毫无疑问，《乘风破浪的姐姐》是今年夏天最火的女团选秀节目。和其他女团选秀不同的是，《乘风破浪的姐姐》选手都是娱乐圈30岁以上的女星，因此它更像是一档明星真人秀节目。既然是真人秀，那势必会像放大镜一样放大明星的种种优缺点。
最近，52岁的大龄“姐姐”伊能静就遭遇了口碑“过山车”。刚开始，伊能静在节目中的表现还是很不错的，对自己的队友王智、王丽坤十分友善，还把两位晚辈当成自己的女儿一样看待，教她们唱歌、告诉她们人生道理并不断鼓励她们。看到这，网友们对伊能静的好感度也是直线上升。
谁也没想到，短短几天，伊能静“暖心大姐姐”的人设就崩塌了，而且还遭到了网友们的一致讨伐。起因是伊能静在衍生访谈节目《定义》中先后评价了两位队友王智、王丽坤，还提到了梅艳芳、李子柒，结果无一例外“祸从口出”。
在节目上和微博上，伊能静对王智、王丽坤各种鼓励，上演十分有爱的姐妹情深。到了《定义》中，伊能静变了一副面孔，说她们唱歌跑调，在乱唱，自己整整教了她们十个小时，嗓子都哑了。
整段话给人的感觉就是伊能静很嫌弃两位演员出身的队友，感觉她们是在给整个小组拖后腿，然后自己是多么辛苦、多么伟大。
接着，伊能静又在访谈中“输出”自己的思想，认为女人要先找到真爱再去实现自我价值。
表达自己的想法没有问题，重点是伊能静又拉出没有结婚的梅艳芳做反面案例，说她虽然事业很成功，但一辈子都在寻找爱，连她最后已经瘦成那样，在台上都要穿着白纱，如果是这样，完成自我价值后果只会很“惨”。
然后伊能静又拉出了李子柒，以她为例，说有的人可能一辈子不想证明自己，每天躲在深山里种种菜什么的，最后也能成功，做出一番事业。
这段话也被网友指出是在暗讽李子柒，难道李子柒躲在深山里就不想证明自己？人家李子柒可比你伊能静成功多了！
无独有偶，在《定义》中“拉踩”了一堆女艺人之后，伊能静又在自己的社交平台上回复了夸自己贬宁静的言论，称：“我后面的集数可抢镜了”。
后来，伊能静赶忙出来解释这个回复是闺蜜回的，原因是自己的一些社交账号一直是闺蜜在管理。伊能静还发了视频，自证清白。但是网友可不买账，还指出伊能静在视频中对待自己十几年的闺蜜一味抱怨，态度十分不友善。
在另外一档真人秀节目《婆婆和妈妈》中，伊能静的表现也被网友痛批了。当时，钟丽缇带着自己的婆婆到伊能静家里做客。然后伊能静没多久就开启话痨模式，和她们聊起家常。
聊着聊着，伊能静就聊到自己给秦昊生孩子的问题上，说自己47岁生了一个女儿，引得钟丽缇一脸羡慕。
49岁的钟丽缇和小12岁的老公张伦硕结婚后一直想再生个孩子，她的婆婆也很希望有后，但可惜事与愿违。
在生孩子这件事上，伊能静算是成功人士了，她当时说：“秦昊才三十几岁，没孩子爸妈怎么办，对吧？”钟丽缇听后就问自己的婆婆如果以后自己真的不能给张伦硕生孩子，她会怎么想。
钟丽缇的婆婆回答很直接：“非常遗憾、心里不痛快”。
然后伊能静的婆婆也插话说：“对”。这时候，一直没能给张伦硕生出孩子的钟丽缇有些失落。
反倒是伊能静的表情显得有些得意，看了眼婆婆，然后又看着钟丽缇她们，似乎是在看好戏。
钟丽缇和婆婆继续讨论生不出孩子会不会遗憾的话题，伊能静的婆婆继续附和表示没有孙子或者孙女真的是会遗憾。
这时候，伊能静就拉自己的婆婆进厨房，告诉她不要老掺和人家的事，生不生孩子是大事，人家的事不要管。
