其实说到底，生活就是一道选择题。
你选择放纵，去享受当下的满足和安逸，就要承受生活之重。
你想要变好，就要选择持续不断的努力和坚持，成就自己的愿望。
人生，没有白走的路，走过的每一步都算数。
所以，请你不要假装很努力，与其羡慕别人的生活，不如从这几种自律开始，改变自己。
你有多自律，人生就有多美好。
#半点晚安# https://t.cn/RXnNTiO
你选择放纵，去享受当下的满足和安逸，就要承受生活之重。
你想要变好，就要选择持续不断的努力和坚持，成就自己的愿望。
人生，没有白走的路，走过的每一步都算数。
所以，请你不要假装很努力，与其羡慕别人的生活，不如从这几种自律开始，改变自己。
你有多自律，人生就有多美好。
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其实说到底，生活就是一道选择题。
你选择放纵，去享受当下的满足和安逸，就要承受生活之重。
你想要变好，就要选择持续不断的努力和坚持，成就自己的愿望。
人生，没有白走的路，走过的每一步都算数。
所以，请你不要假装很努力，与其羡慕别人的生活，不如从这几种自律开始，改变自己。
你有多自律，人生就有多美好。 https://t.cn/R2Wxnyg
你选择放纵，去享受当下的满足和安逸，就要承受生活之重。
你想要变好，就要选择持续不断的努力和坚持，成就自己的愿望。
人生，没有白走的路，走过的每一步都算数。
所以，请你不要假装很努力，与其羡慕别人的生活，不如从这几种自律开始，改变自己。
你有多自律，人生就有多美好。 https://t.cn/R2Wxnyg
近乎正常repo
《近乎正常》是破碎的、割裂的、没有结局的，半明半暗的云、隐隐约约的雾、抓住又逃走的光……所有的这些构成了它的内核。
NTN里面的歌曲是超越了“好听”的范畴的，剧中运用了大量凌乱的重唱和对唱，来展现人物内心的绝望和无助、角色之间的冲突和较量，爆裂的鼓点是不安的前奏，电吉他奏响崩溃的篇章，全程的气氛在欢乐和压抑之间不断切换，纠结和迷惘是台上台下共同的底色。
那天晚上我坐在台下两个小时，心里就只有一个念头：原来这就是我们一片狼藉的生活。原来当我们揭开伤疤、释放情绪过后，人生还是如此让人一筹莫展，我们却还得挣扎着过。
在走进剧场完完整整欣赏这部剧之前，我其实已经在各种场合下听过其中的许多唱段了，声二里均朔独唱的《我存在》，声巡中串烧的《有一个地方+余震》，暖场某一期里古德曼一家三口的《你不懂》……但我很难从一首或几首歌中窥见到这个故事的主线，哪怕我早已了解这是一部关于双向情感障碍的音乐剧。
其实直到我当天走出剧场的时候，心里还是保留着这样的想法。这部剧的场景、唱段转换飞快，故事的发展脉络也不甚清晰，如果有人问我这部音乐剧讲的是什么，我可能会说这是一个全家人给母亲治疗躁郁症的故事，没什么起伏也没有悬念，情绪来得快去得也快，平凡地开始又平凡地结束。
但后来我才反应过来，这就是这部剧的呈现方式，也是它的主题注定了它以这种方式呈现。和大多数音乐剧不同的是，之前我们看剧大多存在于第三视角，以观众的姿态来了解故事。但NTN更像是从女主Diana的角度出发，带我们看一看她真实的生活，所以我们会觉得莫名其妙，会感受到慌乱和无序，因为这一切在她眼里就是如此。
作为一个没有心理疾病病史的人，我自认没有能力也没有资格与真正的心理疾病患者共情，但事实证明，NTN作为一部获得过托尼奖的音乐剧，它所聚焦的主题和内容无疑是现代社会中大多数人都面临的问题。
被父母忽视的孩子、面临危机的中年婚姻、需要长期治疗的慢性疾病、渴望被爱又难得被爱的自己……古德曼一家像是一个现代家庭的缩影，集结了各种棘手的家庭问题，你可能不像他们一样承受这么多的痛苦，但你总能从中看到令你也困惑纠结的事物。
全剧终了的时候，我身边的几个姑娘都哭得泣不成声，我却没掉一滴眼泪，因为我觉得这就是生活本来的面目吧，有想要忘记又害怕忘记的回忆，有解决了很多次却还在浮现的问题，以为吃了药就会好，可惜身体产生了抗药性，心理努力积极配合治疗，但没有人可以真正依靠，因为每个人作为孤岛都是不被理解的存在。
朱芾老师，真正的大女主，全剧唱段非常多，声压很强，其他人跟她合唱多多少少都会被压一点。演技很过关，把Diana绝望、无助、纠结，同时又假装正常的状态诠释得非常到位。
