朋友圈情绪文案~

1、生活

2、低气压

3、一个人.

4、ᯤ²ᴳ 信号不佳

5、要自渡和自愈

6、近期愿望早睡

7、把自己藏起来.

8、很难过也很难说

9、开(假)心(的)

10、觉得疲憊 方方面面

11、生而敏感 独处自在

12、多巴胺今天罢工了☹︎

13、“鮮花送給谁都浪漫”

14、我两手空空但心事重重

15、心情很ᵈºᵂⁿ 但拒绝emo

16、怎么讲 讲什么 和谁讲☹︎.

17、要及时清醒也要事事甘心

18、一不留神 被emo给盯上了

19、“有点冷 天气是 态度也是”

20、今天的快乐被昨天给透支了

21、不仅没有爱 我还质疑所有的爱

22、懂事就行了 你管我经历了什么

23、白天是搞笑的怪物晚上是抑郁的废物

#情感加油站#

2017.11.25反观自性(一)
(一)问:顶礼老师!感恩老师!今天,我想祈请老师再给我们大众,开示一下《心经》,好吗?感恩老师。

老师:我也是很长时间没有跟大家见面了,我也不知道该说些什么。修行有两句话,叫“慧多定少,增长无明;定多慧少,增长邪见。”什么叫慧呢?慧,从我们能够理解到的人性的这一面来讲,就是质疑。真理,永远在质疑当中诞生。

虚云老和尚修行了一生,那真是功德彪炳的,佛教史上像是里程碑一样的人物。他到晚年的时候,给他的弟子们说:修佛,无非就是“疑情”,疑情到深处,疑情到极深的地方,你就可以见到你的自性。这是什么意思呢?我们人活着,是我们的思想、意识和我们的体验、感受相续而成,带动我们心灵的觉知,形成了我们内在的自我和自我认知的世界。现在,此时此刻坐在这个讲堂当中的每一个人,我们实际上都是生活在无明当中,都是无明的妄想在延续着我们的生活。

修行是一个不断的自我觉醒的过程。自我觉醒,自证圣智是名觉者,觉者就是佛。所谓的佛,就是觉悟者的意思。觉者,首先的前提条件是要有“慧”。慧是什么呢?是在我们无明深处,不断地离幻即觉,剔除这些无明妄想的过程。

一切无明,我们一切的思想、记忆、感受、体验,包括我们的欲望、贪婪、自我存在感的凝固,全部是源自于我们心灵极深处的贪爱。所以说,命因欲有——我们的生命是因为我们的欲望而产生的。这个欲望,是如何延伸的呢?是心灵对于自我存在的体验。因为有了体验,心灵被体验凝固了之后,就产生了对体验的认知,这个认知就是想——色受想行识的想。这个想又摄取了我们眼耳鼻舌身意六根,形成了我们内在的色声香味触法六尘。人的内心深处的极其细腻的觉知,被觉受所带动、所凝固的这种想,就是自我。自我和色受想行识、眼耳鼻舌身意的相互轮转,形成了十八界,也就是我们所说的六道轮回。

在我们整个修行过程当中,真正的方向,一定是在我们内心深处,而不在于外界。我们读佛经,是为了什么呢?我们每天大量的修行佛经,是为了长熏成种。当我们的思想不断的接受到大乘佛法经义的时候,时间长了之后,经义里面的概念、义理,形成了我们对于人生的新的概念观念和认知角度的时候,这种角度携带的观念,就会形成正相续,这个叫长熏成种。这个种子,会在我们内心的,对于佛法无上渴望的信仰当中,不断地落实信仰的自我清净内心体验的过程当中,就会形成了种子的生根、发芽、开花、结果。最终这个果,就是我们所说的自证圣智、离幻即觉的佛果。

一切的思想,一切的思维意识,根本上源自于我们内心的觉知,我们心灵的愿望,带动了我们心灵的觉知,形成了我们命运的轨迹。咱们现在都是修行的人,修行的人跟凡夫,跟常人有什么区别呢?我们对于生命,对于生活,对于我们这一世人生的方向是不同的,就是我们内心渴望的,跟凡夫俗子渴望的方向是不一样的。凡夫俗子只渴望满足现有的这个肉体身心、自我意识和情感觉受的快乐,满足于自己欲望的获得;而我们,是渴望在借助人体的这个过程当中,能够向心灵内在走,找到我们生命那个不生不灭、不垢不净、不来不去的本来面目。

所以说,修行不在外在,不在于表现形式,而在于我们内心的朝向。是你的内心朝向,决定了你生命的性质,是一个真正的修道的人呢,还是一个随着你往世的善恶业,去完成你今生的善果和恶果,这么一个因果循环的过程。

