很多情侣分手，就是因为行为层面上的冲突：

女生想要男生多花一点时间陪她，
但是男生要工作，一个月休四天，非常的忙，
每次男生回家晚了，女生就要闹，觉得男生重视工作大于她，
而周末女生让男生陪她出去玩，逛街看电影，
男生就觉得女生根本不够体贴他，不想让他休息
两个人，周中女孩发难，周末男生抱怨
最后男生以性格不合分手了。
其实你看，这些行为层面上的冲突，都连接着两个人背后想法上的冲突。而想法又分为动机和观点。我们再从这两点来看看上面的这些例子。

在观点上，因为男女思维上的差异：

男生觉得我要让女孩过的幸福，那就要给她坚实的物质基础。

而女生觉得两个人要过的幸福，那就要经常在一起分享生活。

在这里两个人的观点有了很大的分歧。#失恋了怎么挽回男朋友前任女朋友怎样挽回异地恋异国恋爱情同性恋同性感情咨询#

然而我们再从动机上面看：

男生这么辛苦工作，其实就是为了之后两个人的生活有物质的保障，可以让这段感情以后更加安稳；

而女孩天天想要和男生在一起，也是为了能够让男生体验到亲密的情绪价值，是为了提高和保持这段感情现在的质量。

也就说，两个人的动机——其实都是为了这段关系更好的发展下去。

而这样既一致，又冲突的想法背后，则是两个人的生活信念的差异，这里包含了两个人的价值观、爱情观、生活观甚至是生死观。

所以，你理解的性格不合，理解成了两个人的信念不合，三观不合；但其实，充其量也就是两个人的观点不同，想法不同罢了。不同与不合，有着巨大的差异。

所以，性格不合并不是天大的麻烦，也不是一个不可控的问题，而只是一个方式方法的问题。

分手后的沟通交流很关键，尤其是沟通时间的把控，如果你没有合理的计划、没有一次互动性强且高效的沟通，那么这沟通很容易就会演变成争吵。 如果前任正在忙工作，或者工作完很累，又或者有情绪的时候，并不适合沟通交流。沟通交流需要合理的计划，最好是有提前准备，并且能保证交谈的环境足够安静。 而对于交流的频率，一般控制在一周至少一次，但也不要每天都交流。时间点的选择，最好是在前任休息天的早上或者晚饭以后。如果前任拒绝和你交流，那么，你应当点到即止。

学会抓住对方的“痛点”，把话说到对方“心坎上”。

每个人的思维方式不一样，你必须学会揣摩ta的思维，用ta能接受的方式去铺垫舒适感，你们才能建立一个比较稳定的联系。比如，有的人思维是“情绪先行”，遇到问题发泄一通情绪。只要你从“安抚情绪”或者“带领情绪”的角度出发，你说的话能让对方感到“舒服”，对方就会觉得你很懂ta，能理解ta。挽回就是站在对的立场，去理解ta的思维模式。透过现象察觉本质去抓住ta的“痛点”，才能与对方站在同一水平线，才能把话说到对方“心坎里”。ta才会愿意主动，甚至持续不断的跟你联系。#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友#

收拾收拾回来打卡了
和男朋友的吃饭日记

因为这二十多天前期忙后期约会 没有运动也吃得多 不好发出来 毕竟首页都是减肥姐妹
现在差不多结束这种生活了 正儿八经回来打卡了
这段时间大概是 118吃到120的样子
还好还好 在可控范围呢 不过我真的好奇怪怎么晚上吃宵夜烧烤小龙虾 白天喝奶茶果茶也没涨很多 真的很奇妙