中医方-黄连解毒汤-出自《外台秘要》（附出处原文）
原文
[组成]黄连、黄芩、黄柏、栀子各9g
[用法]水煎服。
[功用]泻火解毒。
[主治]实热火毒，三焦热毒证。大热烦躁，口燥咽干，错语不眠；或热病吐血、衄血；或热甚发斑、身热下利、湿热黄疸；外科痈疡疗毒，小便黄赤，舌红苔黄，脉数有力。
[方解]本方证乃实热火毒，充斥三焦所致。燥热错语，是火毒内盛，表里皆热，神明被扰而致；吐衄（这个字不认识，看图）、发斑，是血为热迫，随火上逆，或热伤络脉，外逸肌肤；黄疸为瘀热熏蒸外越；痈肿疗毒，为热毒壅至肌肉而致。
方中以大苦大寒之黄连清泻心火为君，兼泻中焦之火。臣以黄芩清上焦之火。佐以黄柏泻下焦之火；栀子清泻三焦之火，导热下行，引邪热从小便而出。四药合用，苦寒直折，三焦之火邪去而热毒解，诸症可愈。
[现代研究]本方有解热、抗菌抗感染作用。临床常用于败血症、脓毒血症、痢疾、肺炎、泌尿系感染、流行性脑脊髓膜炎、乙型脑炎以及感染性炎症等属热毒为患者。
[方歌]黄连解毒用四味，黄芩黄连栀子备，烦躁大热呕不眠，吐衄斑黄皆可为。
不全手打，如有错别字还请见谅！
重在分享和记录，清喷！
原文
[组成]黄连、黄芩、黄柏、栀子各9g
[用法]水煎服。
[功用]泻火解毒。
[主治]实热火毒，三焦热毒证。大热烦躁，口燥咽干，错语不眠；或热病吐血、衄血；或热甚发斑、身热下利、湿热黄疸；外科痈疡疗毒，小便黄赤，舌红苔黄，脉数有力。
[方解]本方证乃实热火毒，充斥三焦所致。燥热错语，是火毒内盛，表里皆热，神明被扰而致；吐衄（这个字不认识，看图）、发斑，是血为热迫，随火上逆，或热伤络脉，外逸肌肤；黄疸为瘀热熏蒸外越；痈肿疗毒，为热毒壅至肌肉而致。
方中以大苦大寒之黄连清泻心火为君，兼泻中焦之火。臣以黄芩清上焦之火。佐以黄柏泻下焦之火；栀子清泻三焦之火，导热下行，引邪热从小便而出。四药合用，苦寒直折，三焦之火邪去而热毒解，诸症可愈。
[现代研究]本方有解热、抗菌抗感染作用。临床常用于败血症、脓毒血症、痢疾、肺炎、泌尿系感染、流行性脑脊髓膜炎、乙型脑炎以及感染性炎症等属热毒为患者。
[方歌]黄连解毒用四味，黄芩黄连栀子备，烦躁大热呕不眠，吐衄斑黄皆可为。
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农产品/食品的八大“营销心经”（缩减版）
一、超级故事让产品插上翅膀
产品故事化和广告的最大区别在于，故事化让产品走出了渠道的限制圈，通过超级故事将品牌的传播融入到一般的社会生活中，形成了以产品为载体的独特偶像文化，苹果、小米、褚橙、老干妈都是其中的佼佼者。有人判断，以后每个企业都需要有一个会讲超级故事的策划人。
侠客行策划主张的是：超级故事是沟通和拉近的载体。特产是最好的内容源，但是，很多农副食品营销公司却并没有抓到产品故事化的精髓，有的甚至只是传统广告、软文的变体。究竟超级故事与农产品、食品的策划如何连接？怎样让内容为品牌创造附加值？侠客行策划公司阐述了三点：
1.坚持原创。
2.重在沟通。
3.还原细节。
二、超级故事必须人格化
吴晓波认为，当今商业时代，正在出现“品牌返祖”现象，人格、文化等因素开始产生价值，产品成本与其售价脱钩。最典型的就是褚橙，褚时健个人的传奇和魅力成为褚橙差异化和附加值的最关键因素。
侠客行策划提出的“三大武艺”之一——超级故事中，故事人格化是一项综合的系统表达。人格，通常不是企业用言语告诉你的。而是消费者对产品包装、店面装修、服务员形象、产品外观、品牌风格、品牌代言人等的综合感受。
三、价值匹配才能支撑起价格
农产品、食品营销总是陷入价格战。要避免价格战的挤压，只有反其道行之，价格价值化，向价值链的上游要空间，要溢价。
农夫山泉的水为什么受到市场认可？可口可乐、百事可乐、雀巢、统一、康师傅都拿他没办法，因为它为客户创造了一个价值——天然水。反观恒大冰泉，将产品定位在高档矿泉水上，却并没有对准“高档”这个靶心做出应有的品牌价值和战略配称，没有价值支撑，恒大冰泉只能走向“降价”的结局。这种背离客户价值的做法，侠客行策划称之为“价值空心化”。
