今天和碧楠去运动 我以为我已经是最晚的了 换好衣服出来放东西发现隔壁更衣室伸出来一个脑袋是碧楠 两个人就是班上最差的学生 双双迟到
上课途中她偷懒被老师抓个正着 老师拎起她的脚说“让你不听话！！”我真的会笑死 我在旁边笑得疯狂抖动 像个静音马达[摊手]
然后下课之后我去便利店买水喝 我问她要不要 她说她不渴 你喝吧 等我们走到了停车场 果不其然她说“把你水给我喝一口”我就开始嘲笑她 并且打开摄像头准备记录下来 结果没想到记录下来了她顺走了开储物柜的牌子 然后两个人在停车场大笑了五分钟[可怜] 最后他让我离远一点 她要喝水了 还给我的时候她说 她原本想喝完的（最后确实喝完了）
只能说为什么很平凡要去运动的一天 能被我们俩搞得这么搞笑[摊手]还有今天爆汗的一节垫上普拉提 认准了我们的army老师（不是 是amay老师）
上课途中她偷懒被老师抓个正着 老师拎起她的脚说“让你不听话！！”我真的会笑死 我在旁边笑得疯狂抖动 像个静音马达[摊手]
然后下课之后我去便利店买水喝 我问她要不要 她说她不渴 你喝吧 等我们走到了停车场 果不其然她说“把你水给我喝一口”我就开始嘲笑她 并且打开摄像头准备记录下来 结果没想到记录下来了她顺走了开储物柜的牌子 然后两个人在停车场大笑了五分钟[可怜] 最后他让我离远一点 她要喝水了 还给我的时候她说 她原本想喝完的（最后确实喝完了）
只能说为什么很平凡要去运动的一天 能被我们俩搞得这么搞笑[摊手]还有今天爆汗的一节垫上普拉提 认准了我们的army老师（不是 是amay老师）
“人在做，天在看。如果我有这些违反道德、违反戒律的行为，天神、地神等众神肯定会知道，会将此事宣扬于世间，我顿时会臭名遍天下，所有的众生都会歧视我，将来我要堕落恶趣，要遭受无尽、难以忍受的痛苦。”有这种畏惧心，有这种愧疚的感觉，就是惭愧心。如果反复地这样思维，心中有强烈的惭愧之心，这种贪心、欲望自然就会消除，不会继续在相续中产生。
有时候烦恼是很难对治的，尤其是这种欲望很难消除。但是我们有佛法，有方法，然后去运用，去转念，对治烦恼欲望一点都不难。其实念很好转的，这些方法虽然看起来简单，但是真正运用它，都是非常管用的。始终提起惭愧之心而修持，就能对治贪欲。
经常这样反复地思维观修，一定能对治贪心，对治欲望，这是没有问题的。
还有一种方法：观污秽及臭气之相。这才是真正的不净观。
不净观有顿时不净观和次第不净观两种，这里讲得很简单，但是两种方法都讲了。
首先顿时观不净。女身是装有三十六种不净物的袋子，针对男身而言，若对女身生起贪心，就观女身是装有三十六种不净物的袋子。针对女人而言，就观男身是装有三十六种不净物的袋子。很多男女之间喜欢的要命，爱的死去活来，其实身体就是一个不净袋子。你看看，哪有干净的或真正可以接受的。若是将皮、肉、血、骨头、心脏、肺都堆在那里，你肯定会特别害怕，根本不可能接近;会觉得特别恶心，根本不可能去拿或碰。
装有八万种细菌虫聚集的城市。它好比一个城市，但是这个城市里居住的都是细菌虫。现在医学发达了，通过仪器看，身内身外都是细菌，都是一种虫子，密密麻麻的，哪有一处干净的，哪有一处珍贵的?没有。
如夏天腐烂狗尸里充满昆虫般。夏天已经腐烂的狗尸，充满了昆虫。把男身或女身观成这种东西，你还能生起贪心和欲望吗?不会的。为什么叫顿时观不净呢?就是把女身或男身直接观成这样不清净的东西。
次第观不净。首先观尸体变成红色。当对异性生起贪心的时候，先观想把他(她)变成了一具没有灵魂的尸体。这个尸体慢慢变成了红色，然后依次长出脓疱，然后逐渐腐烂，然后发霉，上面有很多蛆虫，密密麻麻地在叮咬。这叫次第不净观。这样想，这样观，贪心就不会生起来，欲望就没有了。这是对治贪心，对治男女之间欲望的。
