【喜迎二十大】百态红桥丨啜苦咽甘茶也 历久弥新妙哉
　　“茶茗久服，令人有力、悦志。”茶文化是中华民族文化的重要组成部分，延续与传承至关重要。

　　“师傅请喝茶！”新学徒毕恭毕敬弯腰俯首将茶奉上，老师傅喜笑颜开满怀期许伸手相迎，这是正兴德茶庄正在为新入职的员工举行拜师仪式。今后，这几名新人将在师傅的带领下，通过实践磨练技艺，成为百年老号正兴德茶庄的又一批骨干力量。

　　老曲新唱别有韵味，老树新枝历久弥新。这场庄严古朴的传统仪式，在红桥区总工会为正兴德茶庄打造的职工创新发展引领阵地内开展举办。围绕这一阵地建设，专门设立了“师带徒”培训模式示范点、劳模示范岗、职工劳动技能竞赛基地，无疑为正兴德这一中华老字号今后发展注入了一剂强心针。

　　师徒是过去与现在的纽带，维系着技法、规则、理念等重要内容的传承，数百载风雨尽融在这一盏茶中， 芬芳馥郁，香飘绵远。为了将“师带徒”这一模式发扬光大，在促进自身发展延续同时，增强辖区其他老字号的生命力，区总工会特别于正兴德东北角总店设立培训模式示范点。

　　该示范点将本着“讲传承、强培训、重技能、育新人”的目标，致力于为老字号培养出一批批技术精英、管理骨干、服务人才，他们将秉承先辈意志兢兢业业地在各自岗位上发光发热，为中华传统文化与技法的薪火相传，贡献自己的力量。

　　“咱天津人就认正兴德，不仅‘口’地道，服务更是没得挑！”老字号要想“不服老”，讲究的不仅是东西好、技艺精，还要服务强。

　　“火车跑得快全靠车头带”，为了保证“服务强”，新设立的劳模示范岗，由第七届天津市劳动模范、正兴德新一代“掌门人”王月琴带头上阵，她通过自己的言传身教，向员工们深入讲解主动热情、耐心周到八字服务方针，要求大家掌握文明用语70条，做到接待顾客有三声：进店有迎声，服务有答声，顾客出门有送声等服务内容，在她的带领下，运营团队从上至下服务质量有口皆碑，店铺留言簿上好评如潮。

　　天津喝茶讲究“口”，“口”就是味道，怎么保证味道，怎么把味道介绍给消费者，这就成为了台面幕后所有员工的基本功之一，由此职工劳动技能竞赛基地应运而生。

　　茶叶包包、捆扎技术、识茶辨茶是正兴德员工的必修课，无论身居企业何处，这些技能都是必须要掌握的，为了能在竞赛中拔得头筹，员工会积极参加公司定期组织的茶叶知识大讲堂，讲堂由白连成、胡培两位老师傅亲自教授，他们会将自己毕生所学倾囊相授，深入浅出地剖析视觉，即茶叶有条型、圆润、整齐；嗅觉，即茶汤的香气；味觉，即冲泡后汤色的口感等“三觉”，以此鉴别茶叶优劣，使青年职工掌握识茶，辨茶技能。

　　时光荏苒，岁月变迁，如何守住这块“老招牌”是几代正兴德“领军人”的不断思考探索的难题，抬头仰视有着两百多年历史的金色牌匾，王月琴说：“职工创新发展引领阵地为我们老字号的发展提供了平台，今后我们将以‘师带徒’为载体，把匠心精神的传承作为企业适应经济新常态、转方式的制胜法宝，坚持以质量铸口碑、赢市场，不断推进企业高质量发展，为打造百年老字号奠定坚实基础。”

2个恋爱思维拿捏男人!不允许有女孩不知道

女生该怎么谈恋爱如何掌握主动权让男生特别上头，让他越来越爱你!其实就靠这两个思维， 立马拿捏住他!
①利他思维

◆立好规矩●

男朋友对待你的方式很多其实是你教的比如你就可以在刚谈恋爱的时候说“ 你觉得喜欢的人每天跟我说晚安就会带着幸福感入眠!”那他就会每天跟你说晚安。

◆不要琢磨男人，多关注自己的感受

与其每天想“他是不是又跟别的女孩子聊天”“买 的什不知道他喜不喜欢”不如多花点时间想想自己开不开心

◆嘴甜心硬，行动上不能宠

嘴上说着我爱你，实际上就也还行。简单的说就是不要爱得太满。

◆欲擒故纵，保持神秘感

谈恋爱中保持神秘感的秘诀就是有所保留。不要把百分之一百的你展现出来，就像盲盒一样，要他慢慢去拆开了解才有意思。拿捏就是秒秒钟的事

◆直接表达

◆抓大放小些

大事得有原则，小事就不要多计较

凉“大”指小金库有没有给你管、家暴、赌毒、有没有共同语言、三观等

凉“小”指会不会把你介绍给朋友、追求低的付出、跟你说早晚安等
②利己法则

◆不要害怕失去他O

恋爱中害怕失去男朋友你就会失去你的原则和底线,不断地妥协，这只会让对方肆无忌惮，变本加厉。.◆掌握主动权!

如果他不找你，你就主动出击，如果哪天你不主动了他就会抓耳挠腮。

◆不断提升自己的社交能力及圈层山

你更爱自己，男人更爱你，你更爱男人，男人更爱他自己。

◆学会撒娇●

撒娇女人z好命。谈恋爱想要提意见也可以用撒娇柔软的语气正向催眠，而不是负面引导。谁都爱听好话◆有小金库$

经济独立才是王道!

