原来专业的室内防水是这样施工的！！
问：为什么要做防水？
答：为了装修耐用，邻里和平...
首先，我们先了解一下防水的作用是什么！
防水：防止水汽湿气腐蚀墙体，保护建筑关键部位，墙面地面等。
防水做哪里
1、湿区：阳台、厨房、卫生间
都是用水大户，所以做好防水也很有必要！
防水标准：
①地面当然是要全部刷防水材料。
②卫生间： 淋浴房或者相连室内的墙面，防水层高度不得低于1.8m，如果墙的背后有木制作，涂刷防水高度为2.6m，注意都要且涂刷整齐哦。 浴缸区和面盆区，都要做到功能区往上30cm。其它墙面1m即可。
③厨房墙面整体返高30cm左右即可，水槽区返高50cm。 ④阳台墙面返高30cm左右即可。
注意！注意！注意！关于防水，三分靠防水，七分靠排水，最最最重要的还是要做好排水哦！
2、顶层带露台
露台虽美，做好防水！
顶楼露台的防水，建议用沥青卷材+防水涂料，效果更好，注意做好缝隙处的处理，否则容易漏水。
3、全屋防水有必要吗？
除了上面说的几个常用水的区域，家里的其他区域用水较少属于干区，如果没有特殊装修，是没有必要做全屋防水的！（如果怕水管爆裂等情况发生，也是可以做的）
干区包括：玄关、客餐厅、卧室。
特殊装修是指，如果全屋铺设了水地暖，防止后期水管爆破，造成漏水的情况，建议做全屋防水。其实水地暖+全屋防水，就像买保险一样，买是买了，很多人可能用不到，但也没谁希望真的用到；做全屋防水更多的意义，也是给水地暖一个保障。
另外，每个空间中的防水用料、做法也不尽相同，为了避免设计后期出问题，咱们今天咱们就来剖析一下有关室内防水的问题，主要解决以下内容：
1、室内防水材料都有哪些？
2、室内防水的施工流程是怎样的？
3、防水施工有哪些注意要点？防水涂料如何选？
室内防水材料都有哪些？
用于防水的材料主要分为涂料类和卷材类，但是由于室内防水面积小，细节多，使用卷材不便于细节的处理，所以一般室内防水都是采用涂料类。
1，JS防水涂料
J就是指聚合物，S水泥；即JS就是聚合物水泥防水涂料(灰色软的)， 在室内防水中处于中档次防水材料。聚合物水泥基防水涂料，简称JS防水涂料，是一种双组分防水材料，JS防水涂料的延伸率大小与胶乳的用量大小直接相关，但胶乳掺量的大小又直接影响到涂层的长期耐水性。为了解决这一矛盾，工程规范和产品标准的技术处理是将JS涂料分为两种类型：I型为胶乳用量较大，延伸率要求达到200％以上，用于间歇性浸水的工程部位如屋面、外墙面等，以满足其变形较大的要求；Ⅱ型为胶乳用量略少，延伸率只要达到80％，以满足变形较小却有长期耐水性要求的工程部位如地下室、厕浴间等。
其防水性能刚柔相济，既有水泥类胶凝材料强度高，又兼有聚合物涂膜防水效果好，干燥时间短，节省工期；
2，聚氨酯防水涂料
聚氨酯防水涂料，俗称“液体橡胶”，是皮肤式防水的典范。
其拉伸强度大，延伸率高，使用寿命长，是目前综合性能最好、防水效果最佳的防水材料。涂膜坚韧、拉伸强度高、延伸性好，耐腐蚀、抗结构伸缩变形能力强，并具有较长的使用寿命。
所以为了健康，建议室内防水工程宜选用环保单组份涂料或者环保水固化双组份涂料。
3，丙烯酸防水涂料
丙烯酸防水涂料是以改性丙烯酸酯多元共聚物乳液为基料，添加多种填充料、助剂经科学加工而成的厚质单组分水性高分子防水涂膜材料。丙烯酸高弹防水涂料坚韧，黏结力很强，弹性防水膜与基层构成一个刚柔结合完整的防水体系以适应结构的种种变形，达到长期防水抗渗的作用。
防水层涂刷便利，形成连续弹性膜，对复杂的节点部位施工尤为方便。但因其主要原料仅为高聚物乳液，故要达到相同厚度，单位面积涂料使用量大，故单位面积成本较高。
4，聚合物防水砂浆
聚合物防水砂浆，是以水泥砂浆、填料为主要组成原料，通过掺加聚合物、外加剂及其它掺合料拌制的防水材料。普通的水泥砂浆是不可以作为一道防水层的，其本身是不能防水的。但防水砂浆就不一样了，是可以作为一道防水层来设防的。 普通水泥砂浆按一定比例添加外加剂，比如防水剂，防水粉之类的，就可以成为防水砂浆。要达到防水的效果，砂浆厚度就有一定的要求，至少1公分以上。
此种材料可以直接在混凝土表面施工并粘结牢固，不受基层含水率的影响，干燥快，凝结时间短，干燥后即可直接粘贴瓷砖。