看到这，很多网友郁闷了：明明是你伊能静挑起生孩子的敏感话题，惹得同样是大龄女人但是生不出孩子的钟丽缇十分愧对自己的婆婆，怎么甩锅自己的婆婆爱掺和人家的事？生孩子的话题难道不是你先挑起的？你倒是生出孩子了，自己春风得意，站着说话不腰疼，有没有想过钟丽缇的处境？
至此，伊能静的口碑全面崩塌。除了网友们讨伐伊能静外，庾澄庆多年老粉也出来发长文怒斥伊能静拉踩前夫洗白。还有捧红张柏芝、古天乐、阮经天的资深经纪人陈孝志发文喊话伊能静：我不觉得你是个感恩的人。
一时间，伊能静从“翻红”变成了“翻车”，而这只用了短短3天时间。或许，她的心肠不坏，出发点是好的，但是说出来的话让人感觉十分不舒服。因此，有不少网友都在评论区劝她少说点话，少在微博发800字小作文。
古人说：“言多必失”。这句话并非没有道理。其实，和伊能静结婚并且和她相处多年的秦昊早就看透她的本质了，曾在节目上公开指出她最大的毛病：话太多。
当时，在一档真人秀中，伊能静说终于明白了，自己和秦昊是爱情，而秦昊跟她是亲情。然后秦昊就不留情面地指出伊能静话太多，对她说：“不是，你在跟我说相声，我在跟你生活。”
这在另外一个节目中也能得到证实。当时，伊能静又自言自语：“我老公对狗比对我还有耐心”。
秦昊听完这句话回复道：“因为它的话没有你那么多”。看来他也是很辣眼老婆话多的毛病。
伊能静，你还是少说点话吧！
最近，52岁的大龄“姐姐”伊能静就遭遇了口碑“过山车”。刚开始，伊能静在节目中的表现还是很不错的，对自己的队友王智、王丽坤十分友善，还把两位晚辈当成自己的女儿一样看待，教她们唱歌、告诉她们人生道理并不断鼓励她们。看到这，网友们对伊能静的好感度也是直线上升。
谁也没想到，短短几天，伊能静“暖心大姐姐”的人设就崩塌了，而且还遭到了网友们的一致讨伐。起因是伊能静在衍生访谈节目《定义》中先后评价了两位队友王智、王丽坤，还提到了梅艳芳、李子柒，结果无一例外“祸从口出”。
在节目上和微博上，伊能静对王智、王丽坤各种鼓励，上演十分有爱的姐妹情深。到了《定义》中，伊能静变了一副面孔，说她们唱歌跑调，在乱唱，自己整整教了她们十个小时，嗓子都哑了。
整段话给人的感觉就是伊能静很嫌弃两位演员出身的队友，感觉她们是在给整个小组拖后腿，然后自己是多么辛苦、多么伟大。
接着，伊能静又在访谈中“输出”自己的思想，认为女人要先找到真爱再去实现自我价值。
表达自己的想法没有问题，重点是伊能静又拉出没有结婚的梅艳芳做反面案例，说她虽然事业很成功，但一辈子都在寻找爱，连她最后已经瘦成那样，在台上都要穿着白纱，如果是这样，完成自我价值后果只会很“惨”。
然后伊能静又拉出了李子柒，以她为例，说有的人可能一辈子不想证明自己，每天躲在深山里种种菜什么的，最后也能成功，做出一番事业。
这段话也被网友指出是在暗讽李子柒，难道李子柒躲在深山里就不想证明自己？人家李子柒可比你伊能静成功多了！
无独有偶，在《定义》中“拉踩”了一堆女艺人之后，伊能静又在自己的社交平台上回复了夸自己贬宁静的言论，称：“我后面的集数可抢镜了”。
后来，伊能静赶忙出来解释这个回复是闺蜜回的，原因是自己的一些社交账号一直是闺蜜在管理。伊能静还发了视频，自证清白。但是网友可不买账，还指出伊能静在视频中对待自己十几年的闺蜜一味抱怨，态度十分不友善。
在另外一档真人秀节目《婆婆和妈妈》中，伊能静的表现也被网友痛批了。当时，钟丽缇带着自己的婆婆到伊能静家里做客。然后伊能静没多久就开启话痨模式，和她们聊起家常。