◆享受过程，而不是注重结果口

很多女生会以结婚为目的来进行恋爱，这并不是错,但是会容易让自己陷入害怕失去他的循环中。其实结婚就是很顺其自然的事情，时机合适了就结婚。

◆坦诚接受自己的好与坏道

谈恋爱过程中自己舒服才重要!恋爱中z好的状态就是你能从中学到什么得到进步，只有1 1> 2才是正缘哦◆不要幻想X

千万不要幻想跟男友的未来，可以偶尔设想，切忌沉迷幻想，容易自己沦陷了，但男朋友没有。

该怎么谈恋爱其实没有一套固定的恋爱技巧，写这些只是为了女孩子能够少受爱情的苦，多注重自己而不是男人#情感##盛夏情感派对#

    今明背捨觀行，多先從内起，内觀即成，然後以不净心觀外。云何觀内？行者端身正心，諦觀足大拇指，想如大豆脹黑，亦如脚茧之相。於静心中觀此相成，即復想脹起如梨豆大，如是乃至見一拇指如鸡卵大。次觀二指、三、四、五指亦然。次觀脚法，復見肿脹，乃至脚心、脚踵、脚踝、膝、髀、髋，悉見肿脹。次觀次觀右脚亦如是。復當静心諦想大小便道、腰、脊、腹、背、胸、胁，悉見肿脹。復當静心諦觀左胛、臂肘、掌、五指，悉見肿脹，乃至右胛亦復如是。復當静心諦觀頸項、頭、頷、額，悉見肿脹，心生厭悪。復當觀壞脓烂血污不净，大小便道蟲脓流出。腹既坼破，見諸内脏及三十六物臭烂不净，心生厭悪。自觀己身甚於死狗，觀外所爱男女之身，亦復如是，不可爱樂。廣說如九想，但除散燒二想為異耳。
   行者修此觀時，若欲界煩惱未息，當久住此觀中，令厭心純熟。若離貪爱，是時應當進觀白骨，一心静定諦觀眉間，想皮肉裂開見白骨如爪大，的的分明。次當以心向上，裂開皮肉，即見額骨及髪際骨，凝然而開，即見骨相。復觀頂骨，亦見皮肉脱落，髑髅骨出。復當定心，從頭向下，想皮肉皆随心漸漸剥落至足。皮肉既脱，但見骨人節節相拄，端坐不動。行者爾時即定心諦觀此骨從因缘生，依因指骨以拄足骨，依因足骨以拄踝骨，依因踝骨以拄膝骨，依因膝骨以拄髀骨，依因髀骨以拄髋骨，依因髋骨以拄腰骨，依因腰骨以拄脊骨，依因脊骨以拄肋骨，復因脊骨上拄項骨，依因項骨以拄額骨，依因額骨以拄牙齒、上有髑髅，復因項骨以拄肩骨，依肩骨以拄臂骨，依因臂骨以拄腕骨，依因腕骨以拄掌骨，依因掌骨以拄指骨，如是展轉相依有三百六十骨。一一諦觀，知大知小知强知軟，共相依假，是中無主無我。何者是身見？出入息但是風氣，亦復非身非我。觀受觀心乃至觀法，悉知虚誑，無主無我。作此觀已即破我見，憍慢五欲亦皆除滅。爾時復當定心，從頭至足，從足至頭，循身諦觀，深觀白骨，乃經百千許遍，骨人筋骨既盡，骨色如珂如贝深觀不已。即見骨上白光煜爚。見是相已，即當諦觀眉間，當觀時亦見白光煜煜，悉來趣心。行者不取光相，但定心眉間。若心恬然任運自在，善根開發，即於眉間見八色光明旋轉而出，遍照十方，皆息明净。
     八色者，謂地、水、火、風、青、黄、赤、白，普照大地。見地色如黄白净地，見水色如渊中澄清之水，見火色如無烟薪清净之火，見風色如無塵清風，見青色如金精山，見黄色如薝蔔華，見赤色如春朝霞，見白色如珂雪。随是色相悉有光耀，雖復見色分明而無形質可得，此色超勝，非世所有。是相發時，行者心定安隠，喜樂無量，不可文載也。
    行者復當從頭至足，深練骨人，還復攝心諦觀於額，住心缘中，復見八色光明旋轉而出。如是次第定心觀髪際、頂、两耳孔、眉骨、眼骨、鼻、口、齒、頷骨、頸項骨，從上至下，三百六十諸骨諸節悉見八色光明旋轉而出。行者攝心轉細，從頭至足，從足至頭，觀此骨人悉見遍身放光，普照一切，悉皆明净。若是菩薩大士，咸於光中見諸佛像。若行人善根劣弱，乃至四禪方得見諸佛像。
     行者既光明照耀，定心喜樂倍上所得，是名正初背捨相。所以者何？内骨人未滅故，故名内有色相；見外八種光明及欲界不净境故，故言以是不净心觀外色。外色有二種：如欲界不净，此是不净外色；八種清净之色是出世間色界之色，故名外色。行者見内外不净色故，背捨欲界，心不喜樂。見八種净色故，即知根本初禪無明暗蔽，虚誑不實，境界粗劣，即能棄捨，心不染著。故論言：「背是净洁五欲，離是著心，故名背捨。」復次，摩訶衍云，：初禪一背捨。當知背捨即是無漏初禪，若是初禪即便具有五支之義，今當分别。如行者從初不净觀來，乃至煉骨人光耀，即是觀禪欲界定相。次攝心眉間，泯然定住，即是觀禪未到地相。八種光明旋轉而出，覺此八色昔所未見，心大惊悟，即是觀禪覺支之相。分别八色，其相各異，非世所有，即是觀支。庆心踊跃，即是喜支。恬憺之法，怡悦娱心，即是樂支。雖睹此色，無颠倒想，三昧不動，即是一心支。今畧事分别此無漏觀禪五支之相，當知與上根本、特勝、通明中五支条然有異。