［慈心］

愿我无敌意、无危险。
愿我无精神的痛苦。
愿我无身体的痛苦。
愿我保持覺知正念。

愿我的父母亲，
我的导师、亲戚和朋友，
我的同修，
與我疏远的人，
恨我的人，
无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿我们保持快乐及快乐的善因。

具足正直、宽恕与悲悯、智慧与勇气，超越一切障礙，至究竟的吉祥！

心懷慈愛，內明覺照，
時時正念，清浄安和！

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这几天听慧淑师兄直播分享的感悟：人体肉身平台是众生回天之路，是众生解脱的法船，唯有破迷开悟，灵性觉醒，正心正念正能量，无我慈悲，心有众生，成为本心本体，得人身才有意义，才能与天地并存，天人合一，心物一体，成为德道本源的载体，吾心即宇宙，宇宙即吾心。我们生而为人，得人身是因为上天有好生之德，给我们机会化解累世轮回中还没有被化解回归本源的因缘。我们的肉身包含有父母两个家族的血脉因缘和因果业力，还有我们自身累劫轮回的血脉因缘和因果业力，我们破迷开悟正心修身就能化解这些红尘血脉因缘归于法脉之中，让所有后天低频物质世界融化于先天高频的光与爱中，滴水入海成为海。我们身在红尘心在道，每天体道悟道，遇事即觉，一切皆因缘，无我渡众生，生活是修行，红尘即道场。每天不管有没有体感都要保持正心正念，就有正气存内，正能量充盈，时时在觉中，遇境即能返观内照，就能得德得道，德升道涨，让一切因缘回归于道中，超度送众生就能心生万法，道法自然。世界大同，人类命运共同体指日可待。
谢亦清于2021-08-02

附:  
慧淑师兄分享的为自己招魂复魄的方法: 超度送众生前先正心正念（什么是正心正念见师父中毉大夫的博文），然后送走外来的灵魂附体（送我们累劫六道轮回中的父母亲人和伤害过的因缘众生去师父的故宫道场等待得渡），然后请师父加持，帮我把丢失在外的灵魂找回来，让我伤害过的意识灵魂都回本源，让我每个细胞的意识灵魂都灵性觉醒，正心正念正能量，让我的三魂七魄都回体归位。

再附师父的文章: 什么是正心？

什么是正心？就是无我，以“人类命运共同体”为心，心怀天下，立足中国，与家国天下同心同德。

有正心自然有正能量，当人心无我为正心，则包括细菌病毒在内的一切意识体都以正心为心，这是我们给人体细胞最强大的营养和能量，这才是最究竟的免疫力，这就是最究竟的“固本培元”。

只有“正心本体”才能重塑我们的生命系统，重回本来的健康态，自然能抵御一切“外邪”，并且使一切外邪皆归入于正，这也是正本清源必经的过程。

人类如何应对一切危机？中国华夏文明，祖先的智慧早已告知：正心、修身、齐家、治国、平天下。这是全人类需要达成的共识，也是全人类唯一的生存之道。

只有正心才能无界，才能同心，才能天下和平，共享、共荣……… 

3. 忍辱
行为精准意味着我们须保持正念，不轻易对状况下评断、做反弹，这正是忍辱的要义。

任何情况都能适应，任何可能性都会被接受，大乘修行者的内心始终是开放的。没有趋避，所以没有恐惧，也不会不耐烦。他的心太柔韧、开阔，可以无忧无惧地包容一切。修忍辱波罗蜜的行者就像大地，因为有承载万物的能力，才匍匐在万物的脚下。

——《次第花开》第三部 走出修行的误区