如果这样还无法对治贪心，就用第三种方法：观成敌人或冤家。
一旦对某人生起贪心或欲望，很难控制的时候，就把对方观想成冤家，平时不用这样想。
女人或男人是损害清净心最大的敌人，如果对异性生起了贪心，就要这样想：我是要保持清净的，而他是自己最大的敌人，因为相续被染污了，不清净了。
杀害解脱之命的冤家，今生我得到了人身，闻到了佛法，皈依了，受戒了，在精进学修，现在出现了这样的对境，然后动心了，生起了贪心，他要夺走我的解脱之命。如果我继续贪欲，继续去做一些下劣的行为，我的解脱之命就断送了，他就是杀害我解脱之命的冤家，所以我要远离他。
捶坏善根之苗芽的冰雹，下冰雹了，会捶坏农民的庄家。这个比喻是说，这个对境——异性如同冰雹，会捶坏我们的善根之苗芽。自己刚刚在相续中生起一点点善根，刚有一点点希求正法的欲望，就出现了这样的对境。如果继续贪着，自己善根之苗芽就会被捶坏。
抢夺所有圆满福德的强盗，如果生起了贪欲心甚至去造业，圆满的福德会消耗穷尽，就相当于圆满的福德被强盗抢走了。
障碍一切善根的魔女，阻碍脱逃轮回之苦的守狱姆。我们在轮回中相当于在监狱里，守狱姆就是看守监狱的人，他阻碍逃脱轮回，引起所有的烦恼皆生之搅乱姆，一切痛苦之根源，犹如地狱烧红的铁屋般。地狱烧红的铁屋千万不能接近。一旦接近了，就会变成焦炭。若是真的行动或者有这样的欲望了，不能再接近，不能再继续。否则你的解脱、智慧之命可能一下就会断掉，就会失去。所以一定要以正知正见对治，尤其是遇到对境的时候，以这些方法去对治。
平时自己也有贪心和欲望，而且有些人贪心和欲望特别重。这样的人虽然没有遇到真正的对境，但是也可以去观想，去对治内心的贪着或欲望，这样贪着和欲望就会消失。这样慢慢反复观修，这些贪心和欲望就会彻底清净。
若以此法还不能对治贪心，就用第四种方法：观欺惑之相。
都是假象、虚幻的，比如幻化出形象圆满的男女或者牛马等各种事物，就像魔术师给我们变魔术一样，欺惑了许多人，但我们看不出来。以前有很多幻术师，他们幻化出来的男女、牛马等万物，在外观上根本看不出来是幻术师幻化的，它并不是真实的，但是一般人看不出来，都觉得是真实的。其实它跟彩虹一样，根本找不到一个实质性的东西，欺诱了许多人。
普通众生都贪执这些本来虚假无有自性、如幻如梦般之法，导致在轮回中受尽痛苦。因为把这些虚幻的、假的东西都当真了。无论是轮回法还是不清净的显现都是虚幻的，都是假的，若是你的心清净了，就会出现很多清净的显现。这些清净的显现都不是虚幻的，是事实存在的。我们凡夫所见到的这些不清净的法都是虚幻的、假的，不是真实存在的。但是众生不知道，都当真了，然后就造业，在轮回中遭受痛苦。其实这些都是虚假的，追求世间的这些利益，得到的利益特别小，付出代价巨大。
对女身或男身生贪心，放不下，实不应理。因为都是虚假的，两个凡夫在一起有什么好的，除了烦恼就是烦恼，除了痛苦还是痛苦。但是你可以转念，把不清净的转化为清净，将烦恼转化为智慧。不是不可以组建家庭，也不是不可以有这种生活。但是你要把真相弄明白，不能糊里糊涂的去面对这些，不能陷入这种虚幻的对境中。无论是女人的形象还是男人的形象，从前总是欺骗我，现在也来欺骗我，我要明白，我要对治，如是观想就能对治贪欲心。观如幻如梦，这种虚幻的女身或男身，这些男女之相都是假的，不要陷入对境中去。
若是自己能够把握心态，这些对境不会伤害你，也不会染污你的相续。若是自己没有智慧，没有对治的能力，就一定会受影响。现在有些人觉得烦恼，痛苦得死去活来，都是因为执着。可以组建家庭，但是互相都要明白这个真相，不要执着，有正确的观念是很重要的。
如果前述方法都无法对治你的贪心，欲望还是存在，那真的是着魔了，要请善知识传授更有力的方法，继续努力对治。
有没有更有力量、更好的对治方法?