赵禹钧老师，中年男人的魅力真是了不得。之前看过赵老师的《花束》，这次和尼姆博士是完全不同的角色，一个可靠又有责任感的丈夫，声线也多少有些变化，不再有咄咄逼人的攻击性，而是变得温柔又醇厚，相信没有人看了之后不想嫁给他。
严中杰，娜塔莉本莉，叛逆又敏感的女孩子，我心中的酷girl，和陈凯配和得非常非常好，太自然了，可能这就是真情侣的力量吧……两位唱得也很赞，尤其是《天生一对》，是我认为的这部剧里为数不多的温馨浪漫的桥段。
乐巍的医生算是中规中矩，也很不错，就是最开始说药片那段又快又密的台词的时候有一处失误，可能是太紧张了。
徐均朔，前面的合唱里可以很明显听出来嗓子哑了，声音也被其他人压住了，后面的独唱好了很多，尤其是两遍《我存在》，在台子上跑上跑下气息完全没有乱，前后两次的情绪变化也唱出来了。演技很好，把Gabe对妈妈的吸引展现得淋漓尽致，有一种如影随形的感觉。虽然我是均朔的粉丝，但是后面一见他在全家人开心幸福的时候出现就开始扶额头痛，希望他赶紧下场别出现了……
Gabe其实很不好演，在我看来他是没有“心理活动”的，因为他只是一个Diana内心的投影，Diana是怎么想的他就是什么样的。一个不是真正意义上存在的“人”，便没有真实的喜怒哀乐，他是虚无缥缈的、没有爱恨的，但却有人爱着或恨着他，甚至希望他消失。我很喜欢之前均朔在一个采访里对于Gabe的理解，他说Gabe是灰色的，是雾蒙蒙的。
Gabe没有错，但是生活就是哪怕没做错也会变糟糕而已。
剧目整体的译配和音乐都很优秀，既保留了百老汇原版的原汁原味，又在此基础上成功地完成了恰当的本土化。
由于场刊不在手边，所以还是写原版的英文名字：《Just Another Day》和《Light》颇有一种首尾呼应的意思；《My Psychopharmacologist》巧妙地用了《音乐之声》的调，非常好听；《I Miss the Mountains》是Diana的高光时刻；《I Am The One》和《You Don’t Know》是重唱里我最喜欢的两首；《Superboy and the Invisible Girl》和《Perfect for you》仿佛苦痛生活里的蜜糖；《I’m Alive》和《Aftershocks》的译配实在是太好了，而且越听越上头；我个人最喜欢的是《Better Than Before》，像一缕温暖的阳光，透过铜墙铁壁的缝隙撒进家里。
二巡新设计的舞美自然有它的优势之处，但我还是认为这个戏更适合小一点的剧场和布景，二七剧场的舞台太深，我坐的位置很靠前，但是也没有很强的浸入式体验，总是觉得离演员很远，这是一个遗憾之处吧。
故事的结尾，Diana独自一人“远走天涯”，没有人知道她会不会回来、什么时候回来，“总会有光”与其说是一种希望，不如说是一种安慰——暂且过着吧，不必快乐，近乎正常就好。毕竟没有人可以给“正常”下一个定义，但是努力生活总没有错。
《近乎正常》是破碎的、割裂的、没有结局的，半明半暗的云、隐隐约约的雾、抓住又逃走的光……所有的这些构成了它的内核。
NTN里面的歌曲是超越了“好听”的范畴的，剧中运用了大量凌乱的重唱和对唱，来展现人物内心的绝望和无助、角色之间的冲突和较量，爆裂的鼓点是不安的前奏，电吉他奏响崩溃的篇章，全程的气氛在欢乐和压抑之间不断切换，纠结和迷惘是台上台下共同的底色。
那天晚上我坐在台下两个小时，心里就只有一个念头：原来这就是我们一片狼藉的生活。原来当我们揭开伤疤、释放情绪过后，人生还是如此让人一筹莫展，我们却还得挣扎着过。
在走进剧场完完整整欣赏这部剧之前，我其实已经在各种场合下听过其中的许多唱段了，声二里均朔独唱的《我存在》，声巡中串烧的《有一个地方+余震》，暖场某一期里古德曼一家三口的《你不懂》……但我很难从一首或几首歌中窥见到这个故事的主线，哪怕我早已了解这是一部关于双向情感障碍的音乐剧。
其实直到我当天走出剧场的时候，心里还是保留着这样的想法。这部剧的场景、唱段转换飞快，故事的发展脉络也不甚清晰，如果有人问我这部音乐剧讲的是什么，我可能会说这是一个全家人给母亲治疗躁郁症的故事，没什么起伏也没有悬念，情绪来得快去得也快，平凡地开始又平凡地结束。