但是此种材料属于刚性防水，对管道根部等复杂节点不宜处理，尤其对于设有同层排水卫生间及设有地暖的厨卫，在长时间使用过程中因节点复杂或温度变化可能产生裂缝，造成渗漏风险。
考虑到防水需要刚柔兼并，不建议室内防水层单独使用防水砂浆，可作为防潮层使用。
防水施工有哪些注意要点？
防水涂料如何选？
1防水施工有哪些注意要点？
（1）管线根部和地漏附近加强防水：管道和地漏穿过楼板，孔洞周围10cm宽度需加做1遍防水，下水管口涂上防水涂料，才能避免出现缝隙，以防渗水。
（2）墙地接缝处要涂到位：不要不重视这些边边角角的地方，做防水工程就是要切记不能放过任何一条缝隙。
（3）墙面防水：墙面的防水工程也很重要，特别是卫生间的淋浴区和洗漱区的墙面。
（4）防水层保护：防水层施工后，在验收合格前，不能上去走动。就跟化妆时擦完防晒不能马上擦粉底一样，要等到干透成膜后才能进行下一道工序。
2防水涂料如何选？
（1）选择耐久性强的涂料：要保证在日后居住过程中，不会出现渗水或漏水现象。那么，就要选择防水性能持久的防水材料。
（2）选择环保防水涂料：购买符合国家现行有关标准规定的防水材料，把钱花在隐蔽工程上，为日后省去了不必要的麻烦。
（3）保证施工便利：应尽量选择便于施工操作，减少工序的防水材料。因为，施工越复杂的防水工程，遇到的问题就会越多；越简单的施工操作，才能保证防水质量。
防水作为我们装修工程中很重要的一步，只有做好了，后期才能越住越舒适哦！
①防水三分材料，七分施工，很可能是找的施工师傅不够专业造成的。
②如果施工到闭水试验都合格的话，那有很大可能是后续的施工过程对防水涂层造成了破坏；即使做好防水工程，后期一定也要做好防护哦！
③防水涂料质量不过关，这就...建议大家一定要选质量好的防水材料哦。
问：为什么要做防水？
答：为了装修耐用，邻里和平...
首先，我们先了解一下防水的作用是什么！
防水：防止水汽湿气腐蚀墙体，保护建筑关键部位，墙面地面等。
防水做哪里
1、湿区：阳台、厨房、卫生间
都是用水大户，所以做好防水也很有必要！
防水标准：
①地面当然是要全部刷防水材料。
②卫生间： 淋浴房或者相连室内的墙面，防水层高度不得低于1.8m，如果墙的背后有木制作，涂刷防水高度为2.6m，注意都要且涂刷整齐哦。 浴缸区和面盆区，都要做到功能区往上30cm。其它墙面1m即可。
③厨房墙面整体返高30cm左右即可，水槽区返高50cm。 ④阳台墙面返高30cm左右即可。
注意！注意！注意！关于防水，三分靠防水，七分靠排水，最最最重要的还是要做好排水哦！
2、顶层带露台
露台虽美，做好防水！
顶楼露台的防水，建议用沥青卷材+防水涂料，效果更好，注意做好缝隙处的处理，否则容易漏水。
3、全屋防水有必要吗？
除了上面说的几个常用水的区域，家里的其他区域用水较少属于干区，如果没有特殊装修，是没有必要做全屋防水的！（如果怕水管爆裂等情况发生，也是可以做的）
干区包括：玄关、客餐厅、卧室。
特殊装修是指，如果全屋铺设了水地暖，防止后期水管爆破，造成漏水的情况，建议做全屋防水。其实水地暖+全屋防水，就像买保险一样，买是买了，很多人可能用不到，但也没谁希望真的用到；做全屋防水更多的意义，也是给水地暖一个保障。
另外，每个空间中的防水用料、做法也不尽相同，为了避免设计后期出问题，咱们今天咱们就来剖析一下有关室内防水的问题，主要解决以下内容：
1、室内防水材料都有哪些？
2、室内防水的施工流程是怎样的？
3、防水施工有哪些注意要点？防水涂料如何选？
室内防水材料都有哪些？
用于防水的材料主要分为涂料类和卷材类，但是由于室内防水面积小，细节多，使用卷材不便于细节的处理，所以一般室内防水都是采用涂料类。
1，JS防水涂料
J就是指聚合物，S水泥；即JS就是聚合物水泥防水涂料(灰色软的)， 在室内防水中处于中档次防水材料。聚合物水泥基防水涂料，简称JS防水涂料，是一种双组分防水材料，JS防水涂料的延伸率大小与胶乳的用量大小直接相关，但胶乳掺量的大小又直接影响到涂层的长期耐水性。为了解决这一矛盾，工程规范和产品标准的技术处理是将JS涂料分为两种类型：I型为胶乳用量较大，延伸率要求达到200％以上，用于间歇性浸水的工程部位如屋面、外墙面等，以满足其变形较大的要求；Ⅱ型为胶乳用量略少，延伸率只要达到80％，以满足变形较小却有长期耐水性要求的工程部位如地下室、厕浴间等。
