#我把古镇说给你听# 扬美古镇位于左江下游，三面环江，距广西壮族自治区首府南宁市约三十多公里，水陆交通方便。建于宋代，因水运之便而兴起，也因水运式微而沉寂，经历了上千年岁月。初时，由罗、刘、陆、李四姓建造，因荆棘丛生，白花满地，取名白花村。后来狄青平蛮，各方人士前来，逐渐发展，因左江环绕，扬波逐流，便易名扬溪村。其后，随着时代发展，思想进化，人心向美，便更名扬美村。扬美在明代得以发展，到了清代更是一片繁华。兴盛时，扬美有八座码头，大船尾接小船头，南腔北调语不休。入夜帆灯千万点，满江钰闪似星浮，成为重要的商埠，是方圆近百公里的商品集散地。这里民风古朴，崇文尚德，仰美扬美，钟灵毓秀，人杰地灵。明清时，举人、进士、禀生、太学士迭出；近代则有辛亥革命先贤梁植堂、梁烈亚，为后人所景仰。[微风][微风]via:贵阳阿青

【奔跑盛宴，跃动国庆——2019蒙自国际马拉松热力开赛】
10月3日上午8时整
“一带一路·七彩云南·活力蒙自”
2019蒙自国际马拉松
激情开赛！
本次比赛以“崇文尚德，开放包容”为主题，来自24个国家的一万多名参赛跑者，以顽强拼搏、敢于挑战的精神，展示了良好的体育道德风尚，引领全民健身新潮流，促进体育产业发展和体育强市建设，扩大了蒙自的对外影响力。
https://t.cn/AimoxU2H

#云南身边事儿# 【“跑马拉松吃石榴甩米线 国庆长假去蒙自享盛宴”】一带一路·七彩云南·活力蒙自”2019蒙自国际马拉松将于10月3日早上八点开跑。 蒙自国际马拉松创办于2017年，是中国田径协会认证的A1类标牌赛事。本届赛事主题为“崇文尚德，开放包容”，共设置马拉松、 半程马拉松、 十公里、 迷你马拉松4个项目，包含警察马拉松赛中赛和红河州籍马拉松团队对抗赛，参赛规模为15000人。