[彩虹屁]秋天是什么时候到来的呢？既然如此，帮我再拍一张夏天的照片吧。
在其他城市还在40度的炙热里时，今天夏天北京似乎没有正儿八经的热过。就那么短暂的一周，离开空调的空间里热到窒息。心理的夏天持续很久，从穿短袖的五月开始，所以一点没感觉夏季的离开。雨水充沛的中伏三伏里，立秋当天气温回落。初秋，听起来就色彩明亮、天高气爽。
温度下降，雪纺衣服产生静电吸附在皮肤上。地铁站旁边因为冬奥会建成了森林氧吧，虽然七点的太阳还有点夏末的强烈，但蓝蓝的天空随性的白云就是让我只想的到：很高很高碧绿的天色，听得到青天下的驯鸽的飞声。
本周约了体检，为此坚持了一周的健康瘦身计划：不喝奶茶、减少油腻辛辣、晚饭也适量…获得一个短期的健康报告来骗自己好拥有今后的放纵。终于，腰围和去年一厘米不差。下半年开启，总要有些事情发生。小区物业也装修一波，水管修理需要停水二十天，联系管家搬去临时住所。月初房子要到期，目前这个15m2小空间机构只与房东续约到12月，当下竟然还面临着找房子的境遇。下周公司组织了考试，下下周好不容易又约上了九价。原来贴秋膘是意味着补充劳动消耗。
凉爽的周五，穿上了小蜜蜂黄连衣裙，而我的两年前蓝裙裙，已经有了要退休的剐蹭破损迹象。券商小仙女说好难得在秋天看见这么明亮的黄色。早上出门时也是这么想的，要在身上找到夏天的痕迹[送花花]。

#沈腾 偷轮胎##张天爱胸骨#今天微博之夜红毯星光熠熠，大家都在关注各位明星的造型，其中最引人注目的就是，张天爱瘦到可以看见胸骨，以及沈叔叔的迷幻操作[偷笑]，沈叔叔没什么好评价的，但看到天爱瘦到皮包骨，还是提醒正在减肥的各位姐妹们，瘦身的同时也要考虑健康哦，今天小乐就为大家分享几条，非常实用的减脂经验！让大家健康瘦身，速速码住分享吧
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无论是减肥还是进补之前，记得把肠道清理干净。​‎ ͏ 

简单讲个道理，想打造新家，但没清理好就搬入不行，硬搬进去，还是脏乱不堪。

所以我们在让大家减肥之前，先吃个清肠餐，蓝清畅富含益生元，加速肠道蠕动，白芸豆+金针菇提取物有效切段部分淀粉和脂肪的吸收，让减肥速度大大增益。

不减肥的宝贝，也要定期清理肠道，因为肠道是人的第二大脑，越干净人越轻松和快乐，肚子涨涨的时间就问你烦不烦？！

清肠餐的吃法：多一点膳食纤维的摄入➕蓝清畅➕适量饮用白开水#木婉清,健康瘦身##瑜伽##瑜伽[超话]##减脂瘦身##我的瑜伽超话#