最近买了好多东西，裙子最多，但是基本上没有很合身的，腰围都大了。还有两条裙子踩雷了，简直是难受……唯一就胜在腰围还比较合适
前两天看到一个博主强烈安利的一套瘦腰运动，说是一周内就能看到效果，明天回家就试试吧，看一周内能瘦多少，要是瘦不了至少应该能把肉练紧致一些吧，先拿腰练练手[笑cry]，有效果再练练腿。近段时间颈椎倒是没怎么疼了，看来还是有效果的。
把身体想了一圈，发现基本上都得练练，最想要的是蜜桃臀[污]，超级超级好看～算了算了，这想法太美好了，还是先从腰、腿练起来吧[加油]以前不知道会对身体有这么大的损伤，深刻体会过后，才知道运动的好处。

#plog# 028/#hi五月# 。五月的星座运程道：“心中期望的那件事已快要成功，就差临门一脚，所以任何正在努力的事，都别放弃，离成功就差最后一步了。”虽成功的定义有很多，星座大多也都是鸡汤话，但是却又莫名的又被鼓舞到，人呐，自我调整和暗示真的是发挥主观能动性的源动力，ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ又要很老土的打气到：“加油！”欧力给！

安利一位广州妈咪的抖音博主给各位：“Lookocherry.大徐”（快去关注她~~实名安利！），收藏、点赞、实践了她的好几个菜谱，可操作性且味道都可！特别是图五和图六就是跟着她食谱做的——芥末鸡翅，吃腻了可乐鸡翅、红烧鸡翅、蜜糖鸡翅的可以试试。
▶腌制：把主角鸡翅扔进一个盆里，放生抽、芥末（多）、白糖，搅拌均匀，然后让鸡翅在盆里静思己过，用大徐的话说就是冷静一下，4小时。当然了，在实践过程中，我们是没有遵照的，放置了大概30-45分钟那样，芥末只要放得多，再在腌制过程之前把在鸡翅身上划了几道口子，芥末的味道有进去到，注意！生抽不要放辣么多，调味而已，不是卤！（不要问我们为什么知道..）
▶抹粉：翻出面粉和生粉，比例的话，大徐没细说，看着办就好，搬运。拿起伤痕累累且冷静过得鸡翅，薄薄的粘在鸡翅上，作为炸衣。
▶下锅：重头戏来了，下锅半煎炸，要是对油温掌控得比较好的，其实可以纯炸，我们是半煎炸已经有点手忙脚乱了...油实在是太可怕了[泪]然后看到鸡翅金黄金黄那样就捞出备用，要是腌制时候酱油放多了，那就是黑黄黑黄的 （不要问怎么知道的！..）
▶酱料：炒一个泰式甜辣酱，我们选用了李锦记的，为家乡产业出一份力[哈哈]然后把鸡翅扔进炒过的酱料里面，勾不勾芡就看个人喜好啦，我们就没勾了，因为半煎炸的过程，练得不够的柚子已经筋疲力尽了...
▶上碟：选一个喜欢的盘子，装盘，一份酸酸甜甜、酥酥脆脆又有点辛辛辣辣的芥末鸡翅就完成啦~#plog博主日记#

#GOT7[超话]#说的就是你哈与你相宜，还以为我说的是别人吗？管事到团超的头子，批着唯粉皮做着毒唯事，还要当安利博主[作揖]曲解别人意思第一名！
最后，姐不混圈，我开心怎样就怎样，你挂我也没所谓，我就是团粉明说了[作揖]你如果说我是白莲花绿茶，都可以，你 你就去签收拍手现场，告诉段宜恩，你说你的某个粉丝，ID是好莱坞甜兔，他是鸟biao，他把你当工具人，双标你，你赶紧把他屏蔽了，不要让他进超话不要让他看你的微博。你看看段宜恩是把你当憨批，还是对你感激零涕，觉得全世界只有你对他最好。
我今天团超，有脑子的可以去我微博主页找到所有帖子，看一下，懂得人自然懂，不需要过多解释