那么如何挖掘独特品牌价值，避免价值空心化呢？侠客行策划认为，功能是必需，情感是强需。
四、渠道和媒体要高度融合
在互联网还没有兴起时，侠客行营销策划公司就提出过终端媒体化的概念，即充分利用渠道的摆放、陈列、产品包装等方式，实现媒体化推广传播目的。社群模式将极度扩大这种效果，实现渠道和媒体的高度融合和统一。
渠道媒体化并不是一个僵化的概念，其中渠道和媒体属性的结合和偏重，要根据企业和品牌的优势，以及社群粉丝的性质来发展。
吴晓波频道虽然媒体属性仍然占主导，但已经成为吴酒展示和销售的新渠道。而就在写这本书的过程中，吴晓波频道推出了“美好的店”，并与乡土乡亲联合推出的普洱茶成为第一款商品，现在推出的还有蜂蜜、德国考察团、手环等产品。
五、消费和场景要高度融合
和消费者密切的场景可以通过营销手段打上专属的品牌烙印，一旦融入消费者生活方式，就能形成对场景的抢占甚至是独占。食品，尤其是特产天然带有最容易唤起消费者的消费场景，“怕上火喝王老吉”、“经常用脑，就喝六个核桃”等都是典型的例子。流量批发红利时代结束，迅速登场的是社交关系，是基于更加鲜活的人格吸引所形成的连接，场景争夺已经成为今天商业升级和商业创新的必由之路。
微信红包就是通过一个年节场景的精准切入，快速激活社群互动，形成惊人的爆发力。而支付宝红包力战不敌，究其原因，则是支付宝本身更倾向于支付手段而非社群属性。
社群激活产品从需要到想要，在这种新营销场景下，营销策划和品牌设计都需要有新的认识和表达。特产如何做到消费场景化？
1.挖掘产品属性场景。
2.创造生活方式场景。
3.跨界合作创新场景。
六、定制化满足了消费者参与感
侠客行策划公司认为，定制化能够让特产快速有效的与同类产品实现明显差异化，而社群营销时代，为个性化提供了规模化的市场，并能够支撑其规模化发展。
基于定制化模式不同，目前的销售定制化可以分为前端定制和后端定制两种。
一种模式是，购买在产品之后，即产品具体形态的确定发生于消费者购买之前，品牌根据一部分消费者的兴趣爱好，推出针对性产品，比如我们常说的小而美。
另一种模式是，购买在产品之前，即产品的具体确定发生在消费者购买之后，消费者全程参与产品的生产过程，比如众筹和预售。典型的莫过于阿里推出的“聚土地”项目。
七、体验营销让消费者身临其境
特产是天生的体验品，极致体验是互联网思维的标志之一，当特产遇到社群，体验营销极致化必将引发让农业食品公司惊叹的化学反应。
1.身临其境的粉丝体验
2.“产品+”带来的极致体验
八、从被动传播到故事性传播
首先，从追赶话题到制造故事，互联网时代的新品牌主动权。一天没有故事，就立即失去热度。
其次，动起来的社群才是“活”社群。活跃粉丝才有真正的价值。
第三，病毒化的乘级效应。移动互联网时代，互动分享方式的传播、扩散和讨论，更容易产生病毒化的乘级效应。
一、超级故事让产品插上翅膀
产品故事化和广告的最大区别在于，故事化让产品走出了渠道的限制圈，通过超级故事将品牌的传播融入到一般的社会生活中，形成了以产品为载体的独特偶像文化，苹果、小米、褚橙、老干妈都是其中的佼佼者。有人判断，以后每个企业都需要有一个会讲超级故事的策划人。
侠客行策划主张的是：超级故事是沟通和拉近的载体。特产是最好的内容源，但是，很多农副食品营销公司却并没有抓到产品故事化的精髓，有的甚至只是传统广告、软文的变体。究竟超级故事与农产品、食品的策划如何连接？怎样让内容为品牌创造附加值？侠客行策划公司阐述了三点：
1.坚持原创。
2.重在沟通。
3.还原细节。
二、超级故事必须人格化
吴晓波认为，当今商业时代，正在出现“品牌返祖”现象，人格、文化等因素开始产生价值，产品成本与其售价脱钩。最典型的就是褚橙，褚时健个人的传奇和魅力成为褚橙差异化和附加值的最关键因素。
侠客行策划提出的“三大武艺”之一——超级故事中，故事人格化是一项综合的系统表达。人格，通常不是企业用言语告诉你的。而是消费者对产品包装、店面装修、服务员形象、产品外观、品牌风格、品牌代言人等的综合感受。
