在勉强可以自洽的情绪中，勉强可以适应的生活节奏下，再多一点点加压，再多一点点变动，你就全线崩塌了。

我自认为算是一个超级乐观派，每天都能源源不断地汲取快乐和产生快乐。我也算是强大，有一面过滤80%负面因素的治愈系屏障。

于是，但凡那猝不及防的20%负能量出现，就能把我包裹地透不过气来。我好像对负能量过敏了。

内心有两个小人，我努力把不开心小人藏起来，也免不了它总是被撩拨出来！

A：你一定要开心快乐，热爱生活！
B：不行！你不准开心!

我就想做一个每天可以嘻嘻哈哈的大笨蛋！

又有新的瑜伽老师联系我了 已经换了三个瑜伽老师了 这是第四个 私教才去没几次 脚就出问题 我也想继续去上课 可这破脚 我又能耐它
也不知道 什么时候会好 因为它 我好像 越来越丧 从之前心态超棒乐观开朗 到现在自怜自哀 话说 不管是谁 应该都会变成这样吧 一次次满怀期望又一次次失望而归 这种持续的精神内耗 半个月来一次 我不相信有任何人会比我现在的状态好

COVID-19 的终结在望吗？

世界卫生组织总干事谭德塞博士发表了自 2020 年 3 月Covid-19 大流行开始以来最乐观的信息 ，他说大流行终于接近尾声。

“我们在结束这场流行病方面从未处于更好的位置。我们还没有到那一步，但结局就在眼前，”他 在周三的媒体简报会上说。

然而，谭德塞博士使用马拉松运动员接近终点线的形象警告不要自满，他说：“当终点线出现时，马拉松运动员不会停下来。她跑得更加努力，用尽了她剩下的所有能量。”

Statista 的 Felix Richter 指出，尽管世界每周仍会看到数百万新的 Covid-19 病例，但由于检测有限，实际数字可能更高，但这些感染不再像我们那样导致如此多的严重病例或死亡可见于大流行的早期阶段。

现在每周的死亡人数低于 2020 年 3 月末的水平，并且已经连续几个月低于该水平。

毫无疑问，今年仍有超过 100 万人死于 Covid，但住院和死亡的最新趋势令人鼓舞。

“我们可以看到终点线，”谭德塞博士总结道。

“我们处于胜利的位置。但现在是停止跑步的最糟糕时机。” 为了帮助世界跨越界限并避免“更多变异、更多死亡、更多混乱和更多不确定性”的风险，世卫组织发布了六份政策简报，概述了拯救生命、保护卫生系统和避免社会和经济混乱的最佳做法。