写东西真的是挺辛苦的事,直到我看到《创作者的一天世界》。这本书历数了不同国家的作家、画家、艺术家、作曲家每日的工作作息。原来不止我这样,大家都一样啊,豁然开朗的感觉。自从我加入了养生大军,早睡早起,好好吃饭,好好睡觉,有规律,沉下心关注身体和感觉,偶尔会吃点中成药做个小调理……工作的间隙,静下心写字、阅读、到花园里收拾花草……我发现,慢慢来才是更好的状态,希望自己能坚持下去[威武][haha]
深呼吸——
为什么有时候我明明知道其中的道理,但总是忍不住妄加猜测,一旦被情绪这个东西占据了头脑,鲜少的理性很难让我静下心好好思考,这时候旁观者一定觉得这事实显而易见的清晰,控制住一些负面情绪真的蛮难的,但每次都在认真努力的在做了,想成为更善解人意的人,不想再倾倒一些垃圾情绪,明天也要加油!
为什么有时候我明明知道其中的道理,但总是忍不住妄加猜测,一旦被情绪这个东西占据了头脑,鲜少的理性很难让我静下心好好思考,这时候旁观者一定觉得这事实显而易见的清晰,控制住一些负面情绪真的蛮难的,但每次都在认真努力的在做了,想成为更善解人意的人,不想再倾倒一些垃圾情绪,明天也要加油!
接下来一段时间的余闲,准备读一读心理学相关的书籍,刚刚买了弗洛伊德文集,总共12册,Kindle版才19元,打算先把以前没有认真看的乌合之众先看懂了在看弗洛伊德,说句实话,相比于其他方面的消费,知识消费真的占用很少很少,这年头,能静下心看书的时间都是很宝贵的,好好享受这个可以抛开生活烦恼的过程吧!
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