三、价值匹配才能支撑起价格
农产品、食品营销总是陷入价格战。要避免价格战的挤压，只有反其道行之，价格价值化，向价值链的上游要空间，要溢价。
农夫山泉的水为什么受到市场认可？可口可乐、百事可乐、雀巢、统一、康师傅都拿他没办法，因为它为客户创造了一个价值——天然水。反观恒大冰泉，将产品定位在高档矿泉水上，却并没有对准“高档”这个靶心做出应有的品牌价值和战略配称，没有价值支撑，恒大冰泉只能走向“降价”的结局。这种背离客户价值的做法，侠客行策划称之为“价值空心化”。
那么如何挖掘独特品牌价值，避免价值空心化呢？侠客行策划认为，功能是必需，情感是强需。
四、渠道和媒体要高度融合
在互联网还没有兴起时，侠客行营销策划公司就提出过终端媒体化的概念，即充分利用渠道的摆放、陈列、产品包装等方式，实现媒体化推广传播目的。社群模式将极度扩大这种效果，实现渠道和媒体的高度融合和统一。
渠道媒体化并不是一个僵化的概念，其中渠道和媒体属性的结合和偏重，要根据企业和品牌的优势，以及社群粉丝的性质来发展。
吴晓波频道虽然媒体属性仍然占主导，但已经成为吴酒展示和销售的新渠道。而就在写这本书的过程中，吴晓波频道推出了“美好的店”，并与乡土乡亲联合推出的普洱茶成为第一款商品，现在推出的还有蜂蜜、德国考察团、手环等产品。
五、消费和场景要高度融合
和消费者密切的场景可以通过营销手段打上专属的品牌烙印，一旦融入消费者生活方式，就能形成对场景的抢占甚至是独占。食品，尤其是特产天然带有最容易唤起消费者的消费场景，“怕上火喝王老吉”、“经常用脑，就喝六个核桃”等都是典型的例子。流量批发红利时代结束，迅速登场的是社交关系，是基于更加鲜活的人格吸引所形成的连接，场景争夺已经成为今天商业升级和商业创新的必由之路。
微信红包就是通过一个年节场景的精准切入，快速激活社群互动，形成惊人的爆发力。而支付宝红包力战不敌，究其原因，则是支付宝本身更倾向于支付手段而非社群属性。
社群激活产品从需要到想要，在这种新营销场景下，营销策划和品牌设计都需要有新的认识和表达。特产如何做到消费场景化？
1.挖掘产品属性场景。
2.创造生活方式场景。
3.跨界合作创新场景。
六、定制化满足了消费者参与感
侠客行策划公司认为，定制化能够让特产快速有效的与同类产品实现明显差异化，而社群营销时代，为个性化提供了规模化的市场，并能够支撑其规模化发展。
基于定制化模式不同，目前的销售定制化可以分为前端定制和后端定制两种。
一种模式是，购买在产品之后，即产品具体形态的确定发生于消费者购买之前，品牌根据一部分消费者的兴趣爱好，推出针对性产品，比如我们常说的小而美。
另一种模式是，购买在产品之前，即产品的具体确定发生在消费者购买之后，消费者全程参与产品的生产过程，比如众筹和预售。典型的莫过于阿里推出的“聚土地”项目。
七、体验营销让消费者身临其境
特产是天生的体验品，极致体验是互联网思维的标志之一，当特产遇到社群，体验营销极致化必将引发让农业食品公司惊叹的化学反应。
1.身临其境的粉丝体验
2.“产品+”带来的极致体验
八、从被动传播到故事性传播
首先，从追赶话题到制造故事，互联网时代的新品牌主动权。一天没有故事，就立即失去热度。
其次，动起来的社群才是“活”社群。活跃粉丝才有真正的价值。
第三，病毒化的乘级效应。移动互联网时代，互动分享方式的传播、扩散和讨论，更容易产生病毒化的乘级效应。
西安燕子金牌月嫂的秘密武器：产后第三周食谱。#西安月嫂# #西安育婴师# #西安月嫂服务# #西安月嫂培训#
产后营养
产后是女性改善
健康状态的大好时机，
因此在饮食营养上
更应特别加强，
多吃对身体有益的食物，
能让我们获得健康和美丽！
小编给各位宝妈分享一套
产后第三周食谱
本周食谱重在滋养
补充蛋白质 恢复体力 补血理气
记得收藏哦！
以上内容仅代表小编个人经验#西安·燕子月嫂[地点]#
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