主要强调观清净，可以把这些对境直接观想成都是佛、佛母，菩萨、菩萨母，这样贪心和欲望就生不起来。一切众生本来就是佛，有这样的见解，对这些有坚定的信心。众生本来就是佛，本来就是清净的。
比如说这些男身和女身都是佛，都是清净的，这样当下就是净土，贪心、欲望当下就转为智慧了，这是今天讲的第五种方法。这些是对治烦恼，尤其是对治贪心和欲望的最佳方法。
有时候烦恼是很难对治的，尤其是这种欲望很难消除。但是我们有佛法，有方法，然后去运用，去转念，对治烦恼欲望一点都不难。其实念很好转的，这些方法虽然看起来简单，但是真正运用它，都是非常管用的。始终提起惭愧之心而修持，就能对治贪欲。
经常这样反复地思维观修，一定能对治贪心，对治欲望，这是没有问题的。
还有一种方法：观污秽及臭气之相。这才是真正的不净观。
不净观有顿时不净观和次第不净观两种，这里讲得很简单，但是两种方法都讲了。
首先顿时观不净。女身是装有三十六种不净物的袋子，针对男身而言，若对女身生起贪心，就观女身是装有三十六种不净物的袋子。针对女人而言，就观男身是装有三十六种不净物的袋子。很多男女之间喜欢的要命，爱的死去活来，其实身体就是一个不净袋子。你看看，哪有干净的或真正可以接受的。若是将皮、肉、血、骨头、心脏、肺都堆在那里，你肯定会特别害怕，根本不可能接近;会觉得特别恶心，根本不可能去拿或碰。
装有八万种细菌虫聚集的城市。它好比一个城市，但是这个城市里居住的都是细菌虫。现在医学发达了，通过仪器看，身内身外都是细菌，都是一种虫子，密密麻麻的，哪有一处干净的，哪有一处珍贵的?没有。
如夏天腐烂狗尸里充满昆虫般。夏天已经腐烂的狗尸，充满了昆虫。把男身或女身观成这种东西，你还能生起贪心和欲望吗?不会的。为什么叫顿时观不净呢?就是把女身或男身直接观成这样不清净的东西。
次第观不净。首先观尸体变成红色。当对异性生起贪心的时候，先观想把他(她)变成了一具没有灵魂的尸体。这个尸体慢慢变成了红色，然后依次长出脓疱，然后逐渐腐烂，然后发霉，上面有很多蛆虫，密密麻麻地在叮咬。这叫次第不净观。这样想，这样观，贪心就不会生起来，欲望就没有了。这是对治贪心，对治男女之间欲望的。
如果这样还无法对治贪心，就用第三种方法：观成敌人或冤家。
一旦对某人生起贪心或欲望，很难控制的时候，就把对方观想成冤家，平时不用这样想。
女人或男人是损害清净心最大的敌人，如果对异性生起了贪心，就要这样想：我是要保持清净的，而他是自己最大的敌人，因为相续被染污了，不清净了。
杀害解脱之命的冤家，今生我得到了人身，闻到了佛法，皈依了，受戒了，在精进学修，现在出现了这样的对境，然后动心了，生起了贪心，他要夺走我的解脱之命。如果我继续贪欲，继续去做一些下劣的行为，我的解脱之命就断送了，他就是杀害我解脱之命的冤家，所以我要远离他。
捶坏善根之苗芽的冰雹，下冰雹了，会捶坏农民的庄家。这个比喻是说，这个对境——异性如同冰雹，会捶坏我们的善根之苗芽。自己刚刚在相续中生起一点点善根，刚有一点点希求正法的欲望，就出现了这样的对境。如果继续贪着，自己善根之苗芽就会被捶坏。