聊着聊着，伊能静就聊到自己给秦昊生孩子的问题上，说自己47岁生了一个女儿，引得钟丽缇一脸羡慕。
49岁的钟丽缇和小12岁的老公张伦硕结婚后一直想再生个孩子，她的婆婆也很希望有后，但可惜事与愿违。
在生孩子这件事上，伊能静算是成功人士了，她当时说：“秦昊才三十几岁，没孩子爸妈怎么办，对吧？”钟丽缇听后就问自己的婆婆如果以后自己真的不能给张伦硕生孩子，她会怎么想。
钟丽缇的婆婆回答很直接：“非常遗憾、心里不痛快”。
然后伊能静的婆婆也插话说：“对”。这时候，一直没能给张伦硕生出孩子的钟丽缇有些失落。
反倒是伊能静的表情显得有些得意，看了眼婆婆，然后又看着钟丽缇她们，似乎是在看好戏。
钟丽缇和婆婆继续讨论生不出孩子会不会遗憾的话题，伊能静的婆婆继续附和表示没有孙子或者孙女真的是会遗憾。
这时候，伊能静就拉自己的婆婆进厨房，告诉她不要老掺和人家的事，生不生孩子是大事，人家的事不要管。
看到这，很多网友郁闷了：明明是你伊能静挑起生孩子的敏感话题，惹得同样是大龄女人但是生不出孩子的钟丽缇十分愧对自己的婆婆，怎么甩锅自己的婆婆爱掺和人家的事？生孩子的话题难道不是你先挑起的？你倒是生出孩子了，自己春风得意，站着说话不腰疼，有没有想过钟丽缇的处境？
至此，伊能静的口碑全面崩塌。除了网友们讨伐伊能静外，庾澄庆多年老粉也出来发长文怒斥伊能静拉踩前夫洗白。还有捧红张柏芝、古天乐、阮经天的资深经纪人陈孝志发文喊话伊能静：我不觉得你是个感恩的人。
一时间，伊能静从“翻红”变成了“翻车”，而这只用了短短3天时间。或许，她的心肠不坏，出发点是好的，但是说出来的话让人感觉十分不舒服。因此，有不少网友都在评论区劝她少说点话，少在微博发800字小作文。
古人说：“言多必失”。这句话并非没有道理。其实，和伊能静结婚并且和她相处多年的秦昊早就看透她的本质了，曾在节目上公开指出她最大的毛病：话太多。
当时，在一档真人秀中，伊能静说终于明白了，自己和秦昊是爱情，而秦昊跟她是亲情。然后秦昊就不留情面地指出伊能静话太多，对她说：“不是，你在跟我说相声，我在跟你生活。”
这在另外一个节目中也能得到证实。当时，伊能静又自言自语：“我老公对狗比对我还有耐心”。
秦昊听完这句话回复道：“因为它的话没有你那么多”。看来他也是很辣眼老婆话多的毛病。
伊能静，你还是少说点话吧！
#长春辟谣#很多人在疑惑，为什么抓不到谣言制造者？因为那根本不是谣言，只是媒体把它打造成了所谓“谣言。很多时候，大家只是根据现实情况进行猜测，加上信息传递有损耗和误差，大家希望能有个官方消息来确认一下，这根本不是谣言，也不需要所谓“辟谣”，只是需要来澄清或者确认就好，官方把这些言论称为谣言，然后不传谣不信谣的一辟谣，就变成了只要不是我说的，你知道的都是“谣言”，就算后面辟谣的谣言成真，也没有一次会解释之前所谓的辟谣行为，可怜的是精选评论中一个劲要追究造谣者的人儿[二哈]
一个人认知水平很低的三种表现
博读 2022-04-19 
猎豹CEO傅盛曾说过：“最大的竞争差异，在于认知。只要能够突破思维障碍和思维边界，就能够变成不一样的人。”
深以为然：认知好比是一把无形的尺子，时刻丈量着对外界判断的结果。
越是优秀的人，认知水平越高，层次越高，越能领略何为会当凌绝顶，一览众山小的风光。
而认知水平低的人，看到的只是山脚下的灌木丛林。
这样的人通常会有以下三种表现，有一个，就要重视起来。
