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吉祥三宝

天有三宝：日、月、星。
地有三宝：水、火、土。
厨房三宝：葱、姜、蒜。
人有三宝：精、气、神。
成功有三宝：天时、地利、人和。
说话有三宝：请、谢谢、对不起。
处世有三宝：谦虚、礼让、赞美。
修养有三宝：淡定、仁慈、自省。
家庭有三宝：和谐、互爱、温暖。
人心有三宝：真实、善良、宽容。
处事有三宝：认真：负责、担当。
快乐有三宝：多笑、知足、感恩。
健康有三宝：清洁、能吃、会睡。

干锅辣三鲜

材料：虎虾虾仁500g、西芹200g、莲藕1段、辣豆酱1.5大勺、白酒1小勺、糖1小勺、白芝麻1小勺、香菜1小把、葱、姜、蒜

做法：

1、热锅凉油，爆香葱丝，姜丝和蒜片，放入虾仁翻炒，并加入一小勺白酒；

2、西芹和莲藕分别切段和切片，莲藕事先用冷水泡过沥干水和西芹一起下锅翻炒，加入1.5大勺的辣豆瓣酱，翻炒均匀，再加入一小勺糖，快出锅前撒一小勺白芝麻和一小把香菜，翻炒均匀即可出锅。#今日宜出圈# #元气爱豆的日常# #健康饮食减肥# https://t.cn/A66zE6Ca

挑战每天食物不重样第一天✅
今天下班忽然就好想念酸辣宽粉呀，想想好久没有吃了，最近也没有啥食欲，刚好把这碗粉分享给没食欲的朋友！
真的好好吃啊，一碗根本不够!
✅食材：
蒜5个、香菜1根、葱1根，白芝麻20颗、小米辣2个，辣椒粉1勺
✅酸辣宽粉的做法：
1⃣️蒜切碎、香菜和葱切小段、小米辣切小段；蒜、小米辣、白芝麻、辣椒粉、葱淋上热油
2⃣️宽粉煮成晶莹剔透妆捞到料碗，加一勺盐和白砂糖、一勺老陈醋、一勺生抽，拌匀入味
3⃣️撒上香菜（不爱香菜的朋友可以撒花生哦，味道更可哦）
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