《阿嬷的话》虽然是一首闽南语歌曲，但是看完歌词的释义，发现整首歌表达情感直白且动人，“在细汉的时阵 阮阿嬷对我尚好 甲尚好的物伴拢会留乎我”（在我小时候，阿嬷对我最好，会把最好的东西留给我）歌词没有任何修饰，平平淡淡，但就是让人无比感动，久久不能平静！哥哥的舞台不仅看到了最好的演绎和舞美，也让更多动人深情的音乐被听到。

追求完美可能导致强烈高自尊心，高自尊心也可能加强对完美的追求。
高自尊心会导致情绪不稳，变得更加焦虑和敏感。但完美的性格会让外在变得宁静。

越追求完美，越要学会疏导自己的情绪和不安，否则会变得越来越焦虑，情绪越来越不稳定，进一步强制自己在外在的平静，内心更焦虑……

怎么缓解焦虑？我也不知道。
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人总喜欢盯着别人，往往不看自己。我喜欢什么？不知道，讨厌什么不知道。
我们是很了解别人，但却对自己那么陌生。
我自己有什么性格特点？不知道
镜子只能帮我们看到外表，却看不到我们的内心。我是一个什么样的人？为什么会这样？也不知道。

原来我们对自己是那样的不了解和陌生

【Sorry】

都30岁了，最近我才在尝试不说代称，直接说“我来月经了”，或者是从超市买了卫生巾，平静地拿着，穿过美丽的法租界梧桐马路，像拿着一个bv的新品手包或者avec toi新出炉的面包，穿过书店的客人们，保持平静。
因为我们工作室的员工一直以来都是女孩子，我想我需要以身作则，大家一起活得爽朗一点。
我真的希望，女孩男孩，所有人，大家活得舒服点，开心点。