自命不凡，想象不切实际
对于自己的看法如何，主要取决于个人认知水平的高低。
过于看高自己，就属于是自命不凡。
自命不凡，顾名思义就是自以为很了不起，自以为比别人高明。
随着年龄的增长，我们的认知水平会得到完善和提高。
然而，自命不凡的人仍大有人在，亦对他们的人生产生了巨大的影响。
南朝宋谢灵运是我国古代著名的山水诗人。
他写的诗文在当时广受人追捧，受文人雅士的喜爱，更是让宋文帝将其召回京都任职。
谢灵运本就为人狂妄、自命不凡，这一番成更是助长了他的骄傲之气。
谢灵运在一次酒会上，因喝到兴头上，便说出了：“魏晋以来，天下的文学之才共有一石，其中曹子建独占八斗，我得一斗，天下共分一斗”的大胆言论。
从此，“才高八斗”成为了曹植的代词。
谢灵运这番话看似是在夸奖曹植，实际上他这也是在自夸。
大有“曹植已故去百年，我才是当世第一人，别的人在我面前都算不上什么”之意。
此话一出，天下文人对谢灵运便心生芥蒂，不似过去那般敬重他。
文武百官也对谢灵运产生了质疑，在朝堂上弹劾他。
正是因为谢灵运的自命不凡的性格，才让原本才华横溢的自己惨遭处死的结局。
如若谢灵运懂得谦虚、不自满，他还会是这样的结局吗？
自命不凡的人，就犹如井底之蛙，把自己当做世界的中心，认为自己是这个世界最聪明、最厉害的人，认为整个世界都围绕着自己，自己就是一切。
这就是认知水平低的表现。
孔子说过：“君子不自大其事，不自尚其功。”
简而言之就是：君子不会总是夸耀自己做的事情，也不会过度推崇自己的功劳。
他们懂得正确看待自己，也懂得山外有山，人外有人的道理。
懂得为人谦卑、做事稳妥，人生便会一帆风顺。
脾气暴躁，情绪化严重
曾看到这样一句话：暴躁的人的智慧在明天。
脾气暴躁，遇事总是情绪占据上风，不能冷静思考问题、处理问题，也是认知能力低的表现。
曾看过这么一个故事：
有一个小男孩脾气很暴躁，遇事不管三七二十一，总是乱发脾气。
周围的人都对他也很冷漠，这样的性格导致小男孩并没有什么朋友。
有一天，他爸爸为了改掉他乱发脾气的行为，给小男孩一袋钉子和一块木板，并告诉他：“如果你发脾气了，就在木板上钉一个钉子，发一次脾气就钉一个钉子。”
小男孩照做了，过了一段时间，木板上被他钉满了密密麻麻的钉子。
木板也已经钉不下了，于是他告诉了他爸爸。
他爸爸又跟他说：“要是你每次能忍住发脾气，忍一次就可以从木板上拔下来一个钉子，什么时候你拔完了上面的钉子，你就可以拥有朋友了。”
小男孩照着爸爸的话做了。
过了一段时间，他把钉子都拔完了。
爸爸告诉男孩：
“你看这些密密麻麻的钉眼，虽然你把钉子都拔了下来，但这些钉眼是不会消失的。
就像你对待你的朋友一样，虽然你后来道歉了，但是留在别人心里的伤痕，就像这些洞一样，深深地印在人们的心中。”
小男孩懂得了脾气暴躁对别人的伤害，后来在与人交往的过程中也懂得了控制自己的，最后也交到了很好的朋友。
这个故事告诉我们，脾气暴躁总是百害无一利。
人生在世，一定不能情绪化，不要肆意妄为，要学会控制自我。
如果连自己的脾气都控制不了，如何能控制人生呢？
在遇到急事的时候，要学会沉下心思考问题，不急不躁地处理问题，学会稳重、不冲动。
努力提升自己的认知水平，让自己的人生变得更加顺心、愉悦。
固执己见，不懂得变通
能坚持做一件事固然是好的，但若是顽固地坚持自己的意见，便很容易变成固执己见。
我的一个大学同学便是一个固执己见、不懂变通的人。