其防水性能刚柔相济，既有水泥类胶凝材料强度高，又兼有聚合物涂膜防水效果好，干燥时间短，节省工期；
2，聚氨酯防水涂料
聚氨酯防水涂料，俗称“液体橡胶”，是皮肤式防水的典范。
其拉伸强度大，延伸率高，使用寿命长，是目前综合性能最好、防水效果最佳的防水材料。涂膜坚韧、拉伸强度高、延伸性好，耐腐蚀、抗结构伸缩变形能力强，并具有较长的使用寿命。
所以为了健康，建议室内防水工程宜选用环保单组份涂料或者环保水固化双组份涂料。
3，丙烯酸防水涂料
丙烯酸防水涂料是以改性丙烯酸酯多元共聚物乳液为基料，添加多种填充料、助剂经科学加工而成的厚质单组分水性高分子防水涂膜材料。丙烯酸高弹防水涂料坚韧，黏结力很强，弹性防水膜与基层构成一个刚柔结合完整的防水体系以适应结构的种种变形，达到长期防水抗渗的作用。
防水层涂刷便利，形成连续弹性膜，对复杂的节点部位施工尤为方便。但因其主要原料仅为高聚物乳液，故要达到相同厚度，单位面积涂料使用量大，故单位面积成本较高。
4，聚合物防水砂浆
聚合物防水砂浆，是以水泥砂浆、填料为主要组成原料，通过掺加聚合物、外加剂及其它掺合料拌制的防水材料。普通的水泥砂浆是不可以作为一道防水层的，其本身是不能防水的。但防水砂浆就不一样了，是可以作为一道防水层来设防的。 普通水泥砂浆按一定比例添加外加剂，比如防水剂，防水粉之类的，就可以成为防水砂浆。要达到防水的效果，砂浆厚度就有一定的要求，至少1公分以上。
此种材料可以直接在混凝土表面施工并粘结牢固，不受基层含水率的影响，干燥快，凝结时间短，干燥后即可直接粘贴瓷砖。
但是此种材料属于刚性防水，对管道根部等复杂节点不宜处理，尤其对于设有同层排水卫生间及设有地暖的厨卫，在长时间使用过程中因节点复杂或温度变化可能产生裂缝，造成渗漏风险。
考虑到防水需要刚柔兼并，不建议室内防水层单独使用防水砂浆，可作为防潮层使用。
防水施工有哪些注意要点？
防水涂料如何选？
1防水施工有哪些注意要点？
（1）管线根部和地漏附近加强防水：管道和地漏穿过楼板，孔洞周围10cm宽度需加做1遍防水，下水管口涂上防水涂料，才能避免出现缝隙，以防渗水。
（2）墙地接缝处要涂到位：不要不重视这些边边角角的地方，做防水工程就是要切记不能放过任何一条缝隙。
（3）墙面防水：墙面的防水工程也很重要，特别是卫生间的淋浴区和洗漱区的墙面。
（4）防水层保护：防水层施工后，在验收合格前，不能上去走动。就跟化妆时擦完防晒不能马上擦粉底一样，要等到干透成膜后才能进行下一道工序。
2防水涂料如何选？
（1）选择耐久性强的涂料：要保证在日后居住过程中，不会出现渗水或漏水现象。那么，就要选择防水性能持久的防水材料。
（2）选择环保防水涂料：购买符合国家现行有关标准规定的防水材料，把钱花在隐蔽工程上，为日后省去了不必要的麻烦。
（3）保证施工便利：应尽量选择便于施工操作，减少工序的防水材料。因为，施工越复杂的防水工程，遇到的问题就会越多；越简单的施工操作，才能保证防水质量。
防水作为我们装修工程中很重要的一步，只有做好了，后期才能越住越舒适哦！
①防水三分材料，七分施工，很可能是找的施工师傅不够专业造成的。
②如果施工到闭水试验都合格的话，那有很大可能是后续的施工过程对防水涂层造成了破坏；即使做好防水工程，后期一定也要做好防护哦！
③防水涂料质量不过关，这就...建议大家一定要选质量好的防水材料哦。
艾灸会阴穴的妙处，好处数不清，男女都适用！
中医认为:
海底不开，任督难通。
李时珍说：
“此脉才动，百脉俱通”。
海底一开，百穴皆开；
中脉一通，百脉俱通。
会阴穴是人体任脉上的要穴，为人体长寿要穴。
会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。
密 宗 认 为
密宗认为：它贯通全身气脉之要隘
人体的某处眠伏着一条威力巨大的灵蛇，成三蜷半之形，其头向下垂落。一旦唤醒灵蛇，它就会喷发出一股强盛的“灵热”（又称拙火、灵力），使人得到健康的身体和过人的精力，还会出现不可思议的各种功能。