抢夺所有圆满福德的强盗，如果生起了贪欲心甚至去造业，圆满的福德会消耗穷尽，就相当于圆满的福德被强盗抢走了。
障碍一切善根的魔女，阻碍脱逃轮回之苦的守狱姆。我们在轮回中相当于在监狱里，守狱姆就是看守监狱的人，他阻碍逃脱轮回，引起所有的烦恼皆生之搅乱姆，一切痛苦之根源，犹如地狱烧红的铁屋般。地狱烧红的铁屋千万不能接近。一旦接近了，就会变成焦炭。若是真的行动或者有这样的欲望了，不能再接近，不能再继续。否则你的解脱、智慧之命可能一下就会断掉，就会失去。所以一定要以正知正见对治，尤其是遇到对境的时候，以这些方法去对治。
平时自己也有贪心和欲望，而且有些人贪心和欲望特别重。这样的人虽然没有遇到真正的对境，但是也可以去观想，去对治内心的贪着或欲望，这样贪着和欲望就会消失。这样慢慢反复观修，这些贪心和欲望就会彻底清净。
若以此法还不能对治贪心，就用第四种方法：观欺惑之相。
都是假象、虚幻的，比如幻化出形象圆满的男女或者牛马等各种事物，就像魔术师给我们变魔术一样，欺惑了许多人，但我们看不出来。以前有很多幻术师，他们幻化出来的男女、牛马等万物，在外观上根本看不出来是幻术师幻化的，它并不是真实的，但是一般人看不出来，都觉得是真实的。其实它跟彩虹一样，根本找不到一个实质性的东西，欺诱了许多人。
普通众生都贪执这些本来虚假无有自性、如幻如梦般之法，导致在轮回中受尽痛苦。因为把这些虚幻的、假的东西都当真了。无论是轮回法还是不清净的显现都是虚幻的，都是假的，若是你的心清净了，就会出现很多清净的显现。这些清净的显现都不是虚幻的，是事实存在的。我们凡夫所见到的这些不清净的法都是虚幻的、假的，不是真实存在的。但是众生不知道，都当真了，然后就造业，在轮回中遭受痛苦。其实这些都是虚假的，追求世间的这些利益，得到的利益特别小，付出代价巨大。
对女身或男身生贪心，放不下，实不应理。因为都是虚假的，两个凡夫在一起有什么好的，除了烦恼就是烦恼，除了痛苦还是痛苦。但是你可以转念，把不清净的转化为清净，将烦恼转化为智慧。不是不可以组建家庭，也不是不可以有这种生活。但是你要把真相弄明白，不能糊里糊涂的去面对这些，不能陷入这种虚幻的对境中。无论是女人的形象还是男人的形象，从前总是欺骗我，现在也来欺骗我，我要明白，我要对治，如是观想就能对治贪欲心。观如幻如梦，这种虚幻的女身或男身，这些男女之相都是假的，不要陷入对境中去。
若是自己能够把握心态，这些对境不会伤害你，也不会染污你的相续。若是自己没有智慧，没有对治的能力，就一定会受影响。现在有些人觉得烦恼，痛苦得死去活来，都是因为执着。可以组建家庭，但是互相都要明白这个真相，不要执着，有正确的观念是很重要的。
如果前述方法都无法对治你的贪心，欲望还是存在，那真的是着魔了，要请善知识传授更有力的方法，继续努力对治。
有没有更有力量、更好的对治方法?
