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❤️
做人，傻一点挺好
心简单一点很爽。只有这样，才能更好地享受知足常乐的趣味，也才能领略平淡自然地认识风景。
中华文明厚重的文化，浩如烟海，经其浸染的岁月，铸就了一代又一代人的芳华。
怎样做人的精髓是：对我好的人，我加倍报答，而算计我的人，我坚决远离。这辈子，昧着良心的事情不做，贪便宜的事情不沾，脚踏实地地活着，走好每一步。
每一场遇见，都是你生命中的渡船，在应该到达的适当渡口，就要学会弃船登岸。
酸甜苦辣，是生活的真味；
悲欢离合，是生命里的常见风景。
不执著于既有经验，才能有智慧发现更多美好。
人生，最要紧的，是看淡先验，放下执着，学会在接纳百味中坚守本心，方得从容，做好当下的自己，千万别得陇望蜀，多想无益。
红尘路远，既有明月清风，更有烟雨迷蒙，唯有坚守本心，才能做到处变不惊、临危不乱、不乱于心、不困于境，坚持向内看，找到内心深处的恬淡。
生命无常，人生多变，天无常晴，人无常欢，唯有向内心深处寻得一份自在安然，学懂舍弃一些人、一些事、一些诱惑，这样，在灵魂里种下的，才是阳光与鲜花。
有一种深情，来自遥远的顾盼；
有一种关爱，来自真实的情感。
无形的陪伴暖意相连，
有声的共鸣心照不宣。
不一定朝夕相处，但意念中的挂牵只与时光有染；
不一定海枯石烂，但不离不弃只与倾心有关。
万水千山之隔，而心在贴近；
海角天涯之阻，而情在取暖。
最熟悉的陌生人，最懂心的心灵知己。
因为懂得，所以灵犀共鸣；
因为难求，所以倍加珍惜。
知己的情，不逊色于爱情。
缘不贵多，贵在知心，懂心，真心。
❤️
做人，傻一点挺好
心简单一点很爽。只有这样，才能更好地享受知足常乐的趣味，也才能领略平淡自然地认识风景。
中华文明厚重的文化，浩如烟海，经其浸染的岁月，铸就了一代又一代人的芳华。
怎样做人的精髓是：对我好的人，我加倍报答，而算计我的人，我坚决远离。这辈子，昧着良心的事情不做，贪便宜的事情不沾，脚踏实地地活着，走好每一步。
每一场遇见，都是你生命中的渡船，在应该到达的适当渡口，就要学会弃船登岸。
酸甜苦辣，是生活的真味；
悲欢离合，是生命里的常见风景。
不执著于既有经验，才能有智慧发现更多美好。
人生，最要紧的，是看淡先验，放下执着，学会在接纳百味中坚守本心，方得从容，做好当下的自己，千万别得陇望蜀，多想无益。
红尘路远，既有明月清风，更有烟雨迷蒙，唯有坚守本心，才能做到处变不惊、临危不乱、不乱于心、不困于境，坚持向内看，找到内心深处的恬淡。
生命无常，人生多变，天无常晴，人无常欢，唯有向内心深处寻得一份自在安然，学懂舍弃一些人、一些事、一些诱惑，这样，在灵魂里种下的，才是阳光与鲜花。
有一种深情，来自遥远的顾盼；
有一种关爱，来自真实的情感。
无形的陪伴暖意相连，
有声的共鸣心照不宣。
不一定朝夕相处，但意念中的挂牵只与时光有染；
不一定海枯石烂，但不离不弃只与倾心有关。
万水千山之隔，而心在贴近；
海角天涯之阻，而情在取暖。
最熟悉的陌生人，最懂心的心灵知己。
因为懂得，所以灵犀共鸣；
因为难求，所以倍加珍惜。
知己的情，不逊色于爱情。
缘不贵多，贵在知心，懂心，真心。
找到病根-顺应天道
找到病根-顺应天道
如果我们过于劳累或者生气过度了，那阳气就会到我们的头上来。
这就是为什么有的人突然发病，打麻将突然发火，一下子就倒下去了，脑血栓、脑淤血，有的人不及时抢救，生命可能就结束了。
如果心情平和的话，就不会有这种情况发生。当阳气不能平均分配到全身，到了头部的话，它会消耗我们的阴，因为阴阳是平衡的，你阳气过旺的话，头上这些阴性的能量就会被它消耗殆尽。
这样反复的话，叫阴亏，所以说有的人是阳亏，有的人是阴亏，不一样的。
但是同样的就是会生很重的病，有的人发作的时候眼睛就看不清楚了，耳朵也嗡嗡地听不清楚了，混乱之中感觉整个人体很严重的疾病出来了.
