#命理与命运[超话]# 大雨天

闲聊面相（下停部位）[哈哈]

人中为鼻子下方的沟渠状凹陷处

人中深长而明显：

则性格坚忍，体质好，精力旺盛，具有耐性及毅力，中晚年运程颇佳，子息贤良，福禄绵长。　　

人中短而浅的人，个性较被动，企图心少，思虑少慎密，易产生自我矛盾的心态，有点劳碌，中晚年也难有建设性发挥，难实现突破现况，多有始无终的居多。　　

人中部位平坦无痕迹的人，个性较为内向、平和。行事保守、拘谨，不喜欢繁琐事务或担负重责，生活平淡闲适中带些封闭的心态，不具有野心，欲望少。　　

人中上窄下宽的人，毅力坚强，多刻苦努力，白手成家，然而中年期奋斗过程较为辛苦，但在晚景大都可享福，子女多挺拔优秀。　

人中部位上宽下窄的人，个性敏感多虑，度量稍显不足。也较缺乏耐心和定力，目标不易坚守，常会中途变卦。如中年时期努力不够，则晚景恐有经济方面的问题。　　

人中部位细窄的人，个性多愁善感，优柔寡断，也比较自私，放不太开心胸和人往来沟通，遇事常会踌躇不定或过于怯事，晚景有独居的现象。

人中宽阔的人，个性开朗、坦诚，且具容人之量，气度颇佳，举止从容，人际关系圆满。中晚年能靠自我实力，也可得各方助力，获得成就。　　

我一直提倡睡前静坐息心助眠法。
有一阵带孩子睡，没法很好打坐，夜间也总醒几次给孩子盖被子，睡眠不好。
最近自己一个人睡，睡前排尿后，要求自己必须双盘跏趺坐，减慢呼吸，修阳明心学的息思虑。睡眠质量提高很多。
真切体会到睡眠优质而充足的重要性。
王守仁先生每晚睡眠很晚，时间短，估计与他静坐后睡眠质量好有关，所以精力充沛。
曾国藩也提倡每日静坐一小时，夜不出户，早起。虽然曾国藩一身牛皮癣，夜间瘙痒，也能第二天精力充沛，这应该与他每日静坐有关。
天才王阳明提倡静坐，不是天才的曾国藩也提倡静坐，看来静坐确实需要重视。

面相解析：通过人中看性格和子女运

1.人中为鼻子下方的沟渠状凹陷处，人中深长而明显，则性格坚忍，生命力旺盛，具有耐性及毅力，中晚年运程颇佳，子息贤良，福禄绵长。

2.人中短而浅的人，个性较被动，缺少企图心，思虑不太慎密，且易产生自我矛盾的心态，人生常会感觉劳碌，中晚年也难有建设性发挥，却无法实现突破现况，行事多有始无终。

3.人中部位平坦无痕迹的人，个性较为内向、平和。行事保守、拘谨，不喜欢繁琐事务或担负重责。生活平淡闲适中带些封闭的心态，不太具有野心，也少强烈欲望。

4.人中有横纹的人，在中晚年时，应防挫折灾厄接踵而来，且健康欠佳、生活奔波不安定，若是横纹既深且长，常会为子女晚辈操心烦恼。女性人中如见横纹，须防生理方面的毛病，或有难产等现象。

5.人中上窄下宽的人，毅力坚强，多刻苦努力，白手成家，然而中年期奋斗过程较为辛苦，但在晚景大都可享福，子女多挺拔优秀，能得奉养。

6.人中部位上宽下窄的人，个性敏感多虑，度量稍显不足。也较缺乏耐心和定力，目标不易坚守，常会中途变卦。如中年时期努力不够，则晚景恐有经济方面的问题。

7.人中部位细窄的人，个性多愁善感，优柔寡断，也比较自私，器量稍小，放不太开心胸和人往来沟通，遇事常会踌躇不定或过于怯事，晚景有独居的现象。

8.人中宽阔的人，个性开朗、坦诚，且具容人之量，气度颇佳，举止从容，人际关系圆满。中晚年能靠自我实力，也可得各方助力，获得成就。

9.人中部位若上下狭窄而中间宽圆的人，大多有身体方面的病痛或外伤。子息运稍弱，或是与子女的观念互异，易形成代沟问题。

10.人中弯曲如弓的人，须防小人背信或是非谣传拨弄惹祸。晚运易起官非，因此宜多谨言慎行。而女性的子宫恐有偏曲的可能，或较难以受孕。

11.人中部位有纵横纹（十字纹）的人，婚缘和子息缘分稍浅，中晚年时期有孤独现象，平日宜多接触有关心灵或是宗教信仰方面的事物，则或能抚平人生的空虚感。

12.人中偏斜的人，一生易引是非口舌及招怨等困扰，也须注意生理方面的毛病，女性在怀孕生产过程当中，恐有不太顺利的情形。而于子女的相处也易发生沟通方面的困难。