他大学四年没有交到一个朋友，甚至可以说是因为他自身的原因，没有人愿意主动跟他交朋友。
有时上课，老师会让我们自己组队，讨论一些学术问题。
但讨论的时候，我们总是会被他所在组的声音所干扰。
他总是只顾表达自己的看法，不听其他组员的看法，完全不理会其他组员的观点。
在老师正在讲课的时候，他总会突然对老师说：“老师，你刚才讲的不对，我觉得应该是……”
不管老师怎么去解释、去纠正他的错误，他仍然认为他自己是正确的。
老师因为不想耽误课堂，便说对他说等下课单独给他讲，但是他就像没听到老师说的一样，仍然不停地问老师。
他的行为也让同学们感到反感，后来因为他总是固执、不懂变通，也从不为他人考虑，同学们便不在愿意与他交往。
我曾多次看见他自己一个人在校园里穿梭，也总会感叹，如果他懂得接纳他人、变通思想，想必也不会像现在这样没人与他交往。
孔子曰：三人行，必有我师焉。
在与人交往的过程中，不能一味地固执己见，要懂得接受别人的建议，不断提升自己的认知水平。
季羡林说过：“一个的发展，最怕思维僵化。”
认知水平低的人总会固步自封，不知人外有人，天外有天，一山更比一山高。
认知水平越高的人，越是知道自己的不足，越是懂得看清自己，越会很好的控制自己的情绪。
所以，我们只有不断提升自己，强大认知，才能受益终身。
愿我们都能避开这些认知陷阱，不断提升自己的认知，让未来充满更好的可能性。
博读 2022-04-19 
猎豹CEO傅盛曾说过：“最大的竞争差异，在于认知。只要能够突破思维障碍和思维边界，就能够变成不一样的人。”
深以为然：认知好比是一把无形的尺子，时刻丈量着对外界判断的结果。
越是优秀的人，认知水平越高，层次越高，越能领略何为会当凌绝顶，一览众山小的风光。
而认知水平低的人，看到的只是山脚下的灌木丛林。
这样的人通常会有以下三种表现，有一个，就要重视起来。
自命不凡，想象不切实际
对于自己的看法如何，主要取决于个人认知水平的高低。
过于看高自己，就属于是自命不凡。
自命不凡，顾名思义就是自以为很了不起，自以为比别人高明。
随着年龄的增长，我们的认知水平会得到完善和提高。
然而，自命不凡的人仍大有人在，亦对他们的人生产生了巨大的影响。
南朝宋谢灵运是我国古代著名的山水诗人。
他写的诗文在当时广受人追捧，受文人雅士的喜爱，更是让宋文帝将其召回京都任职。
谢灵运本就为人狂妄、自命不凡，这一番成更是助长了他的骄傲之气。
谢灵运在一次酒会上，因喝到兴头上，便说出了：“魏晋以来，天下的文学之才共有一石，其中曹子建独占八斗，我得一斗，天下共分一斗”的大胆言论。
从此，“才高八斗”成为了曹植的代词。
谢灵运这番话看似是在夸奖曹植，实际上他这也是在自夸。
大有“曹植已故去百年，我才是当世第一人，别的人在我面前都算不上什么”之意。
此话一出，天下文人对谢灵运便心生芥蒂，不似过去那般敬重他。
文武百官也对谢灵运产生了质疑，在朝堂上弹劾他。
正是因为谢灵运的自命不凡的性格，才让原本才华横溢的自己惨遭处死的结局。
如若谢灵运懂得谦虚、不自满，他还会是这样的结局吗？
自命不凡的人，就犹如井底之蛙，把自己当做世界的中心，认为自己是这个世界最聪明、最厉害的人，认为整个世界都围绕着自己，自己就是一切。
这就是认知水平低的表现。
孔子说过：“君子不自大其事，不自尚其功。”
简而言之就是：君子不会总是夸耀自己做的事情，也不会过度推崇自己的功劳。