主要强调观清净，可以把这些对境直接观想成都是佛、佛母，菩萨、菩萨母，这样贪心和欲望就生不起来。一切众生本来就是佛，有这样的见解，对这些有坚定的信心。众生本来就是佛，本来就是清净的。
比如说这些男身和女身都是佛，都是清净的，这样当下就是净土，贪心、欲望当下就转为智慧了，这是今天讲的第五种方法。这些是对治烦恼，尤其是对治贪心和欲望的最佳方法。
《怪物》2
之前那个怪物x人类的，我取名废就叫怪物了
03
邻居的脸消失在关上的门板之后，林双槐心中隐约的希望也沉沉坠了下去。丈夫宽大的手掌按在林双槐的肩膀上，林双槐颤抖着嘴唇侧过脸，对上丈夫脸上恰到好处的笑容。
像是没有看见林双槐脸上肉眼可见的恐惧一般，丈夫亲切地开口：“老婆，去餐桌上吧。”
林双槐被迫坐回餐桌前，看着丈夫摆出丰盛的午餐又摘下围裙坐在他面前：“怎么，不吃饭吗？”
林双槐抿了抿干燥的嘴唇，在丈夫的注视下拿起筷子。午餐很丰盛，但他食不知味。丈夫没有动筷子——他根本没有在自己面前摆放碗筷，只是一眨不眨地盯着林双槐进餐。
这让林双槐觉得自己像是某种被豢养的家畜，只等主人喂养成熟了便被宰杀贩卖。
林双槐勉强解决了午饭，丈夫将碗筷收好放入洗碗机，转过头擦拭着沾水的手掌带着笑容开口：“冰箱里没有菜了，我去一趟超市，顺便重新买一把碎骨刀回来。”他顿了一下，“老婆，你还有什么需要我带回来的吗？”
林双槐控制着自己僵硬的面部摇了摇头：“没有。”
将要出门，丈夫又转过头看着林双槐露出了笑容：“老婆，外面很危险的，你不会出门的，对么？”
林双槐的瞳孔微微放大了：“……嗯。”
林双槐看着丈夫关上门出去，直到猫眼里丈夫的身影逐渐消失后才后退几步走回沙发上坐下。他像失去了灵魂了一般，长久地低着头愣神似的一动也不动。
“叮咚——”
林双槐回过神抬起头，他嘴唇微微颤动了一下起身去开门：屋外是刚才的男邻居。
男邻居露出一点不好意思的神情：“那个……我看到你丈夫出门了。”他像是犹豫了一下，从口袋里摸出纸条递给林双槐，“我捡到了这个，是你写的吗？”
林双槐低下无神的眼，纸条上写了三行字。
【我的丈夫换了一个人，却没有人发现。
我好害怕。
请救救我。】
不知道是被纸条上的哪个字眼触动，林双槐忽然伸出手抓住了邻居的手腕，他睁圆了眼睛，满脸都是恐惧：“请你救救我，救救我！”
男邻居像是被林双槐吓到了，下意识想要抽出手却未能收回，他急忙开口：“你别急，到底发生了什么事情了，是有人冒充你丈夫吗？”
林双槐的嘴唇颤抖着：“是的，我的丈夫……他明明已经去世了。前几天，我们一起外出游玩，当天夜里下了大雨，山路很不好走。”
林双槐像是陷入了回忆中：“我的丈夫因为脚滑不小心跌入的山沟中去世了。”
——【因为我杀了他。】
“他的骨头都摔碎了，我亲眼看见他死了。”
——【我亲手用碎骨刀剁碎了他，把他埋进了泥地里。】
“我的丈夫对我很好，我这几天很伤心，还没来得及处理他的后事。”
——【这个该死的男人，他终于死了！我以为我自由了。】
