会不会好,植物神经紊乱已经导致我无法正常工作甚至生活,想辞职想回家。每天都当最后一天在过,每天都觉得自己真的快要撑不住了,家人朋友们每天安慰我,可是我觉得痛苦就只是我自己一个人的,我感受不到好的迹象,甚至想吃心理方面的药,又怕依赖,又想给自己一个机会。回家之后每天还是不高兴,什么事情都不想做,一口东西也不想吃,感觉不到饿,焦虑占据身心,对每个人的态度都不好,容易暴躁,情绪不稳定,不想社交不想外出,心情依旧糟糕且伴随身体偶尔不舒适。看了很多鸡汤和缓解办法,对于现在的我半点作用都不起。偶尔也会想,会不会以后好了之后想起这段日子觉得也没什么,想完就想直接穿越到好了之后,不想经历这种磨难了,也许以前觉得自己心态还不错只是在没经历现在这些状况之前。我现在才发现,之前所经历的所有焦虑,只是当下的一种心情,而此时此刻我所经历的,是一种疾病。心情患病的时候,家人和朋友真的很重要,是我安全感和安慰感的来源,是我想表达的地方,是我想伸手够到的人。
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