做事、读书与负能量
你的身边难免有一些事或人强加一些负能量给你，这时你怎么办？
做一件有趣的亊。心理学家米哈里·契克森米哈提出的概念＂当你在做一件有趣的事情时，这件事情能在难度和你的能力之间取得合理的平衡，心流就会在此刻发生，它像水流般毫不费力＂。
心流能带走你心中的负能量，多做一些你觉得有趣的事，如打羽毛球、健走、爬山、看一场音乐等，驱动排空你的负能量。
读不同理论派別的书。大脑是一个cpu，新的东西不进去，旧东西不会自己跑掉。用新的理论充实大脑，使大脑运转起来。负能量就被挤走了。
你的身边难免有一些事或人强加一些负能量给你，这时你怎么办？
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心流能带走你心中的负能量，多做一些你觉得有趣的事，如打羽毛球、健走、爬山、看一场音乐等，驱动排空你的负能量。
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#刘宇宁一念关山# lyn#刘宇宁宁远舟# lyn#摩登兄弟[超话]#
刘宇宁
今天中秋节你还要在剧组拍戏，虽然不能直播和我们见面，但没关系，反正我们赏的是同一个月亮，如果你累了想我们了就抬头看一看月亮，当你在看月亮时我们也在想你。老大中秋节快乐，记得吃月饼哦！
@摩登兄弟刘宇宁
刘宇宁做自己的光｜刘宇宁蒋俊豪
刘宇宁一念关山 | 刘宇宁宁远舟
刘宇宁
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@摩登兄弟刘宇宁
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刘宇宁一念关山 | 刘宇宁宁远舟
#公益音乐会的那些神级现场#“当你在穿山越岭的另一边，我在孤独的路上没有尽头”，这句歌词让我想到很多需要帮助的人艰难无助的行驶在自己黑暗的人生道路上，而同时又有很多希望献出爱心的人群找不到他们。而腾讯小红花公益音乐会像是一根红线，牵起了这段‘姻缘’，配上满屏点亮的小红花，画面真的太美了～
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