故瑜珈云：“ 如果领悟了这火的秘密，这种人才是真正的觉者。”
道 家 认 为
道家宗师张紫阳在《八脉经》云：“此一脉，散在丹经，上通泥丸，下透涌泉。真气聚散，皆从此关窍尻脉周流，一身贯通。和气上朝，阳长阴消，水中火发，雪里花开。天根月窟闲来往，三十六宫都是春。得之者，身体康强，容颜返壮。在坤地尾闾之前，膀胱之后，小肠之下，灵龟之上。此乃天地逐日生气之根，产铅之地也。”
道教龙门派千峰老人赵避尘所著《性命法诀明指》一书，则详细介绍了开通奇经八脉的十个步骤，其每一步骤都围绕此穴为核心进行，使气沿八脉上下、前后运转，故称此穴为八脉之总根。
道家还认为此穴似一扇铁门，九箭难穿。只要开启海底，展窍、开关也就不难了。
艾灸会阴
经常艾灸会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳之气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。
艾灸会阴穴，还可治疗痔疮、便血、便秘、脱肛、肛周脓肿、白带异常、阴道脱垂及其它妇科病、尿频、前列腺炎等症。
艾灸会阴穴的神奇功效
会阴穴功能记录中，其中以下数项为数年间实施此灸法后已经验证有这些功效：
1、清实热；
2、回阳（即扶阳）；
3、醒神；
4、调经健肾；
5、泌尿生殖器疾患；
6、大便不通；
7、阴部炎；
8、阴部多湿证；
9、阴痒；
10、月经痛。
会阴穴，一穴开百穴开
坐灸是用艾熏臀部会阴区，艾烟里的精油物质能充分接触人体，让药力直达病灶，通经活络，调理内部细胞环境，调和气血改善机体功能，增强免疫力。
不仅能改善子宫卵巢、阴道、尿道、前列腺等部位的血液循环及功能，又能消除各种妇科炎症、前列腺炎、性功能障碍，痔疮等带来的痛苦，还能美容祛斑养颜！
【坐灸原理】坐灸可直接作用于会阴部的长强穴和会阴穴，这两个穴位都是功效强大的穴位。
会阴穴是任脉的重要穴，人体正中央线行，是清湿热、回阳、醒神、调经健肾、大惊镇静的大穴；
长强穴是督脉的起始穴，有强壮全身阳气的功能，又是督脉的络穴（即帮助阴经和阳经互相沟通）的联络穴。
督脉通过长强穴联络任脉的会阴穴，由此可见此二穴沟通任督二脉，也就因其特殊的位置，决定它调节身体健康的重要功能。坐灸此二穴，快速补充阳气的功效不可思议，很快就全身发热冒汗，排出寒湿等病邪！
【坐灸方法】很简单，不用找穴位，把艾条点燃，放置在坐灸器上，坐在上面即可施灸。
【提醒】艾烟是往上走的，不论您使用何种坐灸仪器，都有可能熏黄皮肤，建议隔一层棉布或者穿着内衣熏灸。
艾灸热力药效深达肌层，全面调节人体机能，直达病灶！坚持艾灸还可增强免疫力，升阳固脱，补充阳气，祛除湿气，通经活络，全面调理人的气血平衡！
中医学有“病在上则治在下”的说法，坐灸就是适合于这种理论的疗法，皮肤不好、肥胖的女性在使用坐灸后，能够改善生理而自然地减肥、皮肤也变的光滑。
坐灸——能防病，可瘦身，会养颜！
1、改善血液循环：艾灸能够温暖寒冷的下腹部和改善血液循环，所以能够使用于月经痛、月经不调、带下等女性疾患。同时能够改善肠壁的血液循环，所以具有消除便秘和宿便的功效。
2、缓解痛症：改善下腹部的血液循环和促进淋巴液循环，缓解月经痛、下腹部痛、腰痛、神经痛等。
3、杀菌消炎作用：超强的杀菌消炎的作用力将直接影响患部而时常能够保持清洁，有助于改善女性疾患（阴部瘙痒、带下、外阴部臭味）、肛门疾患（痔疮、痔漏、脱肛）、前列腺疾患等。
4、收缩作用：使用于产后时有助于生育所导致的子宫及阴道的收缩。
5、美容瘦身作用：坐灸能沟通任督二脉和冲脉，经脉畅通、气血充盈后，自然对皮肤有很好的滋养作用。坐灸排寒湿的作用非常好，祛除寒湿后人体消化和循环系统能健康运行，想要肥胖也不可能了！
女性的生殖器属于凹陷型，与男性相比感染细菌的几率比较高，坐灸可以解决很多问题！
一、适合坐灸的人：
1、生育后的女性、害怕上厕所的人
2、月经前后希望清洁的人
3、需要经常换内衣的女性
4、便秘和腹部肥胖而辛苦的人
5、有妇科病或男科病的人
6、痔疮或患有肛周疾病的患者
7、体寒怕冷，特别是下体寒湿毒症患者
二、坐灸注意事项 ：
