#中国男排0比3加拿大男排# ,遭遇开赛以来的两连败,基本无缘#2022年男排世锦赛# 16强。三局比分23-25、21-25、23-25,主攻张景胤拿到本队最高的12分。相比首战对阵土耳其男排,从比分上看本场比赛中国队与加拿大交上手,双方实力相当,输赢在伯仲之间,只不过中国男排一传阶段性受冲击,比分被拉开,导致最终输掉比赛。今天的表现较好有两方面因素,一方面队员明显调动积极,和第一场的紧张状态不同;另一方面就是加拿大自身失误偏多,偶尔有发球破攻但是未能一直给中国队制造压力,所以局面上呈现焦灼状态。值得肯定的是中国男排在局分落后的情况下,依旧不放弃敢打敢拼,一直紧追比分。在第一局9-12、20-21等多次往返情况下,最终拿下比分,也显示了多回合球中,中国男排的实力在提高。但是排球讲究的是变化,我们明显在这一方面做的不够好。#如何评价中国男排0比3加拿大男排#
1.教练团队的应变后知后觉
前天谈及第一场比赛未启用王滨、张秉龙的换人发球,今天教练启用了王滨、李咏臻,但是未启用张秉龙。王滨在关键时刻敢发球且性能较好,连续发出3个球,并且在后排有防守,取得追分效果。想问第一场为什么不换人发球?今天第一局张哲嘉发球失误局末为什么不换王滨?还有第三局赛点了,于垚辰的发球今天一直菜球为什么不换张秉龙试一试?(是提前放弃不打算追一追吗)
另外就是针对加拿大的跳发球,第二局采取加力量冲速度,第三局前后区调动,而我们应对不足,这是教练团队需要提前想好部署的!并且张哲嘉改跳发效果不好,第一场已经那样了,今天前面依旧跳发,直到最后的发球才改成重飘?我觉得这些需要重点研究的,哪些人改跳发性价比比较好,有些人保持原样比较好。
第三点就是面对跳发,张冠华后排的时候为什么不可以换主攻四个人接一传,任凭卡轮呢,是不是需要精细一点。
2.张景胤进攻状态回升,但是基本功需要提高
在首局进攻状态不佳的情况下,后二局状态逐渐回升,并打出了几个掷地有声的扣球,有效扛起球队的进攻。但是在小球方面需要提高的地方太多了,比如前排拦网,摸到球2次也直接触网失误2次。
3.队长于垚辰分配球合理性、稳定性需要提高
印象最深刻的就是第三局局末追分阶段,反击背快配合效果不佳,丢掉追平比分机会。实质给状态较好的张景胤抓反击效果比较好。另外许多球的传球出现倒三角情况。不过今天好的地方在于对副攻调动积极,半到位情况下多次组织远网短平快攻。
4.拦网是今天唯一优于加拿大的,三名副攻共有6分拦网入账
今天三名副攻在攻拦两端表现状态回升,但是发球真的很薄弱,往往直接失误或者无攻,这是需要加强的。
5.俞元泰发球、拦网不错,但是一传出现波动,进攻受身高限制
今天的发球除了替补的王滨,俞元泰有2个ACE得分,拦网也有入账,但是在第三局前后区接一传时候判断不足,作为小主攻一传任务重,需要提高。
最后一场面对本组实力最强的意大利男排,真的要放下包袱打出自身实力了,不然这么久白练了,来这就这样就回家了太不甘心了。需要认清自身实力,就是“倒数第一”的实力去拼对手,赢一局也是好的。
1.教练团队的应变后知后觉
前天谈及第一场比赛未启用王滨、张秉龙的换人发球,今天教练启用了王滨、李咏臻,但是未启用张秉龙。王滨在关键时刻敢发球且性能较好,连续发出3个球,并且在后排有防守,取得追分效果。想问第一场为什么不换人发球?今天第一局张哲嘉发球失误局末为什么不换王滨?还有第三局赛点了,于垚辰的发球今天一直菜球为什么不换张秉龙试一试?(是提前放弃不打算追一追吗)
另外就是针对加拿大的跳发球,第二局采取加力量冲速度,第三局前后区调动,而我们应对不足,这是教练团队需要提前想好部署的!并且张哲嘉改跳发效果不好,第一场已经那样了,今天前面依旧跳发,直到最后的发球才改成重飘?我觉得这些需要重点研究的,哪些人改跳发性价比比较好,有些人保持原样比较好。