“可是，昨天晚上，他突然完好无损地回来了，他甚至忘记了自己已经死了。”林双槐抬起眼死死盯着邻居，眼眶中满是恐惧，“你明白吗，我太害怕了。这一定不是我的丈夫，他是恶魔，是怪物。你能帮帮我吗？”
——【他为什么还活着！】
之前那个怪物x人类的，我取名废就叫怪物了
03
邻居的脸消失在关上的门板之后，林双槐心中隐约的希望也沉沉坠了下去。丈夫宽大的手掌按在林双槐的肩膀上，林双槐颤抖着嘴唇侧过脸，对上丈夫脸上恰到好处的笑容。
像是没有看见林双槐脸上肉眼可见的恐惧一般，丈夫亲切地开口：“老婆，去餐桌上吧。”
林双槐被迫坐回餐桌前，看着丈夫摆出丰盛的午餐又摘下围裙坐在他面前：“怎么，不吃饭吗？”
林双槐抿了抿干燥的嘴唇，在丈夫的注视下拿起筷子。午餐很丰盛，但他食不知味。丈夫没有动筷子——他根本没有在自己面前摆放碗筷，只是一眨不眨地盯着林双槐进餐。
这让林双槐觉得自己像是某种被豢养的家畜，只等主人喂养成熟了便被宰杀贩卖。
林双槐勉强解决了午饭，丈夫将碗筷收好放入洗碗机，转过头擦拭着沾水的手掌带着笑容开口：“冰箱里没有菜了，我去一趟超市，顺便重新买一把碎骨刀回来。”他顿了一下，“老婆，你还有什么需要我带回来的吗？”
林双槐控制着自己僵硬的面部摇了摇头：“没有。”
将要出门，丈夫又转过头看着林双槐露出了笑容：“老婆，外面很危险的，你不会出门的，对么？”
林双槐的瞳孔微微放大了：“……嗯。”
林双槐看着丈夫关上门出去，直到猫眼里丈夫的身影逐渐消失后才后退几步走回沙发上坐下。他像失去了灵魂了一般，长久地低着头愣神似的一动也不动。
“叮咚——”
林双槐回过神抬起头，他嘴唇微微颤动了一下起身去开门：屋外是刚才的男邻居。
男邻居露出一点不好意思的神情：“那个……我看到你丈夫出门了。”他像是犹豫了一下，从口袋里摸出纸条递给林双槐，“我捡到了这个，是你写的吗？”
林双槐低下无神的眼，纸条上写了三行字。
【我的丈夫换了一个人，却没有人发现。
我好害怕。
请救救我。】
不知道是被纸条上的哪个字眼触动，林双槐忽然伸出手抓住了邻居的手腕，他睁圆了眼睛，满脸都是恐惧：“请你救救我，救救我！”
男邻居像是被林双槐吓到了，下意识想要抽出手却未能收回，他急忙开口：“你别急，到底发生了什么事情了，是有人冒充你丈夫吗？”
林双槐的嘴唇颤抖着：“是的，我的丈夫……他明明已经去世了。前几天，我们一起外出游玩，当天夜里下了大雨，山路很不好走。”
林双槐像是陷入了回忆中：“我的丈夫因为脚滑不小心跌入的山沟中去世了。”
——【因为我杀了他。】
“他的骨头都摔碎了，我亲眼看见他死了。”
——【我亲手用碎骨刀剁碎了他，把他埋进了泥地里。】
“我的丈夫对我很好，我这几天很伤心，还没来得及处理他的后事。”
——【这个该死的男人，他终于死了！我以为我自由了。】
“可是，昨天晚上，他突然完好无损地回来了，他甚至忘记了自己已经死了。”林双槐抬起眼死死盯着邻居，眼眶中满是恐惧，“你明白吗，我太害怕了。这一定不是我的丈夫，他是恶魔，是怪物。你能帮帮我吗？”
——【他为什么还活着！】
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