但后来我才反应过来，这就是这部剧的呈现方式，也是它的主题注定了它以这种方式呈现。和大多数音乐剧不同的是，之前我们看剧大多存在于第三视角，以观众的姿态来了解故事。但NTN更像是从女主Diana的角度出发，带我们看一看她真实的生活，所以我们会觉得莫名其妙，会感受到慌乱和无序，因为这一切在她眼里就是如此。
作为一个没有心理疾病病史的人，我自认没有能力也没有资格与真正的心理疾病患者共情，但事实证明，NTN作为一部获得过托尼奖的音乐剧，它所聚焦的主题和内容无疑是现代社会中大多数人都面临的问题。
被父母忽视的孩子、面临危机的中年婚姻、需要长期治疗的慢性疾病、渴望被爱又难得被爱的自己……古德曼一家像是一个现代家庭的缩影，集结了各种棘手的家庭问题，你可能不像他们一样承受这么多的痛苦，但你总能从中看到令你也困惑纠结的事物。
全剧终了的时候，我身边的几个姑娘都哭得泣不成声，我却没掉一滴眼泪，因为我觉得这就是生活本来的面目吧，有想要忘记又害怕忘记的回忆，有解决了很多次却还在浮现的问题，以为吃了药就会好，可惜身体产生了抗药性，心理努力积极配合治疗，但没有人可以真正依靠，因为每个人作为孤岛都是不被理解的存在。
朱芾老师，真正的大女主，全剧唱段非常多，声压很强，其他人跟她合唱多多少少都会被压一点。演技很过关，把Diana绝望、无助、纠结，同时又假装正常的状态诠释得非常到位。
赵禹钧老师，中年男人的魅力真是了不得。之前看过赵老师的《花束》，这次和尼姆博士是完全不同的角色，一个可靠又有责任感的丈夫，声线也多少有些变化，不再有咄咄逼人的攻击性，而是变得温柔又醇厚，相信没有人看了之后不想嫁给他。
严中杰，娜塔莉本莉，叛逆又敏感的女孩子，我心中的酷girl，和陈凯配和得非常非常好，太自然了，可能这就是真情侣的力量吧……两位唱得也很赞，尤其是《天生一对》，是我认为的这部剧里为数不多的温馨浪漫的桥段。
乐巍的医生算是中规中矩，也很不错，就是最开始说药片那段又快又密的台词的时候有一处失误，可能是太紧张了。
徐均朔，前面的合唱里可以很明显听出来嗓子哑了，声音也被其他人压住了，后面的独唱好了很多，尤其是两遍《我存在》，在台子上跑上跑下气息完全没有乱，前后两次的情绪变化也唱出来了。演技很好，把Gabe对妈妈的吸引展现得淋漓尽致，有一种如影随形的感觉。虽然我是均朔的粉丝，但是后面一见他在全家人开心幸福的时候出现就开始扶额头痛，希望他赶紧下场别出现了……
Gabe其实很不好演，在我看来他是没有“心理活动”的，因为他只是一个Diana内心的投影，Diana是怎么想的他就是什么样的。一个不是真正意义上存在的“人”，便没有真实的喜怒哀乐，他是虚无缥缈的、没有爱恨的，但却有人爱着或恨着他，甚至希望他消失。我很喜欢之前均朔在一个采访里对于Gabe的理解，他说Gabe是灰色的，是雾蒙蒙的。
Gabe没有错，但是生活就是哪怕没做错也会变糟糕而已。
剧目整体的译配和音乐都很优秀，既保留了百老汇原版的原汁原味，又在此基础上成功地完成了恰当的本土化。
由于场刊不在手边，所以还是写原版的英文名字：《Just Another Day》和《Light》颇有一种首尾呼应的意思；《My Psychopharmacologist》巧妙地用了《音乐之声》的调，非常好听；《I Miss the Mountains》是Diana的高光时刻；《I Am The One》和《You Don’t Know》是重唱里我最喜欢的两首；《Superboy and the Invisible Girl》和《Perfect for you》仿佛苦痛生活里的蜜糖；《I’m Alive》和《Aftershocks》的译配实在是太好了，而且越听越上头；我个人最喜欢的是《Better Than Before》，像一缕温暖的阳光，透过铜墙铁壁的缝隙撒进家里。
二巡新设计的舞美自然有它的优势之处，但我还是认为这个戏更适合小一点的剧场和布景，二七剧场的舞台太深，我坐的位置很靠前，但是也没有很强的浸入式体验，总是觉得离演员很远，这是一个遗憾之处吧。
故事的结尾，Diana独自一人“远走天涯”，没有人知道她会不会回来、什么时候回来，“总会有光”与其说是一种希望，不如说是一种安慰——暂且过着吧，不必快乐，近乎正常就好。毕竟没有人可以给“正常”下一个定义，但是努力生活总没有错。
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