1、坐灸时艾条选择很重要，因为会阴部皮肤娇嫩敏感，所以不要用新艾来坐灸，要选择质量好的陈艾条，其作用温和、后劲强、效果好。
2、因为生殖器的肌肤娇嫩，所以一定要注意温度不能太高，感觉温热舒适即可。初灸者火力不要太猛、艾灸时间也要短，等适应几次后再逐渐延长艾灸时间。
3、急性传染病患者、重症心脏病患者、高血压病患者、重度贫血及头晕患者、动脉硬化患者、妊娠及月经期女性、皮肤有出血倾向的人群，在坐熏前请咨询中医或有家属陪伴，一定要谨慎。
药之不及，针之不到，必须灸之！艾灸虽好，切记不可盲目灸。 https://t.cn/RJ7z7Qn
中医认为:
海底不开，任督难通。
李时珍说：
“此脉才动，百脉俱通”。
海底一开，百穴皆开；
中脉一通，百脉俱通。
会阴穴是人体任脉上的要穴，为人体长寿要穴。
会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。
密 宗 认 为
密宗认为：它贯通全身气脉之要隘
人体的某处眠伏着一条威力巨大的灵蛇，成三蜷半之形，其头向下垂落。一旦唤醒灵蛇，它就会喷发出一股强盛的“灵热”（又称拙火、灵力），使人得到健康的身体和过人的精力，还会出现不可思议的各种功能。
故瑜珈云：“ 如果领悟了这火的秘密，这种人才是真正的觉者。”
道 家 认 为
道家宗师张紫阳在《八脉经》云：“此一脉，散在丹经，上通泥丸，下透涌泉。真气聚散，皆从此关窍尻脉周流，一身贯通。和气上朝，阳长阴消，水中火发，雪里花开。天根月窟闲来往，三十六宫都是春。得之者，身体康强，容颜返壮。在坤地尾闾之前，膀胱之后，小肠之下，灵龟之上。此乃天地逐日生气之根，产铅之地也。”
道教龙门派千峰老人赵避尘所著《性命法诀明指》一书，则详细介绍了开通奇经八脉的十个步骤，其每一步骤都围绕此穴为核心进行，使气沿八脉上下、前后运转，故称此穴为八脉之总根。
道家还认为此穴似一扇铁门，九箭难穿。只要开启海底，展窍、开关也就不难了。
艾灸会阴
经常艾灸会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳之气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。
艾灸会阴穴，还可治疗痔疮、便血、便秘、脱肛、肛周脓肿、白带异常、阴道脱垂及其它妇科病、尿频、前列腺炎等症。
艾灸会阴穴的神奇功效
会阴穴功能记录中，其中以下数项为数年间实施此灸法后已经验证有这些功效：
1、清实热；
2、回阳（即扶阳）；
3、醒神；
4、调经健肾；
5、泌尿生殖器疾患；
6、大便不通；
7、阴部炎；
8、阴部多湿证；
9、阴痒；
10、月经痛。
会阴穴，一穴开百穴开
坐灸是用艾熏臀部会阴区，艾烟里的精油物质能充分接触人体，让药力直达病灶，通经活络，调理内部细胞环境，调和气血改善机体功能，增强免疫力。
不仅能改善子宫卵巢、阴道、尿道、前列腺等部位的血液循环及功能，又能消除各种妇科炎症、前列腺炎、性功能障碍，痔疮等带来的痛苦，还能美容祛斑养颜！
【坐灸原理】坐灸可直接作用于会阴部的长强穴和会阴穴，这两个穴位都是功效强大的穴位。
会阴穴是任脉的重要穴，人体正中央线行，是清湿热、回阳、醒神、调经健肾、大惊镇静的大穴；
长强穴是督脉的起始穴，有强壮全身阳气的功能，又是督脉的络穴（即帮助阴经和阳经互相沟通）的联络穴。
督脉通过长强穴联络任脉的会阴穴，由此可见此二穴沟通任督二脉，也就因其特殊的位置，决定它调节身体健康的重要功能。坐灸此二穴，快速补充阳气的功效不可思议，很快就全身发热冒汗，排出寒湿等病邪！
【坐灸方法】很简单，不用找穴位，把艾条点燃，放置在坐灸器上，坐在上面即可施灸。
【提醒】艾烟是往上走的，不论您使用何种坐灸仪器，都有可能熏黄皮肤，建议隔一层棉布或者穿着内衣熏灸。
艾灸热力药效深达肌层，全面调节人体机能，直达病灶！坚持艾灸还可增强免疫力，升阳固脱，补充阳气，祛除湿气，通经活络，全面调理人的气血平衡！
中医学有“病在上则治在下”的说法，坐灸就是适合于这种理论的疗法，皮肤不好、肥胖的女性在使用坐灸后，能够改善生理而自然地减肥、皮肤也变的光滑。
坐灸——能防病，可瘦身，会养颜！
