原来，对“宫寒”这一类的说法，我都觉得是个笑话。
但当我身边的同龄朋友渐渐进入更年期之后，我渐渐觉得：笑话不可笑了。

我有一位好朋友，变得非常怕冷。
冬天，家里开暖气，热得其他人都穿短袖，她冷得瑟瑟发抖，恨不能把被子盖身上。每天手脚冰冷似铅，能明显地感觉到背是一块铁板。把手放在下腹部，触手冰凉。
她问我：那里有什么?
我说：子宫、卵巢、肠子……
不由自主，“宫寒”二字浮在我与她的舌尖上。

医生一拿脉，无非是气血两虚，开了藏红花什么的，走医保还一副一千多。
她很郁闷，对我说：子宫卵巢也不是自发热设备呀。
我……答不上来。
身体如此精密而荏弱，到底该如何好好呵护?

最后，我送了她一个飞乐思温柔宝，跟她说：我自己用过的，挺好用的。

多年来，每个月生理期的不适感，会让我很不舒服，用手贴贴，是一块拒绝融化的冰。直到我用了飞乐思温柔宝。
它小小的，但热得很快，开机5秒迅速到达指定温度，不超温。因为我被暖宝宝烫伤过，所以最开始也还担心它，但它内置测温传感器，真正做到恒温。
传统暖宫带都是用过的，缺点都是欲盖弥彰，恨不能像昭示天下。它的娇小，是一种隐形的妥贴。
温柔宝净重不过100g，携带轻盈方便，比热水袋轻巧多了。

每个女人都知道何谓痛：小腹酸胀、腰酸背痛、直不起身、头痛恶心、下腹坠痛……而温柔宝是一双按在你下腹的温暖小手。
敷两小时元气满满，酸胀感自然缓解。
三档控温：
绿色档位：40℃（日常暖腹）；
蓝色档位：45℃（经期护理） ；
红色档位：50℃（缓解痛经）。
耐水洗、更耐磨，婴儿级硅胶、手感一如真实皮肤，让你不泛红不过敏。

我健身学会了一个概念：核心。
中段腰腹处，是身体的核心。
核心强则周身强，核心暖则周身暖。
核心不强健，则坐着疼站着累，浑身上下不得劲儿；
而当它一片冰凉，则往往意味着你手脚冰凉，你整个人虚弱。
而其实，我们的核心，是应该被温柔宝爱的。

如果得了甲亢的话，会使交感神经兴奋性会加强，新陈代谢会加快。
可以感知到的一些表现为：吃得多了、容易饿、吃不胖、怕热多汗、心慌气短、平静时也有可能听到心脏扑通扑通跳得很快、脾气变暴躁不耐烦了等等。
如果甲减的话，那么情况就相反了，怕冷、嗜睡，还变胖了。但这些表现都很容易被忽视，往往首先被注意到的是「脱发」问题。不仅仅是脱发，还会掉眉毛、男性朋友还会有胡须稀疏的表现。
#甲亢# #甲减#

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