付出是应该的；得到是暂时的；人生本如梦，要学会看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己，善待自己，珍惜上天赐予的点点滴滴。青春里，总有些事情要努力去做，珍惜爱你的人，珍惜为你流泪的人，珍惜人生中应该珍惜的那份情怀，因为一转身，也许不再，也许就是永远，也许就是另一个世界。 ​​​人生百味，浓缩到最后，就是一个淡字。奋斗是盐，少了它，再好的人生佳肴，皆是食而寡味。鱼和熊掌，不可兼得，这是人生的无奈。成熟的人，能淡然地面对一切不完美，所以不强求，不执着，凡事尽人事，随缘而安。追求完美是美好的理想，接受残缺是美好的心态。 ​​​

人生百味，浓缩到最后，就是一个淡字。奋斗是盐，少了它，再好的人生佳肴，皆是食而寡味。鱼和熊掌，不可兼得，这是人生的无奈。成熟的人，能淡然地面对一切不完美，所以不强求，不执着，凡事尽人事，随缘而安。追求完美是美好的理想，接受残缺是美好的心态。 ​​​让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光。幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。人生活在这个世界上，就会有很多烦恼。但是痛苦和快乐取决于你的内心。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。 ​​​​

一个好的心态，可以顶得上世间百种千种良药，药养不如食养，食养不如心养，乐天派的人，很少得重疾，像整日忧心忡忡的人，不可能健康长寿。合理饮食有助于减轻体重，调节血糖、脂质代谢，生活中坚持少油、少盐、少糖、清淡饮食、多食蔬菜、八分饱，营养搭配合理，一切适度，因人而异。心态好，合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心里平衡。长寿能自理是好事，不能自理要靠他人护理着的并非好事，痛苦的活着绝对是个坏事。老龄社会的到来，养老是个大问题。珍惜现在所拥有的一切，珍惜对你好的人，感恩感谢对你好的人，珍惜生命吧，且行且珍惜了。好好的活着，真心的爱着，幸福的过着，挣钱是游戏，活着是胜利！