北宋诗人范仲淹因为主张改革，惹怒了朝廷，被贬到颍州。当范仲淹准备离开京城时，他平时的好友纷纷避而远之，怕受到牵连。

只有王质不在意，他不顾范仲淹的劝阻，大摇大摆的将范仲淹送到城外，丝毫不在意别人的眼光。

王质欣赏范仲淹的好，所以能做到不计个人利害得失，真诚待友。

范仲淹懂得王质的苦，所以能够设身处地的替王质着想，生怕连累到王质。

人活一辈子，遇见的人太多太多，可最终真正知心知底的人只有那么几个。

酒肉之徒，日常谈笑风生，称兄道弟，遇事便树倒猴狲散，唯有旁人冷眼，慨叹一句人心不古。

而最好的关系，往往因为欣赏彼此的好，懂得彼此的苦，日久弥坚。

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#心理学与生活#
【听起来很有用的道理如何化成生命中真正的力量】
之前我在阅读#原生家庭#方面的文章，或者是孙新兰博士写的关于原初感情的文章，我都能够感受到这是一个很有用的道理，我会很欣喜。但当我跟父母视频的时候，那个恐惧又是那么的直接、让我无法逃避。很多同龄人可能跟我一样，面对外人的时候可以谈笑风生，给人一个好印象；当我们真实面对自己父母的时候，可能一被戳就会跳起来。其实，我们在亲密关系中面对的是自己内在最柔软、最本质、最内核的那部分，我甚至麻木到都不知道自己渴望它。
在课堂中，我感受到自己那股强大的逆反力量。哪怕知道自己可能是错的，也要为了证明自己是对的而去往那个方向走。当我的爸爸妈妈在想要把我揪回来的时候，我没有那个敬畏的心。如果没有这个课堂，没有大家的爱，我是无法真正调转头的。我还将是一条孤单的小船……

——100期意象对话网课学员分享

成年人的世界，看起来无坚不摧，谈笑风生的背后往往隐藏着一颗孤独脆弱的灵魂。

我就是这样一个人，表面看上去没心没肺的，整天正能量满满，阳光有活力。但是在夜晚来临时，内心的孤独和疲惫感还是会不请自来，让我惆怅和忧伤。但我也有一个优点，就是自愈能力比较强，不喜欢呆在一个地方胡思乱想。当负面情绪来临的时候，我会选择找些事情来做转移注意力，听一些舒缓的音乐来愉悦心情。要不了多久，那些负面情绪就会慢慢消失，心灵也会归于平静和美好。

生活是过给自己看的，一定要活得开心和有意义。学会转移和消化负面情绪的能力后，你的好心情就会不请自来，每一天都是满满的期待。#情语美美# #情感#