第三点就是面对跳发,张冠华后排的时候为什么不可以换主攻四个人接一传,任凭卡轮呢,是不是需要精细一点。
2.张景胤进攻状态回升,但是基本功需要提高
在首局进攻状态不佳的情况下,后二局状态逐渐回升,并打出了几个掷地有声的扣球,有效扛起球队的进攻。但是在小球方面需要提高的地方太多了,比如前排拦网,摸到球2次也直接触网失误2次。
3.队长于垚辰分配球合理性、稳定性需要提高
印象最深刻的就是第三局局末追分阶段,反击背快配合效果不佳,丢掉追平比分机会。实质给状态较好的张景胤抓反击效果比较好。另外许多球的传球出现倒三角情况。不过今天好的地方在于对副攻调动积极,半到位情况下多次组织远网短平快攻。
4.拦网是今天唯一优于加拿大的,三名副攻共有6分拦网入账
今天三名副攻在攻拦两端表现状态回升,但是发球真的很薄弱,往往直接失误或者无攻,这是需要加强的。
5.俞元泰发球、拦网不错,但是一传出现波动,进攻受身高限制
今天的发球除了替补的王滨,俞元泰有2个ACE得分,拦网也有入账,但是在第三局前后区接一传时候判断不足,作为小主攻一传任务重,需要提高。
最后一场面对本组实力最强的意大利男排,真的要放下包袱打出自身实力了,不然这么久白练了,来这就这样就回家了太不甘心了。需要认清自身实力,就是“倒数第一”的实力去拼对手,赢一局也是好的。
#运动打卡#20220829练背日
本来今天的计划是两个大动作练背做组
再加30分钟HIIT的
但是健身房训练的人和访客都挺多
非常嘈杂,只能见缝插针做组
时间拉长后干脆就专心搞背
没做HIIT,过两天再说吧
▶️泡沫轴放松全身/热身
TRX:小Y字上提10 十字外拉10 对握划船10
1⃣️引体:自重3,助力10x4
2⃣️正手反向俯卧撑:大角度10x4
3⃣️哑铃单臂划船:10kg左右各12x4
4⃣️直臂下压:加片7.5kg15x3
5⃣️绳索面拉:加片7.5kg15x3 加片10kg10
6⃣️俯卧撑:15x4
训练期间看到人家硬拉用的杠铃
整一个粉粉嫩嫩
忍不住上去做了个高翻,哇咔咔
本来今天的计划是两个大动作练背做组
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但是健身房训练的人和访客都挺多
非常嘈杂,只能见缝插针做组
时间拉长后干脆就专心搞背
没做HIIT,过两天再说吧
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1⃣️引体:自重3,助力10x4
2⃣️正手反向俯卧撑:大角度10x4
3⃣️哑铃单臂划船:10kg左右各12x4
4⃣️直臂下压:加片7.5kg15x3
5⃣️绳索面拉:加片7.5kg15x3 加片10kg10
6⃣️俯卧撑:15x4
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#小学语文试讲稿#小学语文考编试讲稿
部编版本《小学语文306篇试讲稿》,小学语文课本1-6年级上下篇目都有,花时间把教案,试讲稿都看一下,背一背,等到教师招聘面试抽题的时候才不会陌生呢,然后就是找一篇多练,熟能生巧,慢慢就游刃有余了其他辅助可以看 《小学语文1-6年级课本》 《小学语文1-6年级教案➕试讲稿》 《各年级逐字稿》 集美们,面试一起努力,加油#教资 #教资面试结构化 #教资面试 #小学教资 #教资面试试讲 #小学语文 #小学语文教资面试 #教资备考 #教师资格证面试 #教师资格面试 #教师资格证面试小学语文
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