他们懂得正确看待自己，也懂得山外有山，人外有人的道理。
懂得为人谦卑、做事稳妥，人生便会一帆风顺。
脾气暴躁，情绪化严重
曾看到这样一句话：暴躁的人的智慧在明天。
脾气暴躁，遇事总是情绪占据上风，不能冷静思考问题、处理问题，也是认知能力低的表现。
曾看过这么一个故事：
有一个小男孩脾气很暴躁，遇事不管三七二十一，总是乱发脾气。
周围的人都对他也很冷漠，这样的性格导致小男孩并没有什么朋友。
有一天，他爸爸为了改掉他乱发脾气的行为，给小男孩一袋钉子和一块木板，并告诉他：“如果你发脾气了，就在木板上钉一个钉子，发一次脾气就钉一个钉子。”
小男孩照做了，过了一段时间，木板上被他钉满了密密麻麻的钉子。
木板也已经钉不下了，于是他告诉了他爸爸。
他爸爸又跟他说：“要是你每次能忍住发脾气，忍一次就可以从木板上拔下来一个钉子，什么时候你拔完了上面的钉子，你就可以拥有朋友了。”
小男孩照着爸爸的话做了。
过了一段时间，他把钉子都拔完了。
爸爸告诉男孩：
“你看这些密密麻麻的钉眼，虽然你把钉子都拔了下来，但这些钉眼是不会消失的。
就像你对待你的朋友一样，虽然你后来道歉了，但是留在别人心里的伤痕，就像这些洞一样，深深地印在人们的心中。”
小男孩懂得了脾气暴躁对别人的伤害，后来在与人交往的过程中也懂得了控制自己的，最后也交到了很好的朋友。
这个故事告诉我们，脾气暴躁总是百害无一利。
人生在世，一定不能情绪化，不要肆意妄为，要学会控制自我。
如果连自己的脾气都控制不了，如何能控制人生呢？
在遇到急事的时候，要学会沉下心思考问题，不急不躁地处理问题，学会稳重、不冲动。
努力提升自己的认知水平，让自己的人生变得更加顺心、愉悦。
固执己见，不懂得变通
能坚持做一件事固然是好的，但若是顽固地坚持自己的意见，便很容易变成固执己见。
我的一个大学同学便是一个固执己见、不懂变通的人。
他大学四年没有交到一个朋友，甚至可以说是因为他自身的原因，没有人愿意主动跟他交朋友。
有时上课，老师会让我们自己组队，讨论一些学术问题。
但讨论的时候，我们总是会被他所在组的声音所干扰。
他总是只顾表达自己的看法，不听其他组员的看法，完全不理会其他组员的观点。
在老师正在讲课的时候，他总会突然对老师说：“老师，你刚才讲的不对，我觉得应该是……”
不管老师怎么去解释、去纠正他的错误，他仍然认为他自己是正确的。
老师因为不想耽误课堂，便说对他说等下课单独给他讲，但是他就像没听到老师说的一样，仍然不停地问老师。
他的行为也让同学们感到反感，后来因为他总是固执、不懂变通，也从不为他人考虑，同学们便不在愿意与他交往。
我曾多次看见他自己一个人在校园里穿梭，也总会感叹，如果他懂得接纳他人、变通思想，想必也不会像现在这样没人与他交往。
孔子曰：三人行，必有我师焉。
在与人交往的过程中，不能一味地固执己见，要懂得接受别人的建议，不断提升自己的认知水平。
季羡林说过：“一个的发展，最怕思维僵化。”
认知水平低的人总会固步自封，不知人外有人，天外有天，一山更比一山高。
认知水平越高的人，越是知道自己的不足，越是懂得看清自己，越会很好的控制自己的情绪。
所以，我们只有不断提升自己，强大认知，才能受益终身。
愿我们都能避开这些认知陷阱，不断提升自己的认知，让未来充满更好的可能性。
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