1、改善血液循环：艾灸能够温暖寒冷的下腹部和改善血液循环，所以能够使用于月经痛、月经不调、带下等女性疾患。同时能够改善肠壁的血液循环，所以具有消除便秘和宿便的功效。
2、缓解痛症：改善下腹部的血液循环和促进淋巴液循环，缓解月经痛、下腹部痛、腰痛、神经痛等。
3、杀菌消炎作用：超强的杀菌消炎的作用力将直接影响患部而时常能够保持清洁，有助于改善女性疾患（阴部瘙痒、带下、外阴部臭味）、肛门疾患（痔疮、痔漏、脱肛）、前列腺疾患等。
4、收缩作用：使用于产后时有助于生育所导致的子宫及阴道的收缩。
5、美容瘦身作用：坐灸能沟通任督二脉和冲脉，经脉畅通、气血充盈后，自然对皮肤有很好的滋养作用。坐灸排寒湿的作用非常好，祛除寒湿后人体消化和循环系统能健康运行，想要肥胖也不可能了！
女性的生殖器属于凹陷型，与男性相比感染细菌的几率比较高，坐灸可以解决很多问题！
一、适合坐灸的人：
1、生育后的女性、害怕上厕所的人
2、月经前后希望清洁的人
3、需要经常换内衣的女性
4、便秘和腹部肥胖而辛苦的人
5、有妇科病或男科病的人
6、痔疮或患有肛周疾病的患者
7、体寒怕冷，特别是下体寒湿毒症患者
二、坐灸注意事项 ：
1、坐灸时艾条选择很重要，因为会阴部皮肤娇嫩敏感，所以不要用新艾来坐灸，要选择质量好的陈艾条，其作用温和、后劲强、效果好。
2、因为生殖器的肌肤娇嫩，所以一定要注意温度不能太高，感觉温热舒适即可。初灸者火力不要太猛、艾灸时间也要短，等适应几次后再逐渐延长艾灸时间。
3、急性传染病患者、重症心脏病患者、高血压病患者、重度贫血及头晕患者、动脉硬化患者、妊娠及月经期女性、皮肤有出血倾向的人群，在坐熏前请咨询中医或有家属陪伴，一定要谨慎。
药之不及，针之不到，必须灸之！艾灸虽好，切记不可盲目灸。 https://t.cn/RJ7z7Qn
厕所厨房里的小飞虫是啥？传染病菌、寄生人体，很多人还不当回事！
可能大家都有这样的经历，只要天气回暖，家里就总会莫名其妙出现一些小飞虫。尤其是厕所、厨房和水果盘上最为严重。
这些飞虫通常是黑色的，身体比较小，喜欢到处飞，并且还赶不走，实在让人苦恼。
有时候你想着把卫生好好打扫一下，垃圾也处理了，但这些小飞虫还是没有丝毫减少的迹象。这些就算了，更烦人的是，你只要晚上一关灯玩手机，那飞虫就又出现了，还一直在屏幕前盘旋，打都打不完...
这些小飞虫到底是啥？对人体有没有伤害？要不要引起重视？
卫生间里的小飞虫，
让她脸上长满蛆虫！
这是发生在2018年10月的新闻，当时家住山东的张先生发现自己97岁的母亲有点不对劲。
一开始老人家脸上突然生出了一道疤，大家都没有重视，以为这是老年斑。直到母亲说脸上感觉不舒服，家里人才重视起来。
在社区诊所，医生初步检查发现老人家的脸上没有异常。但几天后，老人的脸上开始奇痒无比，并且还伴随着剧痛难忍。
情况紧急，家人赶紧带着老人去了市里的大医院。回忆起当时的场景，主治医生依然心有余悸：
当时我们马上揭开了老人脸上的结痂，结果结痂里有几十条蛆虫的蠕动，这是我们万万没有想到的！
虽然经过治疗，老人脸上的蛆虫全部被取出，但老人的家人依然很困惑。因为根据张先生自己的说法，家里平时很干净，压根没有苍蝇，更不可能感染老人...
后来医生解释了缘由：老人得的是“蝇蛆病”，感染源头不仅仅是苍蝇，很多类似的动物都可能带来感染。
后来，张先生回到家前前后后翻看了一遍，在卫生间发现了零零散散的名为“蛾蠓”的小飞虫。
经过证实，这种飞虫也可能会引起“蝇蛆病”。
无独有偶，深圳一男子也曾有过相似的经历，不过这个男子就没有上文中老太太那么幸运了。
当时36岁的吴先生在家里玩手机，随手拍死了左眼下眼皮的飞虫。短短一个小时后，他先后出现了左眼红肿、疼痛等症状。
等到医院时，左眼视力已经下降到了0.02，眼压53mmHg（正常眼压＜20 mmHg）。
再后来他经历了失去视力、眼角膜溶解和穿孔等症状。虽然极力抢救，但依然没有控制住病菌，最终不得不摘除眼球。
谁也没想到，这些看起来不起眼的小飞虫，居然能有这么大危害。下面我总结了几种常见的飞虫，以及处理方式，如果你平时也遇到过，一定要认真看完！
厨房里常见：果蝇
如果你吃完的水果，如西瓜皮、葡萄皮等扔晚了，你会发现这些地方就会莫名出现一些黑色的小飞虫，这些小飞虫叫果蝇。