现在你的智慧程度,受到你内心体验的拘束,还是比较深刻、比较牢固的。你下一步的修行,就在于不断地去放宽你的心量。你要知道,虚空是承载万物的,一切万物在虚空当中生成,成住坏空,虚空是不坏的。而你的生命的本质,你心灵原始的面貌,就跟这个虚空性是一样的。衪不是虚空相,虚空相是因为有生灭相而有虚空相,而虚空性是在生灭相当中,也是无染无挂、无来无去的。所以,那个无染无挂,无生无灭,无来无去的当下的觉醒,那个是你心灵本来的面目。

针对于每个人修行,有每个人不同的特质。你的特质在什么地方呢?你的特质就是在于你的心灵深处,对于佛法的信心不足。你所修行的这么多年,无论你是讲法也好,弘扬法也好,还是禅定也好,还是做一些善事功德也罢,你都是秉持着一颗善良的心,秉承着一颗利益众生的慈悲心在做。这个,我能看得到,诸佛菩萨也能看得到。但是,我还是想给你指出你的不足,因为这个机缘是很难得的。我不看一个人的表现形式,我看到的是,你心灵深处、灵魂深处对于佛法的信心不足。它的表现在什么地方呢?表现在你在做一切善功德的时候,内心深处还存在着获得的这种觉受。你的心中有丝毫渴望获得的觉受,就一定有一个可以获得福报和体验、未来果位的你,而这个你,就是你的心灵无法解脱的原因。

最根本的原因在什么地方呢?在于你的心灵对于佛法,对于修行,没有一个彻彻底底的,一种决定性的信任感。如果你真的,真的相信,有神佛的存在,有诸大菩萨的存在,这些生命和你的生命一样,是真实的、具体的、立体的,那么,你对于诸佛菩萨,对于真理的无上虔诚和彻底的虔诚,就一定是可以大过于你的自我获得、自我体验、自我保护,这些内心极深、极深层次的思虑。

什么叫神?什么叫佛?衪不在外界,衪全部在我们的身心深处。你现在要做的事情,就是要去见证衪,你现在就好像是一个瞎眼的人,时间太长了,从你出生的时间眼睛就瞎了,一直瞎到几十岁。但是你听过睁眼的人,眼睛好的人,讲述过光明,讲述过世界,你内心很渴望,内心很向往这种光明,但是你确实没有见到它。没有见到衪,光明和世界,生命的真相、实相,仅仅在于你内心的这种渴望、愿望和思维的分别当中,你并没有真正见到衪。你没有见到衪,你对衪的信心就会打折扣,“我付出这么多,你看我做了这么多事情,我对佛菩萨,我对真理,也是无上的虔诚的。”

可是,这种虔诚,你并没有真正的见证衪,就会落在你的情感和你的思维分别当中,这种虔诚,实际上是无明的延续。时间长久;你是突破不过去的,如果时间长久,你还是见证不到自性光明的时候,建立在你情感的信心,和思维理解到的法义,是不足以让你心灵深处的那个清醒,抵抗你累世的烦恼和无明的,你抵抗不住的。抵抗不住了之后,会出现什么情况呢?再过几年,你的修行就会落入表面。什么叫落入表面呢?你就会将念经、禅修、放生,组织一些弘法的活动,当成了修行,这个叫抱桩摇橹,缘木求鱼,是不可能的事情的。

所以,我今天到了这个地方,我就要跟你们讲一些最根本的,能够让你们自己受益的东西。吃饭,一定要吃到肚子里面去,你才能够亲身体验到饭可以产生能量,可以供给你生命的需求。饭,永远不要仅仅是去看菜单,你知道这个饭怎么做,你知道那个饭怎么做,你听了很多做饭的方子,但是你一口饭都没有吃到。那样的话,久而久之,你对吃饭的这件事情失去信心之后,你就会把背菜单,背这些做饭的方法,当成了修行。这个是一件很可怕的事情。从古至今以来,很多很多修行的人,就是因为自己没有能够亲口吃到那一口自性的甘露,而最终将自己的修行,流入这些表面形式当中。

修行,是一件很质朴的事情,是个非常简单的事。只是针对人内心深处的自我,去不断的分解自我,去不断的减轻构成自我的贪欲和妄想。构成自我的贪欲,在于你内心的体验和对体验的执迷当中;构成自我的妄想,在于你的意识分别形成的记忆和逻辑当中。这两样东西相续,会形成一种境界,这种境界将你内心深处的觉知,和你的肉体,眼耳鼻舌身意六根,牢牢地结合在一起,你就会错误地认为,这个肉体就是我,是我看到,是我听到,是我想到,是我触到,是我尝到,是我闻到。实际上,能尝、能听、能见、能闻、能触的,只是心灵深处那不生不灭、不垢不净的见性。(续)

#和喜欢的人错过是什么体验# 与她相识,大约在八年前冬季。彼时,北回归线尚北的柳州,严寒彻骨,霜草萎顿,许是伤春悲秋,心境变得沉郁起来。子夜,我蜷伏在一所大专院校宿舍的上铺,轻轻拨动着收音机频道按钮,试图从电波里找到心灵的慰藉,温暖那颗个孤独而敏感的心。