所以说《黄帝内经》在生气通天论里就是让我们预防，“阳气者，大怒则形气绝”千万不要发大怒。大怒看着好像伤害了别人，其实也伤害了自己。
所以有一个修行的说法是，不要让别人的错误来惩罚我们两次，第一次惩罚，别人觉得我们不顺眼骂我们，或者是来欺负我们；第二次的伤害就是我们心里面气得不得了，我要反抗大怒，结果我又生了病，这就是两次对自己的惩罚。
所以为了避免这个情况，我们只需要保持宽容大度，原谅这个世界、原谅这个社会、原谅这个人就可以了。
当你时过境迁回过头来看看，就发觉自己当时还真的做对了！
《黄帝内经》不仅讲的身体，身体、精神、灵魂都是在里面的。
这个阳气其实就在灵魂层面，如果没有灵魂的把握，阳气就不能很好地获取。
因为所有最高修炼都是把能量储存在灵魂里面，它是根本。
在佛家里面就是如来藏，就是不管你转多少世，你的那个记忆都放在如来藏。而如来藏在哪里呢？看不见，摸不着，放在我们灵魂里面。
这是佛家没有说的，因为佛家不相信灵魂。
但是道家通过深入的实修实证，发现灵魂才是最重要的真正的主宰。一定要把它把握住，要一生把它练出来，练出来就不会六道轮回，容易超出三界，欲界，色界，无色界都超出去了，不在五行中，金、木、水、火、土，对我们的约束力慢慢的越来越小。
为什么修炼可以改变命运，它最深的道理就在这里。
出汗不能出得太多，出得太多就有问题。
人体的湿气不能太多，过去有句话，说早起喝八大杯水，这就有问题了，人体根本喝不了这么多水。
人体是有差异的，有的人可以喝三杯、四杯，甚至七杯八杯有可能。但是大多数的人喝一杯有点多了，喝半杯差不多了，喝八杯水可能变成湿气害了自己，就生病了。
所以一定要懂中庸之道。
汗水出多了千万不要吹风，这叫劳汗当风。就是我们去劳动出了汗，赶紧回家去把汗水擦干或者冲个热水澡也可以的。
如果吹风了，到下一个季节可能会发病。有的人他不知道，当时没发病嘛，他可能要过一个季节，比如过两三个月后，发病的话可能很严重。
比如经常有人左半边出汗，右半边不出汗，到一定的时候阴阳不平衡，可能会半身不遂，就是偏瘫，半边的手脚都不灵活了。
一些年龄大的人在冬天吹了一阵冷风，嘴巴一下子就歪了。为什么？脸被麻痹了，这些都是要避免的，这叫顺应天道。
我们首先要懂这个道理，要明白为什么会生那个病。那么我们就不去做那件事情，这就叫修行。
#涨知识##道教##修行##传统文化# https://t.cn/RTv4Kyo
找到病根-顺应天道
如果我们过于劳累或者生气过度了，那阳气就会到我们的头上来。
这就是为什么有的人突然发病，打麻将突然发火，一下子就倒下去了，脑血栓、脑淤血，有的人不及时抢救，生命可能就结束了。
如果心情平和的话，就不会有这种情况发生。当阳气不能平均分配到全身，到了头部的话，它会消耗我们的阴，因为阴阳是平衡的，你阳气过旺的话，头上这些阴性的能量就会被它消耗殆尽。
这样反复的话，叫阴亏，所以说有的人是阳亏，有的人是阴亏，不一样的。
但是同样的就是会生很重的病，有的人发作的时候眼睛就看不清楚了，耳朵也嗡嗡地听不清楚了，混乱之中感觉整个人体很严重的疾病出来了.