因为果蝇一般是在水果的果皮下产卵，所以基本不会带有病菌，一般情况下也不会对人体产生危害。
不过，真的很不注意卫生，或者有伤口以及家里有小孩的话，也是有可能发生“蝇蛆病”的。
预防措施：水果一定要买新鲜的，水果如果没法立刻吃掉，一定要放进冰箱里保鲜。放置果皮果核的垃圾桶一定要及时处理，千万不要等果蝇已经出现了才想起来扔垃圾。
如果果蝇真的泛滥到很严重的地步了，也不用慌，去超市买一瓶最常见的杀虫喷雾就能解决问题。
厕所里常见：蛾蠓
蛾蠓，又名蛾蚋。这个名字你可能听起来陌生，但你肯定见过这种小虫子。
作为一种卫生害虫，蛾蠓会携带病菌和传播疾病。每年一到春天，伴随着气温升高和空气潮湿，蛾蠓就会突然出现在你家卫生间里。
蛾蠓一般不是单个出现的，因为蛾蠓的繁殖能力很强，一般一个卵块有30-100粒虫卵。所以当你在卫生间发现一个蛾蠓时，就意味着你家卫生间里可能已经有了成千上万只蛾蠓。
最令人苦恼的是，蛾蠓好像打不死一般，今天打死了几只，明天就会又出现新的蛾蠓，好像永远也打不完一样。
蛾蠓一般生活在下水道和下水道管壁上，以污水沉淀物和腐烂物等为食，所以蛾蠓身上的微生物与细菌也是不少的。
更可怕的是，蛾蠓会停留在抹布、牙刷、漱口杯、毛巾等日用品上，造成细菌四处传播。
甚至还会污染内衣，进而导致病原微生物侵入泌尿生殖道引发感染，这一点女性尤其要注意。
除此外，蛾蠓的虫卵还可能通过食物与洗漱用品等进入人体并寄生。此时，人体就可能产生头晕、乏力、失眠和呕吐等症状。
还有一旦蛾蠓幼虫进入眼部，并在眼部破裂，可能造成眼部不适，甚至是失明。
预防措施：平时地板和水槽里的积水一定要及时清理，厨房水槽、洗脸池和浴室等处也要做到用完就清理。如果还是有蛾蠓的话，就用84消毒液清洁下水道。
实在不行，就用一壶烧开的开水，直接淋下去。另外排水口和地漏最好一个月清洁一次，地漏用“三防”的。
切记，不要用手直接拍蛾蠓！可以用杀虫剂喷！
花草里常见：尖眼蕈蚊
如果你喜欢在家里养点花花草草啥的，那你一定发现了花草枝叶上的黑色飞虫。这种飞虫叫尖眼蕈蚊，和我们平时见到的吸血蚊子不一样，这种蚊子不吸血，主要以腐烂的有机物质为食，所以对人体基本没有伤害。
但因为种植花草的花盆里比较潮湿，还有肥料，所以就很容易滋生霉菌，从而通过皮肤、呼吸和消化系统等危害人体。
预防措施：如果已经出现了尖眼蕈蚊，最好将整盆土换掉，比较土里面有虫卵在。平时盆里面的枯叶、木屑等要及时清理，如果花草需要经常浇水，最好在土表层上盖一层细沙。
大米里常见：米蛾
在大米和小米中经常出现的，叫米蛾。米蛾一般很难根除，如果发现家里的大米已经出现了米蛾，意味着粮食真的该拿出去晒晒了。
应对措施：平时米不要一次性买太多，按需购买。尽量买小袋米，如果是大袋米的话一定要密封好袋口，并且不要放在厨房等温度高还适度大的地方，尽量放在阴凉干燥的地方。
或者用纱布包裹着花椒，在米的上中下位置各放一个。
可能大家都有这样的经历，只要天气回暖，家里就总会莫名其妙出现一些小飞虫。尤其是厕所、厨房和水果盘上最为严重。
这些飞虫通常是黑色的，身体比较小，喜欢到处飞，并且还赶不走，实在让人苦恼。
有时候你想着把卫生好好打扫一下，垃圾也处理了，但这些小飞虫还是没有丝毫减少的迹象。这些就算了，更烦人的是，你只要晚上一关灯玩手机，那飞虫就又出现了，还一直在屏幕前盘旋，打都打不完...
这些小飞虫到底是啥？对人体有没有伤害？要不要引起重视？
卫生间里的小飞虫，
让她脸上长满蛆虫！
这是发生在2018年10月的新闻，当时家住山东的张先生发现自己97岁的母亲有点不对劲。
一开始老人家脸上突然生出了一道疤，大家都没有重视，以为这是老年斑。直到母亲说脸上感觉不舒服，家里人才重视起来。
在社区诊所，医生初步检查发现老人家的脸上没有异常。但几天后，老人的脸上开始奇痒无比，并且还伴随着剧痛难忍。
情况紧急，家人赶紧带着老人去了市里的大医院。回忆起当时的场景，主治医生依然心有余悸：
当时我们马上揭开了老人脸上的结痂，结果结痂里有几十条蛆虫的蠕动，这是我们万万没有想到的！
虽然经过治疗，老人脸上的蛆虫全部被取出，但老人的家人依然很困惑。因为根据张先生自己的说法，家里平时很干净，压根没有苍蝇，更不可能感染老人...
