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#换季护肤用什么# 好皮肤要内调外养～

hi宝贝们好久不见啦！
因为前段时间一直在搬家所以一直没有更新～这两天收拾的差不多啦跟你们分享一波最近把我养的白白嫩嫩的宝贝们！

首先在找房子、断舍离、搬家这么劳累的日子里，瑜伽在帮我找到内在的平衡～所以每天雷打不动的早上瑜伽，晚上冥想。早上的瑜伽可以让我活力满满，晚上的冥想可以帮助我清空思绪，睡个好觉。
因为情绪是影响皮肤状态的因素之一，如果你可以一直保持内在的平静和喜悦，好皮肤自然是离不开你呀！

接下来就是外养的部分：
我的护肤公式是：用性价比最高的洁面+最贵妇的精华。哈哈！因为清洁产品无论功效再多，它的主要功能还是帮我们温和净肤，而真正可以起到养肤功效的还是精华呀！
最近搬家换季用的就是这套：vidivici洗面奶+nihplod精华+Lamer精粹乳+芳香假日纯天然秘鲁圣木面霜
具体的都标在图里啦！！

最值得一提的就是：护肝油～
护肝油真的是帮助调节情绪的一大神器呀！每天晚上入睡前我都会把它涂在肝脏的区域，第二天心情十分愉悦～护肝油还可以帮助皮肤美白～

虽然在忙碌的搬家期和换季期，我的皮肤一点都没有受到影响～依然是紧致细腻的～
女孩们，快来get！#余豆豆Galina[超话]#

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