#花粉过敏防治手册##春季健康讲堂#
花粉过敏怎么预防？
春季气候不稳定，时冷时热，对气候敏感的人容易出现花粉过敏，会出现皮肤瘙痒红肿、眼睛发痒、眼睑肿胀、鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，严重的还会出现咳嗽、呼吸困难等阵发性哮喘症状，花粉过敏怎么预防？
（一）尽量远离花粉，不要去花草树木繁茂的地方，花粉过敏严重的尽量不要选择春季踏青赏花，家里尽量少放或者不放花草；
（二）花粉过敏症严重的可以预防性用药，但一定要咨询医生后再用药，要佩戴口罩、眼镜防护，过敏期间一定要脱离过敏环境；
（三）花粉过敏期间一定要遵医嘱用药，避免长时间在外逗留，在外时要备好抗敏药物，清晨和雨后适合进行户外活动；
（四）家里也要适当通风，长期关闭门窗容易滋生细菌，通风可以选择空气好的时段，，家里可以安装空气净化器、加湿器，通风时可以通过纱窗、湿窗帘阻隔花粉！ @微博健康 @微博健康养生

#城管小讲堂（308）#【请收好这份春季传染病防护指南】春季万物复苏，气温渐渐回温，春季是传染性疾病的多发季节，因为春季气温温差太大，时冷时热，细菌传播速度很快，很容易引发传染病，那么春季有哪些常见传染病呢？春季要科学穿衣，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服；经常开窗，保持室内空气流通和清新，减少到人群密集的公共场所；勤洗手，避免脏手接触眼睛、鼻子、嘴；适当锻炼，增强身体的抗病能力；有病及时治，避免成为下述传染病的重症和危重病例。viaM

#过敏性鼻炎##鼻炎#
秋冬季节鼻炎容易高发主要有以下几个因素：
✨一、秋冬季节空气当中的过敏原的浓度很高，比如花粉浓度高，容易刺激鼻腔，导致鼻黏膜充血、水肿，使得过敏性鼻炎发生。
二、秋冬季节的气温时冷时热，温度变化较大，容易刺激鼻黏膜血管的收缩和舒张，进而诱发鼻炎。
✨三、秋冬季节人们的活动范围逐渐扩大，因此接触外界过敏原和刺激原的范围就大，更加容易引发鼻炎。#健康#