所以说《黄帝内经》在生气通天论里就是让我们预防，“阳气者，大怒则形气绝”千万不要发大怒。大怒看着好像伤害了别人，其实也伤害了自己。
所以有一个修行的说法是，不要让别人的错误来惩罚我们两次，第一次惩罚，别人觉得我们不顺眼骂我们，或者是来欺负我们；第二次的伤害就是我们心里面气得不得了，我要反抗大怒，结果我又生了病，这就是两次对自己的惩罚。
所以为了避免这个情况，我们只需要保持宽容大度，原谅这个世界、原谅这个社会、原谅这个人就可以了。
当你时过境迁回过头来看看，就发觉自己当时还真的做对了！
《黄帝内经》不仅讲的身体，身体、精神、灵魂都是在里面的。
这个阳气其实就在灵魂层面，如果没有灵魂的把握，阳气就不能很好地获取。
因为所有最高修炼都是把能量储存在灵魂里面，它是根本。
在佛家里面就是如来藏，就是不管你转多少世，你的那个记忆都放在如来藏。而如来藏在哪里呢？看不见，摸不着，放在我们灵魂里面。
这是佛家没有说的，因为佛家不相信灵魂。
但是道家通过深入的实修实证，发现灵魂才是最重要的真正的主宰。一定要把它把握住，要一生把它练出来，练出来就不会六道轮回，容易超出三界，欲界，色界，无色界都超出去了，不在五行中，金、木、水、火、土，对我们的约束力慢慢的越来越小。
为什么修炼可以改变命运，它最深的道理就在这里。
出汗不能出得太多，出得太多就有问题。
人体的湿气不能太多，过去有句话，说早起喝八大杯水，这就有问题了，人体根本喝不了这么多水。
人体是有差异的，有的人可以喝三杯、四杯，甚至七杯八杯有可能。但是大多数的人喝一杯有点多了，喝半杯差不多了，喝八杯水可能变成湿气害了自己，就生病了。
所以一定要懂中庸之道。
汗水出多了千万不要吹风，这叫劳汗当风。就是我们去劳动出了汗，赶紧回家去把汗水擦干或者冲个热水澡也可以的。
如果吹风了，到下一个季节可能会发病。有的人他不知道，当时没发病嘛，他可能要过一个季节，比如过两三个月后，发病的话可能很严重。
比如经常有人左半边出汗，右半边不出汗，到一定的时候阴阳不平衡，可能会半身不遂，就是偏瘫，半边的手脚都不灵活了。
一些年龄大的人在冬天吹了一阵冷风，嘴巴一下子就歪了。为什么？脸被麻痹了，这些都是要避免的，这叫顺应天道。
我们首先要懂这个道理，要明白为什么会生那个病。那么我们就不去做那件事情，这就叫修行。
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“张哲瀚的人生已经足够精彩！”
“我知道我值得，但是很多人也值得”嗯，你最值得[爱你]
“过去的灵魂过去的不开心的事情一点也不重要，只有未来才是最有分量的”
“没人体谅的时候觉得自己过得挺好的，没什么问题，有人体谅了就会觉得啊，我原来这么难这么苦吗”
“女孩子洗头，一定要出去见重要的人，谢谢你们把我当作重要的人，你们也是我很重要的人”
不说再见，就会再见！
“我知道我值得，但是很多人也值得”嗯，你最值得[爱你]
“过去的灵魂过去的不开心的事情一点也不重要，只有未来才是最有分量的”
“没人体谅的时候觉得自己过得挺好的，没什么问题，有人体谅了就会觉得啊，我原来这么难这么苦吗”
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