后来医生解释了缘由：老人得的是“蝇蛆病”，感染源头不仅仅是苍蝇，很多类似的动物都可能带来感染。
后来，张先生回到家前前后后翻看了一遍，在卫生间发现了零零散散的名为“蛾蠓”的小飞虫。
经过证实，这种飞虫也可能会引起“蝇蛆病”。
无独有偶，深圳一男子也曾有过相似的经历，不过这个男子就没有上文中老太太那么幸运了。
当时36岁的吴先生在家里玩手机，随手拍死了左眼下眼皮的飞虫。短短一个小时后，他先后出现了左眼红肿、疼痛等症状。
等到医院时，左眼视力已经下降到了0.02，眼压53mmHg（正常眼压＜20 mmHg）。
再后来他经历了失去视力、眼角膜溶解和穿孔等症状。虽然极力抢救，但依然没有控制住病菌，最终不得不摘除眼球。
谁也没想到，这些看起来不起眼的小飞虫，居然能有这么大危害。下面我总结了几种常见的飞虫，以及处理方式，如果你平时也遇到过，一定要认真看完！
厨房里常见：果蝇
如果你吃完的水果，如西瓜皮、葡萄皮等扔晚了，你会发现这些地方就会莫名出现一些黑色的小飞虫，这些小飞虫叫果蝇。
因为果蝇一般是在水果的果皮下产卵，所以基本不会带有病菌，一般情况下也不会对人体产生危害。
不过，真的很不注意卫生，或者有伤口以及家里有小孩的话，也是有可能发生“蝇蛆病”的。
预防措施：水果一定要买新鲜的，水果如果没法立刻吃掉，一定要放进冰箱里保鲜。放置果皮果核的垃圾桶一定要及时处理，千万不要等果蝇已经出现了才想起来扔垃圾。
如果果蝇真的泛滥到很严重的地步了，也不用慌，去超市买一瓶最常见的杀虫喷雾就能解决问题。
厕所里常见：蛾蠓
蛾蠓，又名蛾蚋。这个名字你可能听起来陌生，但你肯定见过这种小虫子。
作为一种卫生害虫，蛾蠓会携带病菌和传播疾病。每年一到春天，伴随着气温升高和空气潮湿，蛾蠓就会突然出现在你家卫生间里。
蛾蠓一般不是单个出现的，因为蛾蠓的繁殖能力很强，一般一个卵块有30-100粒虫卵。所以当你在卫生间发现一个蛾蠓时，就意味着你家卫生间里可能已经有了成千上万只蛾蠓。
最令人苦恼的是，蛾蠓好像打不死一般，今天打死了几只，明天就会又出现新的蛾蠓，好像永远也打不完一样。
蛾蠓一般生活在下水道和下水道管壁上，以污水沉淀物和腐烂物等为食，所以蛾蠓身上的微生物与细菌也是不少的。
更可怕的是，蛾蠓会停留在抹布、牙刷、漱口杯、毛巾等日用品上，造成细菌四处传播。
甚至还会污染内衣，进而导致病原微生物侵入泌尿生殖道引发感染，这一点女性尤其要注意。
除此外，蛾蠓的虫卵还可能通过食物与洗漱用品等进入人体并寄生。此时，人体就可能产生头晕、乏力、失眠和呕吐等症状。
还有一旦蛾蠓幼虫进入眼部，并在眼部破裂，可能造成眼部不适，甚至是失明。
预防措施：平时地板和水槽里的积水一定要及时清理，厨房水槽、洗脸池和浴室等处也要做到用完就清理。如果还是有蛾蠓的话，就用84消毒液清洁下水道。
实在不行，就用一壶烧开的开水，直接淋下去。另外排水口和地漏最好一个月清洁一次，地漏用“三防”的。
切记，不要用手直接拍蛾蠓！可以用杀虫剂喷！
花草里常见：尖眼蕈蚊
如果你喜欢在家里养点花花草草啥的，那你一定发现了花草枝叶上的黑色飞虫。这种飞虫叫尖眼蕈蚊，和我们平时见到的吸血蚊子不一样，这种蚊子不吸血，主要以腐烂的有机物质为食，所以对人体基本没有伤害。
但因为种植花草的花盆里比较潮湿，还有肥料，所以就很容易滋生霉菌，从而通过皮肤、呼吸和消化系统等危害人体。
预防措施：如果已经出现了尖眼蕈蚊，最好将整盆土换掉，比较土里面有虫卵在。平时盆里面的枯叶、木屑等要及时清理，如果花草需要经常浇水，最好在土表层上盖一层细沙。
大米里常见：米蛾
在大米和小米中经常出现的，叫米蛾。米蛾一般很难根除，如果发现家里的大米已经出现了米蛾，意味着粮食真的该拿出去晒晒了。
应对措施：平时米不要一次性买太多，按需购买。尽量买小袋米，如果是大袋米的话一定要密封好袋口，并且不要放在厨房等温度高还适度大的地方，尽量放在阴凉干燥的地方。
或者用纱布包裹着花椒，在米的上中下位置各放一个。
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