我把调频固定在“中国之声”,听一档叫《千里共良宵》的情感节目,那时是它的资深听众。我总有种强烈的表达愿望,让别人听到我的故事。于是,听节目时,手机敲打着自以为感人肺腑的文字,绞尽脑汁润色后小心翼翼发出去,希望主持人念到,让同一时刻同守一片夜空的听众,彼此心有戚戚。

直到节目结束,我的文字依然没被主持人读到,却被很多听众看到,并给予点赞,其中就包括她,电波两端的人,从此建立起联系。奇遇一定是奇缘,人海茫茫,有缘千里来相会,我很珍惜这种友情。

她家在柳州北部的大苗山,和我有一样的成长史,从小一心想通过读书改变命运,走出大山。她高考成绩不理想,去民族大学读预科,而我,高考意外落榜后,只好选择一所大专院校就读。也许,相似的经历,同是易感伤的人,交流起来比较投机。我生性内敛,害臊,与她通电话,生怕被室友看见,引来一阵“嘘寒问暖”,只好躲到宿舍走廊尽头,保守青春里的秘密。

自从与她相识相知,校园生活的孤独和空虚被温暖和充实占据,在她那里,得以倾诉衷肠,我不再那么郁郁寡欢,人开始精神起来,这种状态持续至毕业。一位知交,能在精神上为你打气,无论如何,这是值得用心守护的高谊。一天晚上,我们一如既往相约电台,那期节目叫《梦醒时分》,在电波两端,听着同一个声音,聊一会后就沉沉睡去。不依赖,不过多打扰,已是我们的默契,但我期待半梦半醒,抑或梦醒时分,那份单纯的美好,仍能成为开启新一天的动力。

转眼,我就要离开校园,而她,在省城读完预科后,去到桂林读师范大学,来往途经柳州,因此迎来见面机会。在汽车站附近一个酒店大堂,老相识碰面,没有一见如故,有的是紧张,两个人端坐沙发两头,隔着好远,我不敢直视她的眼眸,分明感觉自己在打颤,也无意瞟见她羞赧的样子,可我们都在佯装镇定,硬撑场面。寒暄一番后,她借故说次日赶早班车,只好匆匆作别。离开酒店,我竟然记不起我们说过啥,即使今日,一句也回想不起来。

回到住处,给她回消息,说初次见面的感受。兴许没从紧张的面见中回神,彼此都没有过多言语,我放下手机,已夜阑人静,心里怦怦跳,心想,真是相见不如不见。

纯洁的友谊,开始夹杂着萌动的情绪。一日,思虑良久,我决意豁出去,捅破那层窗户纸,她说,“欣赏,才能开始成为朋友,每一次聊天,都能倾吐一些跟别人不想说的话,那种感觉很好,情感的升华不是一时兴起,然后,跨越那条界限,需要勇气,我知道好像你是认真的,但是我现在束手无策。”

想必事已如此,只想把我的想法尽量表达完整,别无他求,然后接连发去一条又一条长段文字,叙述自己默默用心的种种。拇指快速敲打着手机九宫格,突然视线模糊不清,未几已然泪满衣襟。

她安慰说,“不是没有想过寻找一份除了父母、朋友、亲戚之外的依靠,但是,个人原因,可能,依靠了,就不想独行了,想到可能有一天那份依靠突然消失,自己怎么办,既然开始就有那样的恐惧,还不如等到有足够的勇气之后再开始,或许,等到那时候,我早就错过了太多,可是,我终究没办法开始。你自己跟着心走吧,只是不管怎样,要好好的,不管联不联系……”

终究,独自黯然神伤,休整一段时间后,便与她切断联系,也只有勇于断舍离,才能重新上路。

此去经年,我们都已步入社会,各有际遇。一路走来,遇见形形色色的人,已看清人情冷暖,偶然间,心间浮现她纯情的样子,于是,主动联系上她,就当和时间和解,和过往握手言和。此时,我们各自都已为人父母。

阳春三月的一天,我搭乘拙荆驾驶的汽车,穿过一个叫东江的小镇,在我遇见她之前,曾一个人游逛到此地,市井的人依旧不紧不慢经营着生活。在我遐想什么的时候,车载音乐播放着《再度重相逢》,是啊,我们在那条街相逢,相爱。
再度重相逢。

在人海,只有道不明的机缘,没有无缘无故的相逢。所有遇见,除了最终成为和你一起共担风雨的人,还有一面之缘的她,即便最终只成为生命的过客,也曾温润过你苍凉的心。是她,陪你度过颓丧的日子,使你懂得,有人懂你。在世故而油腻的尘世里,只会发现,这种温情,越发弥足珍贵。

节选自《暧昧,写不出结局》(文|读者:廖绍理)

(本文系读者投稿,不代表本刊立场)


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